【医療】最先端の医学では「白米は体に悪い」が常識だ★4

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1 シャチ ★ 2018/04/18(水) 00:05:22 ID:
「白いごはんが好き」と言う日本人は多い。厚生労働省と農林水産省が共同で作成した「食事バランスガイド」でも、
ごはんをお茶碗で1日3~5杯食べることが推奨されている。
ところが、膨大な研究論文から科学的根拠に基づいて分析してみると、
白米は1日2~3杯でもすでに糖尿病のリスクが上がり始める可能性があるという。
白米のみならず、さまざまな食材をエビデンスベースで5グループに分類し、
「体に良い食品」と「体に悪い食品」を明らかにした『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』を上梓した
UCLA助教授の津川友介氏に、白米を食べる量を減らしたほうがいい理由を解説してもらう。

■健康に良い炭水化物・悪い炭水化物

 巷では「糖質制限ダイエット」や「低炭水化物ダイエット」が流行っている。エネルギーとなる成分は大きく分けて、
たんぱく質、脂質、炭水化物の3つに分けられるのだが、これらのダイエット法に共通しているのは、
「炭水化物」の摂取量を減らして、代わりにたんぱく質や脂質の摂取量をやや多めにするということである。

 しかし、この炭水化物なら十把一からげに減らすべきという考えは、実はミスリーディングである。炭水化物には、
「健康に良い炭水化物」と「健康に悪い炭水化物」があるからである。

 私たちにとって最も身近な炭水化物は、白米や小麦粉であり、これらは精製された炭水化物である。
このように精製して柔らかくて食べやすい形にすることを(白っぽくなるため)「精白」すると表現し、米であれば「精米」すると呼ぶ。

 そして、この精白されている「白い炭水化物」は、血糖値を上げ、脳卒中や心筋梗塞などの動脈硬化による
病気が起こるリスクを高める可能性があることが、数多くの研究から報告されている。

 その一方で、玄米のように、精製されていない「茶色い炭水化物」の多くは食物繊維や栄養成分を豊富に含み、
複数の研究で肥満や動脈硬化のリスクをむしろ下げると報告されている。つまり、すべての炭水化物が悪者なのではなく、
どんな炭水化物を食べるかで健康に関しては逆の効果があるのだ。(以下ソースで)

4/13(金) 9:00配信 東洋経済オンライン
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180413-00215982-toyo-soci
前スレ ★1 2018/04/17(火) 18:14:05.03
https://2ch.live/cache/view/newsplus/1523967885

2 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:05:49 ID:
臭い飯食うしかない

3 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:06:17 ID:
実は酸素が一番体に悪い。

4 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:06:22 ID:
  ∧,,∧
 (;`・ω・)  。・゚・⌒) チャーハン作るよ!!
 /   o━ヽニニフ))
 しー-J

5 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:06:22 ID:
先っちょ先っちょ気持ちいい

6 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:06:23 ID:
みつ山ミツヲ @mitsuwo_

さっきアメリカ人の妻と一緒にロードショーで『火垂るの墓』見てたら妻が

「そもそもニップが最初に宣戦布告も無しに真珠湾を攻撃して軍事施設だけでなく赤十字の救急車まで機銃射撃する様な
真似さえしなければこんな目に遭わずに済んだのに、なぜ彼らはアメリカを悪し様に罵るんだい?」

と一言つぶやかれて、ぐうの音も出ない俺だったわ…

23:57 - 2018/04/12

7 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:06:38 ID:
そば食えよ
アレルギーの人は残念だが

8 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:07:26 ID:
身体に悪いもの食べ続けて平均寿命世界一の日本人って凄くね?w

9 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:08:49 ID:
億の単位の日本人が長生きしてるのに
米が悪いって私バカですって言ってるようなもんだな

10 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:09:07 ID:
俺は最先端のさらに先を行ってるから大丈夫

11 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:09:30 ID:
わしゃ~の白米で100歳じゃよ

12 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:09:49 ID:
栄養学は科学じゃなくて宗教

13 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:09:49 ID:
自家用車中心の生活しているしている人は特に注意しなきゃね
公共交通機関中心の生活をしている一般的な都会の人達はあまり気にしなくて良いかも

14 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:10:00 ID:
食べなければ何年長生きできるの?
数年程度なら白飯大好きなので今まで通り食う

15 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:10:19 ID:
糖質制限は糖尿病患者の陰謀だよ
糖尿病って差別されるらしいからな
あいつらが糖質制限をおおっぴらにできるようにしたのが糖質制限ダイエット

16 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:10:22 ID:
寿命

17 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:10:33 ID:
おれの昼飯は塩おにぎり(中身は梅干し)2つ

18 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:10:36 ID:
>>1
低アミロース米と高アミロース米を同一で語ってる時点でダメ

ちゃんとササニシキ系は糖尿病の危険を下げ、コシヒカリ系は上げるって言ってみろよ
マスコミが怖くて言えんのだろ?

19 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:10:54 ID:
かと言って代わりに脂肪が多くなると肥満に
肉が多くなるとまさに食生活の欧米化で大腸がんに

20 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:10:59 ID:
また、米差別か!

21 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:11:10 ID:
最近アレルギーが増えたのは品種改良のしすぎで既に人間の食べ物の範疇から外れてしまっているからだと思う。

22 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:11:39 ID:
体に悪くても米食って長生きしてる人いるし問題ない

23 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:11:49 ID:
前スレの玄米食いすぎでぶっ倒れるって人は体で何が起こってるんだ?

24 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:12:01 ID:
>>14
年数は不明
でも持病は減るはず

http://med.skk-net.com/supplies/seibule/guidline.html
国際糖尿病連合は2007年に発表した「糖尿病における食後血糖値の管理のためのガイドライン」をその後のエビデンスの蓄積を受けて2011年に改訂し、発表しました。

今回,蓄積されたエビデンスを基にして、治療目標を「食後2時間血糖値を140mg/dL未満」から、「低血糖を起こさずに、食後1~ 2時間血糖値を160mg/dL未満」へ変更しました。

Q1. 食後高血糖は有害か。
[ エビデンスステートメント ]
食後高血糖および負荷後高血糖は、糖尿病患者において次の因子とは独立して関連している。

大血管疾患
網膜症

高齢2型糖尿病患者の認知機能障害
頸動脈内膜中膜肥厚(Intima-Media Thickness:IMT)の進行
心筋血液量および心筋血流の減少
酸化ストレス、炎症、および内皮機能不全

[ 推奨 ]
食後高血糖は有害であり、対策を講じる必要がある。

食後高血糖が心血管疾患のリスクや心血管疾患の予後と強い関連を持つことが示されています。さらに食後高血糖は動脈硬化性疾患と関連があること、
また 網膜症、癌や認知症などの発症と関係していることも多く報告されています。このように食後高血糖が有害であること、そしてその対策の必要性が指摘されています。

【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ
https://2ch.live/cache/view/body/1514956497

25 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:12:23 ID:
そのうち食べられるもの無くなりそう

26 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:12:42 ID:
白米だけ食ってる訳ではないんだから。

27 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:12:47 ID:
アメ公の画策乙

28 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:12:51 ID:
食のバランスだけで頻繁にぶっ倒れる人が居るのか
こわひ

29 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:12:53 ID:
やっぱりラーメンとうどんだな!
半チャーハンも白じゃないから許された()

30 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:13:06 ID:
グルテンフリーだと思ってた

31 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:13:14 ID:
マクロビで玄米だけ食ってる人が倒れたのを例に出して玄米は体に悪いとか言うのが白米信者

32 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:13:19 ID:
飽食の時代に白米がダメってことかな

33 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:13:26 ID:
>>19
脂肪や肉が不安ならオリーブオイルや魚を増やせばいい

【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ
https://2ch.live/cache/view/body/1514956497

34 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:13:46 ID:
森鴎外は自分のちっぽけなプライドのせいで大勢の兵隊さんビタミンB不足で死なせたよね

35 発毛たけし ◆ayiO.z1dnU 2018/04/18(水) 00:14:20 ID:
むかし、
俺が19歳の頃、知識もなく食い物は適当に食べていた
(主にコンビニ弁当

だがある日いきなり膝があがらなくなった。

膝があがらなくなったから、そこらの階段が上れないのである

いまは知識があるからわかる。
あのときの俺は飯を食べてるのに関わらずに
栄養不足が起きていたのた!!

青汁
すりごま
豆類

とりあえずこれらを食っとけ

36 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:14:21 ID:
糖質制限を実践すると、むしろ白米のウマさを再確認できるね。
毎日肉食は飽きる。
シンプルなおにぎりが実はすごい美味い。

https://www.pokkasapporo-fb.jp/recipes/images/1042.jpg

37 2018/04/18(水) 00:14:36 ID:
デブ野郎に糖質は不要
標準体型に糖質は必要

それ以上でもそれ以下でもない。
標準体型の人間が糖質制限とか
体に悪いからやめよう。

38 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:14:39 ID:
日清戦争の時に言えば戦病者が少なくて済みそうだったが、森鴎外らに邪魔されただろうな

39 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:15:08 ID:
>>12
栄養学は試行錯誤繰り返し根拠ある学問だろ 
必須栄養素を定めた食品摂取基準はこれで作られてる

これを無視すれば何を指針にするんだ 栄養計算されてる給食も食えないぞ

40 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:15:41 ID:
もう生きてること自体身体に悪いってことでいいよ

生きてなけりゃ死ぬこともない

41 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:16:02 ID:
添加物や白砂糖、コカ・コーラみたいなやつの方かよっぽど身体に害がありそ

42 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:16:09 ID:
玄米はちゃんと食べることができる人にはいいんだろうが、消化が悪いから胃腸の弱ってきた
年寄りにはあまり良くないはず。

43 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:16:31 ID:
ボディービルダーが増量期に白米食って
減量期に玄米やオートミール食うの見れば解るだろ

44 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:16:33 ID:
「米ぬかうどん」で、一稼ぎできそうな勢いだなw

45 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:17:04 ID:
糖質→糖尿病
タンパク質→腎臓病
脂質→心臓病

よし、何も食わなければ健康になれるぞ!www

46 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:17:18 ID:
>>9
ホントになw
私は非常識だ!ってタイトルに直した方がいいなww

47 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:17:19 ID:
管理して長生きすることだけに注力したら人間っていくつまで生きられるんだろうな

48 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:17:41 ID:
>>8
延命しまくりなだけ、海外は無駄だから許可すらしない

49 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:18:46 ID:
>>44
血糖値ドカンと上がらないように
食物繊維練り込んだうどんがすでに出てる

50 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:18:50 ID:
ヌカぶっかけ系ならただの玄米より消化に良さそうだな

51 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:18:50 ID:
日本人みたいに元々が農耕民族は米の相性が良いんだよ
外人は元々狩猟民族が多いじゃん、そいつらが米を摂ると極端に太り血糖値も上がりやすい訳ですよ

52 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:19:13 ID:
もううだうだ言ってないで
仙豆みたいな一粒で栄養満点
1日分の栄養を摂取できるカプセルだせよ

53 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:19:29 ID:
白米食って肥満になる人は止めても肥満になるだろ
そもそもそんな長生きしたいのか

54 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:19:50 ID:
50年くらい前に白米を食べるとバカになるって言ってた大学教授がいたな。日本にパンを普及させるステマだったらしいが

55 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:20:17 ID:
犯罪者の98%はパンを食べている。
パンを日常的に食べて育った子供の約半数は、テストが平均点以下である。
暴力的犯罪の90%は、パンを食べてから24時間以内に起きている。
パンは中毒症状を引き起こす。
被験者に最初はパンと水を与え、後に水だけを与える実験をすると、2日もしないうちにパンを異常にほしがる。
新生児にパンを与えると、のどをつまらせて苦しがる。
18世紀、どの家も各自でパンを焼いていた頃、平均寿命は50歳だった。

これを白米に変えればいいのかい?

56 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:20:29 ID:
稲作が始まってから庶民が米をたらふく食べれた期間の方が少ない気がするんだが、貧富の差が激しくなってる現代でいつまで米をたらふく食べて糖質だの気にする余裕があるのか不安になる

57 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:20:31 ID:
>>51
相性が良かったら血糖値スパイクは起きない

http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/2418.html
今回の研究では、女性及び筋肉労働をしていない男性において、米飯摂取により糖尿病発症のリスクが上昇するという結果が得られました。
その理由として、白米は精白の過程で糖尿病に予防的に働く食物繊維やマグネシウムが失われることや、食後の血糖上昇の指標であるグリセミックインデックスが高いことが挙げられます。
筋肉労働や激しいスポーツを1日1時間以上しない人でのみ米飯摂取により糖尿病のリスクが上昇していたことから、身体活動量が高い人では米飯摂取が多くてもエネルギーの消費と摂取のバランスが保たれていることが考えられます。
また、女性においては、米飯に雑穀を混ぜない人で糖尿病のリスクがさらに上昇していたことから、糖尿病予防には、日常の身体活動量を増やすとともに、雑穀を取り入れるなどの米飯摂取後の血糖上昇を抑えるような工夫も大切であると考えられます。

【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ
https://2ch.live/cache/view/body/1514956497

58 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:20:41 ID:
コメ生産者の圧力が政治と結びついて強すぎるんだよ

この前も、タップリの米食わないと早死する、禿げるたら吠えてるのは
医学部ではなく農学部

和食は健康食だとカネばら撒いて食育指導してるのも農林水産省だ

59 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:20:42 ID:
砂糖悪玉論と白米悪玉論は頻繁にネタになるね

60 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:20:44 ID:
炊きたてのご飯に納豆と味噌汁、塩吹いてる鮭にほうれん草のおひたし。

61 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:20:54 ID:
>白米は1日2~3杯でもすでに糖尿病のリスクが上がり始める可能性があるという。

糖尿病という病気に関しては確かに正しいかもしれないが、総合的な健康、長生きという
面において正しいとは言えない場合が非常に多いから、この手の話は注意が必要。

62 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:20:58 ID:
関連スレ
>【社会】空前の「肉ブーム」! あまりの人気に価格も上昇
https://2ch.live/cache/view/newsplus/1523971724
>「赤身肉」や「熟成肉」など今、空前の「肉ブーム」となっているが、
あまりの人気に肉の値段が徐々に上がっていることが内閣府の調査で分かった。
>老いも若きも今は空前の肉ブーム。



これからは肉食主体な
白米は正月におにぎり一個

63 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:21:05 ID:
>>52
充電器のチーみたいにそこに居るだけでエネルギー満たせる装置が欲しい

64 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:21:57 ID:
同じ炭水化物でもパスタは米より太りにくいんだっけ?

65 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:22:01 ID:
>>60
よだれでた(^q^)

66 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:22:14 ID:
よし値下げろ

67 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:22:23 ID:
常識だったのか。

68 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:22:30 ID:
>>61
血糖値スパイクは総合的な健康にも長生きにも関係ある

http://med.skk-net.com/supplies/seibule/guidline.html
国際糖尿病連合は2007年に発表した「糖尿病における食後血糖値の管理のためのガイドライン」をその後のエビデンスの蓄積を受けて2011年に改訂し、発表しました。

今回,蓄積されたエビデンスを基にして、治療目標を「食後2時間血糖値を140mg/dL未満」から、「低血糖を起こさずに、食後1~ 2時間血糖値を160mg/dL未満」へ変更しました。

Q1. 食後高血糖は有害か。
[ エビデンスステートメント ]
食後高血糖および負荷後高血糖は、糖尿病患者において次の因子とは独立して関連している。

大血管疾患
網膜症

高齢2型糖尿病患者の認知機能障害
頸動脈内膜中膜肥厚(Intima-Media Thickness:IMT)の進行
心筋血液量および心筋血流の減少
酸化ストレス、炎症、および内皮機能不全

[ 推奨 ]
食後高血糖は有害であり、対策を講じる必要がある。

食後高血糖が心血管疾患のリスクや心血管疾患の予後と強い関連を持つことが示されています。さらに食後高血糖は動脈硬化性疾患と関連があること、
また 網膜症、癌や認知症などの発症と関係していることも多く報告されています。このように食後高血糖が有害であること、そしてその対策の必要性が指摘されています。

69 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:22:33 ID:
俺は信じない。

70 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:22:34 ID:
どこ発かと思えば、国内じゃなくてアメリカの研究なのね
あの国って今もっすごくグルテンフリーブームだけど、内実は酷いもんでグルテンの代わりに
つなぎのために砂糖を中心に添加物が増えただけっていう、そんなことばっかりやってる意識高い国(笑)の
研究とかレベルが知れる

71 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:22:44 ID:
パスタも変わらんよ
あれはトンデモ論文だから

72 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:22:44 ID:
そもそも欧米人と日本人とじゃ腸の長さそのものが違う
調査結果を一緒くたにして良いのかね

73 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:23:00 ID:
個人個人で違うだろうし一律にあれこれダメとか言われてもみんな困るだろうに
貴方は白米を食べて体の変化がこうですとならないと
未来からみたら今のこういうのは宗教だなって思われるだろうな

74 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:23:25 ID:
>>68
だからさ~血糖値が長生きや健康に対して〇〇なんて証拠はない。 

アンタ馬鹿??ww

75 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:23:31 ID:
そんな時に出会ったのが皇潤。

76 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:23:35 ID:
あーでもない こーでもない
今迄誰も言ってなかった事を書くのが論文で 好きに書けば良い 長寿か短命かなんて 運次第
そこの所もちゃんと書いてくれよ

77 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:23:57 ID:
【社会】空前の「肉ブーム」! あまりの人気に価格も上昇
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1523971724/254
254 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:14:09.62 ID:rJyR0zMH0
周りの女は最近、肉肉言ってる
女は流行り物好きだしな

【社会】空前の「肉ブーム」! あまりの人気に価格も上昇
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1523971724/255
255 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:14:36.60 ID:6xSWZqSc0
ジジババが 肉を食べると若返るとか言って騒いでた
牛肉売り切れたけど、所詮3日坊主
一週間もしたら普通に残ってる
もっと外食して金使えや 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)

78 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:24:01 ID:
>>13
長寿って田舎じゃね?

79 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:24:27 ID:
毎日うんち出ればそれで30点は取れてると思いたい

80 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:25:06 ID:
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1523971724/274
274 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:24:11.09 ID:/i9b01Sy0
子供もハンバーグ大好きだからな

81 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:25:19 ID:
健康に悪い炭水化物って言い方に、知能の足りなさを滲ませる名文だな。

82 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:25:41 ID:
ある病気に関して〇〇って研究はいくらでもあるが。健康寿命という総合的な観点から
見て〇〇が正しいなんて研究はない。

だいたい世界一の長寿国の国が日本なんだしww

83 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:25:58 ID:
>>64
パスタでも裏見て「デュラム小麦のセモリナ」って書いてあるやつな
こいつはパンとか菓子とかに使う小麦と違くてタンパク質が多く
組成がかなり違うので血糖値が上がりにくい

84 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:26:25 ID:
>>78
車社会のとこでも、今現在長寿の
じーさんばーさんは
庭仕事とか町の会合とかいろいろ実は
運動してるのよ。
車社会で会社員などの現役世代は
どうかなあと思う、本当に車頼みだから。

85 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:26:25 ID:
玄米にしても消化器系への負担は大きいし
炭水化物減らすにしてもその分他で補って塩分や脂質増やしたりしたらそれはそれで有害だし

86 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:26:30 ID:
単純な話で、食べ過ぎれば何でも毒になる。
あらゆるものを腹八分、これで太る事もなく生活習慣病を招く事もない。
できればベジファーストを心がけて、夜は炭水化物を控え目にし、睡眠はしっかり取る。
あとは食物繊維を意識して摂るようになれば上出来。

87 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:27:22 ID:
>>70
主食でもないのに白米disの論文書く意図は明白だよね

88 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:27:36 ID:
世の中全ての食べ物が毒です
なので適量を食べましょう

89 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:27:54 ID:
バランス考えるのって頭悪い人には負担だからね
ベジタリアンとかもそうだけどNG食材を作ることで楽になれるのよ

90 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:28:00 ID:
>>86
夜の炭水化物接種は危険ってこと?

91 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:28:08 ID:
>>86
一番大事なのは睡眠と、あとは
遺伝子頼みだろうなあ、
何食っても、食えなくても
元気なジジババはいるのよ。

92 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:28:17 ID:
江戸時代、仙台藩は米作りに力を入れ藩は、経済政策の一つとして買米制にして農民が年貢を納めたあとの余剰米を買い上げた。
寛文8年(1668)、藩は「百姓条目」で農民が米を食べるのを禁じた。
農民も米のほかに換金作物があまりなかったので、年貢以外の貢租を納めるため米を換金した。
農村には食料にする為の米はわずかしか残らなかった。  
藩に買い上げられた米は、江戸へ運ばれた後、転売され藩財政になった。
江戸の庶民が普段仙台藩で作られた米を食べている時に、仙台藩の農民の主食は、麦・粟・稗・大根・大根の葉などをいれた「かて飯」だった。

江戸に来ると脚気にもなるわな

93 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:28:44 ID:
>>88
肉と野菜食ってりゃ大丈夫です
魚と大豆を副食にして

94 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:28:54 ID:
>>89
考えるのめんどくさい(ノ∀`)

95 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:28:56 ID:
玄米や五穀米は
ガンの原因になる成分あるって

知ってやめたよ。

96 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:29:39 ID:
>>1
よしわかった
東洋経済オンラインの記事は一切信じないことにするわ

97 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:29:46 ID:
>>88
適量じゃなく肉や野菜は大量に食っても大丈夫
つかそんなに食えないから

98 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:30:14 ID:
https://www.sankei.com/premium/news/160110/prm1601100019-n1.html

はいはい、玄米リスク玄米リスク

99 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:30:19 ID:
>>21
根拠はないんだろ

100 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:30:20 ID:
あ、ここ電車以外のネタも書いてたんだ・・・

101 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:30:28 ID:
昼夜と毎日2膳食べてうどんパスタとかも一緒に食べてしまってるからかなりやばいだろうな糖尿予備軍だろう

102 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:30:36 ID:
DHMOの恐ろしさを忘れてはいけない

103 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:30:45 ID:
東洋経済オンラインはいつもこんな感じだよね
一つの基準だけに注目してあれは危険とかやってる

104 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:31:05 ID:
>>101
なぜわかっていて止めないのだ

105 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:31:13 ID:
チョン洋経済じゃねーか

106 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:31:43 ID:
【炭水化物の摂取増加で死亡リスク上昇/Lancet】
http://www.carenet.com/news/journal/carenet/44610
※Lancet:医学界で最も権威があるとされる「五大医学雑誌」の1つ

【久山町の悲劇】
http://healthcaresecret.hatenablog.com/entry/2015/12/23/224215

【血糖値(HbA1c)が高い人ほど認知機能が低下しやすい】
http://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2018/02/post-9461.php

【糖質制限食で食後血糖値はどれくらい上がるの?】
http://xn--cjr779cefd22b.com/postprandial-blood-glucose-level

【境界型糖尿(健康と糖尿の境界にいる)人における食後血糖値グラフ】
http://www.dm-net.co.jp/kanshoku-file/catagorydata/graph_list/

【医師が支持する糖質制限に学会がお墨付きを与えない不思議】
http://diamond.jp/articles/-/154685

【糖質制限 結局いいのか、悪いのか】
血糖値の“乱高下”は悪化原因!合併症「糖尿病性網膜症」、制限食で失明救える
http://www.zakzak.co.jp/lif/news/170502/lif1705020006-n1.html

【間違いだらけだった従来の栄養指導】
http://supplement.wp-x.jp/eiyousidou-2898

【糖尿病と糖質制限食】
http://www.youtube.com/watch?v=iZMKotGYezQ

【糖尿病に勝ちたければ、インスリンに頼るのをやめなさい】
http://www.youtube.com/watch?v=qHnM3im0aeQ

【肥満外来とダイエット入院における食事制限法比較】
https://kenka2.com/articles/74

【糖質制限「老化説」が抱える根本的な大問題】
http://toyokeizai.net/articles/-/214390

【エビデンスなき「糖質制限」論争は意味がない】
https://toyokeizai.net/articles/-/215987

107 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:31:55 ID:
この記事の根底にあるものは何だろう。
何の情報操作をしてるんだ?

108 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:32:07 ID:
>>104
貧乏人の食事の仕方(くせ)は直らない

109 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:32:16 ID:
このテーマは無学がほんと多いのに驚く

栄養士がみんな持ってる日本食品成分表、食品成分表でも読めば基礎が判る
付録ソフトで栄養計算もできたりする

必須栄養素の意味 栄養素の働き 栄養障害の実例が列記されてる
後は自分の体質、食事習慣に合わせてアレンジすればいい

110 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:32:26 ID:
おまいらおすすめのご飯のお供は?

111 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:32:58 ID:
量だよ量 食べ過ぎなきゃどんな食生活でもいいと思う 
180cm78キロでメタボ判定されてから食事の量を半分以下にしたら半年で70キロになった
ただここから先は運動やらやらんと減らんな 

112 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:33:07 ID:
麦がいいよ。パラパラしてっけど俺は好き。

113 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:33:32 ID:
長生きしなくていいけど糖尿病と認知症になるのは嫌だ

114 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:33:44 ID:
コーヒーと同じ。一年おきに体に良いだ悪いだとコロコロ変わる

115 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:33:53 ID:
迷ったらうどんでいいだろう

116 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:33:56 ID:
>>90
夜はメラトニンが分泌されて休眠モードに入るんよ。
その状態(低代謝状態)で血中に糖を遊離させたまま寝てしまうと脂肪細胞にどんどん蓄えられてしまう。

117 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:35:04 ID:
炭水化物ドカ食いは最底辺の食事だけど
経済的に余裕があったら食のこだわりも美味いもの高いものになっていくが
暇で貧乏だとこういう悪玉食材を作る変な拘りになっていく

118 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:35:52 ID:
必要以上に摂取すれば何でも体に悪いだろ
この記事書いた奴あほちゃうか?

119 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:35:59 ID:
>>92江戸煩いってやつか?

120 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:36:03 ID:
>>111
メタボも科学的な根拠が乏しいと言われてる
日本のメタボの基準では、世界中のほとんどの人がメタボになるww
小太りくらいが健康に良いって話からしても、日本のメタボって異常な気がする。

121 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:36:11 ID:
日本人が長寿なことと矛盾してるわな

122 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:36:12 ID:
>>99
米がアレルゲン化してるのは事実
食味の向上由来が推測されている
研究者が断言できるほど統計集めてないけどな

ササニシキ系列の品種改良が再開活発化した理由の一つ
いちいち証明されるのを待たずとも、既に行政は動いてる

123 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:36:12 ID:
>>72
糖尿病に関しては白人よりアジア人の方がハイリスク。
アジア人は体質的に健康的に太れない人が多い。
マツコと日村も白米大好き。コメは太る。

124 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:36:17 ID:
>>51
欧米人は農耕民族だぞ
狩猟民族じゃない
ギリシャ、ローマは日本よりずっと早くから高度な農耕文明を築いた
ケルト、ゲルマン、スラブだって農耕の歴史の古さは日本と変わらない

125 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:36:20 ID:
>>116
夜のカップラーメンは自殺行為だったのか
夜食やめよ…

126 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:36:41 ID:
ポテチは有毒
日本人の10数%は乳製品は消化できない

を広めた方がよくね?

127 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:37:08 ID:
それ、あの世の森鴎外に言ってやれ
近世における日本人による日本人大量虐殺の首謀者だし

128 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:37:21 ID:
>>115
迷ったら肉!!

129 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:37:26 ID:
世界一長寿は日本人だから白米辞めて他のものにしてもさらに長生きできるとは思えない

130 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:37:29 ID:
「安くてお手軽で美味しくて体に悪いもの」は量産しやすいからね。

低所得層ほど太りやすいのは今や周知の事実

131 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:37:31 ID:
>>1
茶色の炭水化物が良いと言うより、単に消化に悪いだけやん
白米でも食物繊維摂ればええっちゅーだけの話やんか

132 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:37:58 ID:
>>120
ホントにそう思う メタボ判定の改善に取り組まないと職場がうるさいのよ

133 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:38:18 ID:
アジアが人間に溢れている原因はコメ。

134 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:38:18 ID:
麦飯が食べたいよ
白米は猛毒だからね

135 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:38:35 ID:
>>117
お金あればウーバーイーツばっかすると思う

136 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:39:08 ID:
白米は体に悪いからおいしいってことで

137 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:39:20 ID:
UCLA助教授の津川友介はただのアホですか?

東南アジアは小麦粉の摂取は少ない、糖尿病の発症率と小麦の摂取が比例しているのはあきらか

白人は糖尿病に対する遺伝子が違うので日本人より発症が少ない

ハワイに住む日系人の糖尿病の発症率はおおよそ三倍だそうだ。

アジア人 黄色人種はパンを食べなければ肥満も糖尿病などのリスクが下がるのは周知の事実

138 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:39:40 ID:
医療で延命と言ってるやついるけど健康寿命でも世界屈指なんだよなぁ
極論なんだよそれで本なり売れるからしゃあないけど

139 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:40:37 ID:
まぁ「最先端の」とついてるところがミソなんだよな

人間の身体の仕組みじたい全部わかってないんだから、明日になりゃ「最先端の」と枕詞つけて白米は万能食だ!となる

白米どんなけ食おうが日ごろの運動量睡眠心理的ストレスいろいろある
それに生まれつきの要素が一番でかい

ま、あたらしい商売のためにこういうの学者に言わしてメディアが流して金がまわってるってだけ

140 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:41:05 ID:
白米にしろなににせよ、食べ過ぎが良くないだけだと思うんだけどね。
その適量ってのが個人差があって難しいんだろうけど。

141 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:41:10 ID:
麺類が好き

142 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:41:58 ID:
森鴎外さんが壮大な人体実験してなかった?

143 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:42:01 ID:
>>139
最先端どころか江戸時代から分かってた事だが?

144 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:42:12 ID:
米が美味しいから食ってるんじゃなくて
おかずを美味しく食うために補助的に食ってたんだなと米控えるようになって思うようになった
あと安く腹がふくれるってのもある

145 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:43:00 ID:
>>137
東南アジアも中国も小麦の摂取量は多いよ
米より多い
日本は異常に米に偏ってる
もっともその日本も小麦の消費量が米を追い抜いたけどね

146 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:43:02 ID:
>>14
100歳程度で長生きの部類なんだから、数年に決まってる。

147 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:43:59 ID:
>>142
生物は食べない、おにぎりは必ず焼きおにぎり。
細菌の知識から、煮炊きした物、焼いた物しか食べない。 だっけ?w

148 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:45:01 ID:
玄米が体にいい なら分かるぞw
ただ、食べにくいがな

149 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:45:15 ID:
小麦粉の方がもっと体に悪いし

150 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:45:32 ID:
玄米もたまに食うが、あれは胃の負担大きいぞ。
ちがう病気になるぞ。

151 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:45:46 ID:
体に良いも悪いも人間は死ぬように出来てるんだ

152 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:45:55 ID:
日本人をまだ長寿にしたいのか
もう医療費がいっぱいいっぱいだよ

153 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:46:13 ID:
白米は三食に一食かな
あとは蕎麦、うどん、パン、パスタなどだな
全く米食べない日も少なくはないな

154 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:46:14 ID:
ササニシキ人気でそう

155 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:46:25 ID:
>>8
そうだよねー

156 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:46:35 ID:
>>86
個別の食品の良し悪しはコロコロ評価が変わるもんな。
少量の赤ワインは心臓によいから飲むべき→ごめん、肝臓に悪すぎたやっぱ飲むな。
卵の食べ過ぎは悪玉コレステロールが~→やっぱコレステロール気にしなくていいわ。卵は栄養豊富だから食え食え。
腹8分目だけが揺るがぬ真実。

157 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:46:38 ID:
体に悪いもんが主食なのに世界一の長寿大国な国があるらしいwwwwwwwww

158 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:46:39 ID:
>>124
そうそうそれ、いっとき流行ってみんなヨーロッパ人は狩猟民族、日本人は農耕民族って信じちゃったよね。

159 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:46:48 ID:
>>6
そもそもハワイはおまえらの土地じゃないぐらい言えよ

160 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:47:37 ID:
>>152
長寿にするから医療費が増える事はない。
老衰で死ぬ人が増えるなら医療費は劇的に減る。

161 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:47:45 ID:
米国ファーストいらんわ

162 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:48:08 ID:
おにぎりうまうま

163 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:48:11 ID:
米にはカドミウムが含まれてんだよな

164 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:48:47 ID:
>>12
それは言い過ぎ

栄養学は所詮確率に支配されるから母集団のサンプリングさじ加減で好きなだけ結論が出て来る程度にアテにならないくらい

帰納的学問の限界だね

165 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:48:57 ID:
日本に反米が広がるのか?

166 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:48:58 ID:
玄米食って死んでろばーか

167 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:49:05 ID:
何千年食ってきて大丈夫
という歴史が証明しとる

168 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:49:07 ID:
不食を実践しろってか?光合成しろってか?

169 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:49:41 ID:
>>2
糞チョン東洋経済

はい解散

170 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:50:09 ID:
チョコレートが主食の俺に隙はなかった

171 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:50:20 ID:
米が毒なら人類滅亡しとるわ
アジア人の人口みろ、米食って増えまくっとるわ

172 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:50:45 ID:
白米食べた奴の致死率は100%だぞ!

173 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:51:05 ID:
主食は点滴

174 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:51:10 ID:
白米食べる習慣って、何時くらいからあるの?
江戸時代くらいから?

たまに玄米食うけど、玄米って普通に美味しいと思うんだけど。

175 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:51:16 ID:
パンもダメだろ、アメ犬よ

176 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:51:41 ID:
>>9
>>46
寝たきりになんの意味があるんだ?バカ

177 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:51:43 ID:
ご飯はこうして「悪魔」になった~大ブーム「糖質制限」を考える
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/49908

糖質制限派のメッセージは過激なほどに明快である。
『炭水化物が人類を滅ぼす』『日本人だからこそ「ご飯」を食べるな』といった本のタイトルに始まり、
糖質制限の第1人者である江部康二氏の著書『主食をやめると健康になる』の帯のメッセージは
「ご飯・パンの糖質が現代病の元凶だった!」である。

これら書籍に目を通すと、糖質を中心とした食事の怖さがこれでもかというほど並び、
しかもその多くが医師という権威ある人々によるものであるため、
ふつうにご飯を食べていたら病気だらけの悲しい未来しか待っていないように思えてくる。

もし糖質を中心に食べることが、人類という種にまったくそぐわないものであれば、
栄養摂取の8割強が炭水化物からであった昭和初期の人々は次々と生活習慣病を発症していただろう。

しかし生活習慣病にかかるのはかれらではなく、
糖質からの栄養摂取がそこから2割近く落ち込んだわれわれなのである。
この矛盾を私たちはどう説明したらいいのだろう。

178 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:51:51 ID:
日本人は白米食ってこれだけ長生きなんだから、いいじゃないか
これ以上、長生きしたら……もう国が……

179 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:52:02 ID:
>>68
だからさ~高血糖が長生きや健康に対して有害なんて証拠はある。 

アンタ馬鹿??ww

http://med.skk-net.com/supplies/seibule/guidline.html
Q1. 食後高血糖は有害か。
[ エビデンスステートメント ]
食後高血糖および負荷後高血糖は、糖尿病患者において次の因子とは独立して関連している。

大血管疾患
網膜症

高齢2型糖尿病患者の認知機能障害
頸動脈内膜中膜肥厚(Intima-Media Thickness:IMT)の進行
心筋血液量および心筋血流の減少
酸化ストレス、炎症、および内皮機能不全

[ 推奨 ]
食後高血糖は有害であり、対策を講じる必要がある。

食後高血糖が心血管疾患のリスクや心血管疾患の予後と強い関連を持つことが示されています。さらに食後高血糖は動脈硬化性疾患と関連があること、
また 網膜症、癌や認知症などの発症と関係していることも多く報告されています。このように食後高血糖が有害であること、そしてその対策の必要性が指摘されています。

180 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:52:23 ID:
戦前昭和くらいまでの昔の人は米を1日4合-5合(茶碗8-10杯)くらい食べていた
ただしほとんどの場合玄米だった
藤原道長は白米が好きで特に砂糖をかけた白米が好きだった
運動など殆どしなかったであろう貴族で糖尿病にはなったが失明など重篤化はしなかった

181 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:52:25 ID:
売国左翼マスコミの世論調査は捏造が当たり前のように行われていると、サヨクの鳥越自身が言ってる

鳥越俊太郎氏 若者ら除外する世論調査結果の信憑性に疑問
http://www.news-postseven.com/archives/20120720_130805.html
鳥越:毎日新聞の記者時代の経験ですが、例えば、選挙に関する世論調査の結果を発表する前に選挙の担当者が数字を“調整”するのをしばしば見てきた。
担当者が取材で掴んだ選挙区情勢と違うという理由です。そういった裏事情を知っているので、私自身は世論調査の数字を疑っています。


放送作家として長年、マスコミに関わってきた百田さんの意見だからこそ説得力がある

百田尚樹 戦後、日本のマスコミと野党はゆっくりと韓国化していたが、この数年、そのスピードが急速に増してきた。彼らに論理は通じない。あるのは感情だけ。
https://twitter.com/hyakutanaoki/status/974571589487349760

前川のTwitter見ると前川ってもう政府転覆を狙っている左翼テロリストじゃん
中学の授業で政治的な発言した前川こそ教育基本法違反の犯罪者なのに、前川を祭り上げる売国左翼マスコミは異常すぎる

https://twi55.com/maekawa20180317/

前川喜平のTwitter裏アカウントが見つかって反日発言が続々発掘中
http://netgeek.biz/archives/114818
前川喜平さん 「天皇制は廃止し退位を」「制服向上委員会が好き」等とツイートしたと報じられてしまう
https://2ch.live/cache/view/news/1521467709

.
日本教職員組合 - 日教組と北朝鮮 - Weblio辞書
https://www.weblio.jp/wkpja/content/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E6%95%99%E8%81%B7%E5%93%A1%E7%B5%84%E5%90%88_%E6%97%A5%E6%95%99%E7%B5%84%E3%81%A8%E5%8C%97%E6%9C%9D%E9%AE%AE
日教組は支持政党である日本社会党が朝鮮労働党との関係を強化した1970年代から北朝鮮との連帯を強調し、訪朝団の派遣を積極的に行い、北朝鮮の指導者を賛美してきた

https://twitter.com/take_off_dress/status/981099536713105408
阿比留瑠比「日教組は北朝鮮に援助など悪い事しかしない」
百田尚樹「ドンと言われた槙枝元文は金日成から勲章を貰ってる」
阿「しかも尊敬する人は金日成と公言してた」
百「日教組がどういう団体かそれだけで解る」

そういう団体が日本の教育に大きな影響を与えてるのは由々しき事態でしかない

【参院選】立憲民主、参院比例で日教組候補の公認決定
https://2ch.live/cache/view/newsplus/1522801000

立憲民主がいかにヤバくて恐ろしい売国左翼政党かよくわかる


.
.
NHKが腐ってる証拠映像集 - 国民が知らない反日の実態
https://www35.atwiki.jp/kolia/pages/1029.html 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f1e341b6e67733c1327767e988175bd8)

182 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:52:31 ID:
>>172
水飲んだやつの致死率も負けてないぞ。

183 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:52:53 ID:
>>173
そういえば麹の甘酒が「飲む点滴」などと言われてプチ流行していたが
点滴液を飲むなんてマズそう
と思ったやつはいなかったんだろうか

184 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:53:02 ID:
アンカーミス
>>74
>>179

185 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:53:15 ID:
世界一白米を食ってる日本人が長寿ってことは
仮に身体に悪くても無視できるレベルってことじゃないんすかねえ…

186 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:53:31 ID:
>>6
そのバカアメリカ人女の不勉強も甚だしいし言い返せないアホを晒すそいつも憎たらしい

187 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:53:38 ID:
>>182
水の方が勝ちだな
イヌイットとか米を食わずに寿命で逝ってるだろうから

188 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:53:47 ID:
小藪千豊よく言った!ネット時代に売国左翼マスコミの汚い印象操作は通用しない。むしろ売国左翼マスコミに対する嫌悪感が高まるだけ

【森友文書】小藪千豊「籠池が言ったと言わずに、昭恵夫人が言ったような心象を与える野党と報道は汚い」@Abema News(動画)
http://www.honmotakeshi.com/archives/53129620.html

前川のTwitter見ると前川ってもう政府転覆を狙っている左翼テロリストじゃん
中学の授業で政治的な発言した前川こそ教育基本法違反の犯罪者なのに、前川を祭り上げる売国左翼マスコミは異常すぎる
https://twi55.com/maekawa20180317/

売国左翼マスコミが全力で石破を推す理由

【韓国】石破茂「韓国が納得するまで慰安婦に謝罪しなければならない」...日本の有力首相候補の所信発言[03/16]★3
https://2ch.live/cache/view/news4plus/1521175679

売国左翼マスコミの安倍倒閣運動がいかに危険な事か、この記事見ただけでよく分かる。今、安倍政権が倒れて誰が得するかも

【森友文書】韓国で安倍政権への抗議行動応援広がる ツイッターに印、メッセージ続々★3
https://2ch.live/cache/view/newsplus/1520921511

佐川氏の証言が全てです。売国左翼マスコミや売国野党の下劣なイメージ操作に騙されないように気をつけましょう。安倍政権が倒れたらチョンが利するだけ

【証人喚問】佐川氏 「官邸に加え、安倍昭恵氏、安倍首相秘書官、麻生大臣、麻生大臣秘書官の指示も無かった」と証言★6
https://2ch.live/cache/view/newsplus/1522123830

売国左翼マスコミがどうしても安倍政権を倒したい理由

https://snjpn.net/archives/45578
【マスコミ反発】安倍政権、放送制度改革へ!新規参入を促す構え 放送局が増えて多様な番組が流通することが期待される

【これは酷い】テレ朝系の番組が「安倍晋三記念小学校」をCG合成した悪質すぎるイメージ画像を報道!
https://snjpn.net/archives/37409
徹底検証「森友・加計事件」 朝日新聞による戦後最大級の報道犯罪
https://honto.jp/netstore/pd-book_28737140.html
エビデンス? ねーよそんなもん:日刊ゲンダイの朝日新聞・高橋純子氏インタビューに戦慄が走るTL【日刊アサヒ】
https://togetter.com/li/1183499
偏向報道にうんざり!マスコミの安倍総理批判に国民から大ブーイング
https://2ch.live/cache/view/mnewsplus/1499593879
NHKが腐ってる証拠映像集 - 国民が知らない反日の実態
https://www35.atwiki.jp/kolia/pages/1029.html

http://b.hatena.ne.jp/entry/twitter.com/aritayoshifu/status/881045139640143872
有田芳生さんのツイート: "「聖地」が「墓標」に変わる画期的な街頭演説会がはじまります。"

民進党(今は立憲民主)の有田芳生の事前のツイートとかみると民進党と共闘している共産党としばき隊と左翼マスコミが結託して最初から安倍さんの選挙演説をヤジで妨害する計画をたてていたんだろうね
安倍さんの演説妨害した、しばき隊一派はマスコミだけが入るの許されていた一等席に朝から陣取っていた。これって犯罪だよ、明らかに。この件は売国サヨク側にとって致命的な問題に発展する可能性がある
安倍さんの演説妨害していたのはしばき隊だと大量に証拠が残っているのに、自然発生した批判であるかのようにデッチ上げ、安倍総理の「こんな人たち」発言を失言であるかのように報道する売国サヨクマスコミの程度の低さに驚く
日本のマスコミは在日の暴力集団のしばき隊と連携して捏造報道するまで落ちているのだ

CatNA
https://twitter.com/CatNewsAgency/status/881872300726829056
報ステ。しばき隊の意図的な演説妨害を自然発生した批判であるかのようにデッチ上げ、
安倍総理の「こんな人たち」発言を失言であるかのように殊更に問題視。仕上げはイソ子の嫌がらせ質問。我々は詐欺報道の時代に生きている。

元都知事の猪瀬さんもこう言ってる↓
https://twitter.com/inosenaoki/status/881370560105660416
テレビで見たけれど、あの「安倍辞めろ」コールはプラカードなどから、共産党の組織的な行動ですね。ところがふつうの視聴者には、「辞めろ」はあたかも都民の声と聞こえてしまう。

http://netgeek.biz/archives/99004
安倍やめろの巨大横断幕、しばき隊が2015年につくったものと一致。集団の正体が明らかに
. 👀
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189 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:54:04 ID:
最先端の医学とは1年後は古臭い

190 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:54:25 ID:
まぁ米を食べた人の99%は100年以内に死ぬからな
これはエボラの致死率より遥かに高い

191 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:54:42 ID:
韓国また“愚行”…日本の『反安倍デモ』を応援 連日批判報道、ネットでは「安倍を監獄に」 松木國俊氏が現地ルポ
https://www.zakzak.co.jp/soc/news/180412/soc1804120005-n1.html

売国左翼が怖いのは、日本人じゃない奴が大量に紛れ込んでいる所。シールズやしばき隊も中核メンバーは在日

とあるデモの団体がネットで話題に!⇒ 完全に日本人に成りすました反日外国人
http://game.zeninfo.net/%E3%81%A8%E3%81%82%E3%82%8B%E3%83%87%E3%83%A2%E3%81%AE%E5%9B%A3%E4%BD%93%E3%81%8C%E3%83%8D%E3%83%83%E3%83%88%E3%81%A7%E8%A9%B1%E9%A1%8C%E3%81%AB%EF%BC%81%E2%87%92-%E5%AE%8C%E5%85%A8%E3%81%AB%E6%97%A5/

左翼マスゴミに好き勝手にやらせたら民主党政権時代の円高デフレ政策の二の舞になって日本の輸出産業は壊滅状態になって韓国の輸出産業が絶好調になるわけだが
シャープや東芝がああなったのも民主党政権時代の円高デフレ政策の時のダメージがあまりにも大きかったせいです
神戸製鋼や日産のスキャンダルも仕掛けたのは左翼マスコミに巣食う在日チョン。彼らは日本の産業を叩き潰して韓国が利する展開にしたいんだよ
売国左翼マスコミから一番被害受けるはずの企業が左翼マスコミに金を流し続けるのが悪い。もうテレビや新聞に広告出すのやめろよ!企業がテレビや新聞に広告出し続けるのならそれはもう売国であり反日

百田尚樹 戦後、日本のマスコミと野党はゆっくりと韓国化していたが、この数年、そのスピードが急速に増してきた。彼らに論理は通じない。あるのは感情だけ
https://twitter.com/hyakutanaoki/status/974571589487349760
ひたすらに倒閣運動にいそしむメディアの自殺行為
http://www.sankei.com/politics/news/170724/plt1707240004-n1.html
憲法改正を恐れ、ひるみ、印象操作か メディアは「言論の自由」と「風説の流布」をはき違えるな
http://www.sankei.com/premium/news/170728/prm1707280007-n1.html
NHKが腐ってる証拠映像集 - 国民が知らない反日の実態
https://www35.atwiki.jp/kolia/pages/1029.html
【直言極言】どこまで続く?NHKの反日売国行為
https://www.youtube.com/watch?v=UrayRu8AXlk

安倍政権を倒そうとしている売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業を叩き潰そう!中韓や在日利権の尖兵と化している売国左翼マスコミを叩き潰す事は国として急務
広告宣伝費が多い=売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業のトップ15です
これらの企業の商品は絶対に買わないでください。これらの売国企業の商品について常に悪い噂を流し続けましょう。安倍さんより下の年代はもっと右なわけで、そういうこれからの日本を引っ張っていく層を企業は敵に回す気か?

広告宣伝費が多い=売国左翼マスコミに金を垂れ流している売国企業トップ15
1位トヨタ
2位ソニー
3位日産
4イオン
5セブン&アイ
6ブリヂストン
7マツダ
8武田製薬
9パナソニック
10リクルート
11NTT
12花王
13三菱自動車
14富士重工業
15キャノン

一部メディアのすさまじい偏向の狙いは「倒閣」にある! 安倍首相は本気で対抗策を打ち出してはどうか?
http://www.sankei.com/politics/news/170714/plt1707140017-n1.html
加計問題、一部メディア「大本営発表」の正体 嘘も100回繰り返されれば真実となる
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170729/soc1707290001-n2.html
.加計問題で「悪魔の証明」求めるメディア 筋違いの首相会食批判も懲りずに「1月20日問題」追及
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170729/soc1707290002-n2.html
加計学園問題の偏向報道に北村弁護士がド正論!「日本のマスコミは終わっている!加戸さんを報道しないのはありえない!両方の論拠を出し国民に判断させるのが本来の報道!」
https://www.youtube.com/watch?v=1wcEQNvH8B8
「安倍総理は無罪って分かってるけど視聴率がとれるからやめられない」夏野剛がテレビ局ディレクターに聞いた話を暴露
http://netgeek.biz/archives/100699
.加計問題は「朝日新聞のフェイク(ニュース)」 夏野剛氏が指摘したメディアの「マインド」
https://www.j-cast.com/2017/08/07305336.html?p=all
前川氏答弁が加戸氏発言の25倍超だった!加計問題でテレビ報道に異議アリ 民間団体がBPOへ告発検討
http://www.zakzak.co.jp/soc/news/170821/soc1708210002-n1.html 👀
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192 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:54:50 ID:
>>23
ただの血糖値スパイク。
急激に意識朦朧として、横になったら一気に手足の感覚が無くなってそのまま意識消えてる。
まあ軽く言えば寝てるだけなんだけどw
頭も痛くなるし気持ちの良いものじゃないから大抵とんでもない悪夢がセットだ。

193 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:54:50 ID:
>>179
アンタのような一つのデータや疾患に拘る奴は低能バカwww 

そんな馬鹿がすぐに〇〇健康食に騙される。 バーーカ

194 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:54:51 ID:
UCLA
そら小麦業界から色々吹き込まれるだろうな

195 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:54:58 ID:
パンだろ
毒なのは

196 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:54:58 ID:
結論

問題ない

197 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:55:15 ID:
そしてまた10年くらいすると
「昔はよく白米は健康に悪いと言われてましたが最新の研究では健康に良いということが実証されました」
となる

198 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:55:15 ID:
>>6
真珠湾攻撃で民間人殺してないに
原爆と空襲で民間人を何十万も不必要に殺すのがアメリカのやり方
憎んで罵られても仕方ないだろ糞が

199 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:55:28 ID:
しかし玄米は土壌の天然ヒ素をふんだんに蓄えるから
欧州では玄米の摂取量が規制されてるのであってどのメシにも一長一短あるわけで
細かいことを気にしてたら結局食事しないで餓死するしかないじゃんって話になるわけだ

200 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:55:31 ID:
アメリカの農家の圧力を受けて、学者に書かせた記事だな。

白米最高!!

201 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:55:55 ID:
発芽玄米の日本酒飲んだけどすげえ味だったな

202 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:55:58 ID:
GHQが学校給食でパンを導入したのに似てる米叩き
米国穀物メジャーや、毒売りモンサントが暗躍して
コメがネガティブな論文引っ張ってくる

203 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:56:04 ID:
白米に玄米ともち麦を混ぜて炊くとおいしいよ

204 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:56:38 ID:
ラーメンは健康食だな

205 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:57:00 ID:
パンは百害あって一利無し

子どもには食べさせちゃ駄目よ

206 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:57:05 ID:
腹持ちがいい
パンやパスタはすぐ腹減る

207 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:57:20 ID:
米は毒
米は売国
米は非国民
米は奴隷

208 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:57:24 ID:
>>200
仰る通り
米国穀物メジャーカーギルや毒売りモンサントの工作ですわ

209 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:57:28 ID:
江戸で白米が食されたのは江戸の庶民が裕で贅沢だったからじゃないんだよ
機械の無い江戸時代、白米にするには人手が必要だ
江戸は地方から人が流入し、安価な労働力が有り余ってたから白米は比較的安く作れたし
大量に作って大量に売りさばくという薄利多売ができたから
白米は地方と比べて安かった

そして、江戸は燃料と水を節約しなければならない事情が有った
村なら入会地で薪を拾えばいいが、江戸の町では燃料は商人から薪や炭を買わなければならない
これが庶民の大きな負担だった
水は神田上水や多摩川上水といった水道に頼っていて、豊富とは言えない

白米は玄米の半分の時間で炊ける
水も燃料も半分で済む
江戸の庶民にとっては白米食のほうがむしろ経済的だったのです

210 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:57:36 ID:
>>202
それそれ。アメリカの農業が絡んでるはず。

アメリカから農産物を日本に輸出したい。
特にコメの代替品目は大きい。

211 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:57:42 ID:
>>174
最近のは随分食べやすくなってる気がするね。
五分づきのとか発芽玄米とか、雑穀米も美味しいと思うんだけど、親とかは戦中を思い出すのか知らんけど食べたがらないんだよなぁ。

それでも70以上生きてるから、白米もそう危険な食べ物でもないと思う。

212 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:57:50 ID:
>>1
昭和50年くらいに小学校で一応カラーの学校向け映画を見たんだが
「何人かの小学生がマラソンをしたら、麦を食べている小学生が速かった」
という内容だったわ。
何が「最先端」だよw

213 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:57:57 ID:
日米はどうなんよ

214 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:58:37 ID:
だから日本人は癌が多いんだな、、

215 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:58:41 ID:
やはり米は毒だったか

216 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:58:46 ID:
玄米食おうぜ!
全粒粉食おうぜ!

217 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:58:48 ID:
これを常識と言うアタマの悪さに乾杯

218 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:58:50 ID:
そんな体に悪いはずの米を古代から食いまくった挙句今や世界一の長寿国になってる日本

アメリカ様からの依頼記事ですかね

219 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:58:52 ID:
適度に運動していれば問題ないだろ
むしろ菓子パンとかジャンクフードのほうが体には良くないと思う

220 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:58:54 ID:
1番太りやすいのは菓子パン
太りにくいのは日本蕎麦だな経験上

221 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:59:13 ID:
素直に小麦消費してよお願いって言えよ

222 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:59:18 ID:
>>200
圧力っていうか、我々が有利になるような研究してくれって頼まれる。
これはどの食品なんかにもある。

ある研究者がある食品が健康に良いってデータを作る事って出来る?って頼まれ
そんなの簡単と言って、研究論文を書いて公表したら新聞やマスコミなどに取り上げられた。
科学論文だから正しいなんて言えないのが実態。

223 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:59:31 ID:
米は世界から見て異常な価格。
政府公認で価格操作されてる。
苦しむのは国民。
今すぐ主食食品への課税を撤廃しろ!

224 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:59:50 ID:
>>185
食べすぎは良くないってだけだし
一日にご飯を茶碗で3杯以上食べる人は、そんなに多くない

225 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:59:50 ID:
結局好きなもん食っていいって結論だろ

226 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 00:59:50 ID:
体に悪くてもいいから白米食べるわ

227 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:00:16 ID:
>>214
ガン脂肪は長生きしてる証拠

228 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:01:05 ID:
もう世の中食べ物全てが
寿命縮めるなw

229 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:01:13 ID:
日本人の寿命が答えだよね
お米美味しい

230 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:01:19 ID:
>>6
そもそもヨーロッパ人がアジアやアフリカやアメリカを侵略しなければ平和だった

231 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:01:19 ID:
体質と年齢で意見が変わる
この認識に立てず自分意見を言うから記者も学者も土人なんだよ

232 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:01:20 ID:
健康寿命を対価にしてコメを食え
健康寿命を対価にしてタバコを吸え

233 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:01:30 ID:
ストレスのが体に悪い。まずい麦ご飯を食うストレスのが体に悪い。

234 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:01:36 ID:
伸びてるなw

235 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:01:57 ID:

236 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:02:06 ID:
小麦粉も全粒粉のパンとか麺の方が好きなんだよなぁ。
白米か玄米かというだけの話じゃないと思うんだけど。

237 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:03:25 ID:
ストレスがだめなんだ。だから大麻吸うよ

238 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:03:48 ID:
世界でトップレベルの爺婆の国捕まえて
主食が体に悪いから早死の原因になるとかワロス

239 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:03:49 ID:
なんだフェイク論文のリアルニュースか

240 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:03:51 ID:
稗食おうぜ!
粟食おうぜ!

241 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:03:56 ID:
海外のドキュメンタリー番組で健康食品に関するインチキ科学論文が審査に通るか?
実験しようとやって、チョコが健康に良いってインチキ論文が科学雑誌にのり
その科学雑誌を見たマスゴミが騙され、チョコで健康になるって記事を世界中に広まった。

科学論文だから絶対に正しいなんて言えないのが実態。事実デマ論文が審査を通り掲載されたのだしw

242 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:03:57 ID:
モンサントの遺伝子組み替え毒大豆と、毒小麦を食えという推奨論文

243 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:04:00 ID:
>>6
真珠湾攻撃で日本は民間施設にはほとんど攻撃していないし、まして救急車に機銃掃射するような真似はしていないはずだが。
というか、そんな囀りの形跡がないのだが。

244 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:04:38 ID:
つまりコメを食わなければ更に平均寿命伸びるのか
今でも長イキすぎぃなんだから今のままでいいだろ
コメと一緒に食うのがウマイ物山ほどあるのに

少し前から○○は寿命が縮むだのよく吠えよるが食いたい物我慢してまで長生きしたくない
じゃあの

245 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:05:11 ID:
>>202
戦後の給食のパン食は
日本がアメリカに小麦をくださいと泣きついて始まったんだぞ

246 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:05:13 ID:
納豆でガンになるのも有名だけどな

247 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:05:14 ID:
白米が身体に悪いって言うのは表現がおかしいな。
玄米食べても白米を食ってることに違いはない訳で。
捨ててる外側も食えってことだろ

248 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:05:14 ID:
寝たきり寿命はどうでもいいです

249 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:05:15 ID:
白米食って90越えだぞ戦前世代は

250 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:05:24 ID:
>>193
おバカさんはメタボと高血糖のままでいれば良い

251 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:05:34 ID:
米が美味いってなんだか切ないな

252 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:05:34 ID:
アジア人の爆発的人口と長寿を見れば分かる通り
コメは恩恵だと歴史が証明してる

253 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:05:45 ID:
玄米は精神に悪い

254 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:05:46 ID:
今更コメが毒とか言われても
引き返せねーよw

255 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:06:26 ID:
食品だと塩が一番毒性強いんだっけ?

256 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:06:37 ID:
>>131
玄米と白米の違い知らんのか?


でも胃腸や身体の弱い人は玄米無理な人も居るそうだね

パンの全粒粉も健康に良いそうで消化にも良さげ

257 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:07:05 ID:
>>255
明確な致死量があるもんな。個体差もない。

258 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:07:08 ID:

259 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:07:14 ID:
白米が悪いことにして小麦など
パンを食べさせようとする陰謀?

260 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:07:18 ID:
>>60
これに白米が無いことによるストレスのほうが健康に悪い
以上

261 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:07:19 ID:
>>250
メタボに科学的な根拠なんて無い。

262 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:08:05 ID:
>>8

そうだよねー

なら何食ったらいいってんだよ
食なんざバランスも重要なのに
最長寿国にもなれないピザの国がなんか言ったって
説得力ゼロだねー

263 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:08:06 ID:
>>1
自称「最先端の医学」www
思いつきレベルの珍説で、ろくに検証もしていない似非科学のくせに、何が常識だよ
アホか

264 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:08:21 ID:
モンサントの遺伝子組み替え毒大豆や、毒小麦、毒モロコシがよほど悪いわ

265 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:08:25 ID:
>>244
米を食べなければ150歳まで生きられるかも。

266 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:08:27 ID:
空気は毒だから吸うなよレベル

267 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:08:43 ID:
ストレスを感じる人は大麻でもすればいいよ。白米よりは安全かな

268 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:08:59 ID:
>>35
単にジジイになっただけだよキチガイコテ

269 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:09:29 ID:
>>265
大昔の人は数百年生きたらしいからな

270 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:09:44 ID:
>>265
コメ食ってない地域の寿命や高齢者見れば
もう統計が取れてる

271 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:09:46 ID:
白米がーとか言う奴居るけど、パンの方が害があったような?
一番悪いのは糖質制限とか言いながら米もパンも食わんアホだけど

272 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:10:38 ID:
最先端とか言う表現が陳腐だし、
批判が沢山出る事が分かってるから、
「最先端」とか言って誤魔化そうとしてるだけ。

273 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:10:45 ID:
じゃあ米飯給食もやめなくちゃ

274 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:10:53 ID:
>>269
旧約聖書ですか?

275 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:10:57 ID:
>>269
空海は今も生きてるらしいからな。

朝に茶碗1杯の白米、夕飯に茶碗一杯の白米かな?

276 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:11:30 ID:
スタップ細胞のような世界に革命を起こすような論文の場合、多くの研究者が検証作業に入るが
ある食べ物が健康に良い、悪いなんて論文はどうでも良いからインチキし放題ww

277 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:11:32 ID:
コメにネガティヴなやつは単発ID

278 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:11:36 ID:
最近の最先端は3年持たない

279 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:11:42 ID:
おかずなしで食べたケースかよ

280 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:12:06 ID:
知的作業をさほどしておらず、生活様式の全く異なる時代を持ち出して、
「人間は元々は糖質をあまり摂っていなかったのです」とか言い出すキチも多い

281 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:12:16 ID:
平安貴族も、糖尿病患って大変な人がいっぱいいたとか。
玄米以外選択肢のない時代でも、そんなもの。

シュワルツェネッガーは言いました。
白い食べ物は俺たちを殺す。
炭水化物は野菜で取る!
気合い入りすぎ。

まあ日本の短粒種はグリセミック・インデックス高いし、玄米の方がマシだけど程度問題だ。
でんぷんの種類が違う、タイ米やインド米等の長粒種の方がずっと低い。

>>1
デタラメをもっともらしく粉飾してんじゃねえよ。

282 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:12:22 ID:
けんちん汁にすいとんを入れたものって栄養バランス的に優秀ですか?
デカイ鍋買ったからまとめて作ろうかな

283 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:12:41 ID:
なんでも良いけどパン食が最悪なんやろな
欧米人はアホやなあ

284 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:13:02 ID:
安全、長寿、繁栄は歴史が証明してるわ

285 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:13:05 ID:
>>199
麦飯が良いらしいぞ

286 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:13:22 ID:
人間が摂取するもの全てが体に悪い

287 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:13:24 ID:
>>271
日露戦争で陸軍は森鴎外がそう言って白米を食べさせて
脚気で3万人死んだ

海軍は麦飯やパンを食べて脚気が出なかった

288 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:14:14 ID:
白いご飯はダメだけど、茶色いチャーハンなら健康に良い?
馬鹿こくでねぇよ。

289 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:14:19 ID:
>>271
米よりもパンのほうが高血糖になりやすいから悪い

290 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:14:25 ID:
水だって飲みすぎたら体に悪いんだ

291 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:14:34 ID:
>>286
酸素ヤバいらしいからな

292 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:14:39 ID:
白人はモンサントの遺伝子組み替え毒大豆や、毒小麦食っとけや
毒小麦のおかげでIQも低い

293 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:14:47 ID:
>>1
食物繊維はなんの意味もないって研究結果もでとりますがな

294 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:14:55 ID:
【世界一の癌死亡率 日本】ワロタwww

295 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:14:59 ID:
>>192
死ぬ寸前みたいで怖いけど大丈夫なんかな…

296 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:15:21 ID:
>>1 
2ちゃんねらーが調べた各都道府県の県民性  
   
北海道=そだねー
東京都=どこに行っても人が多い 
大阪府=日本で1番の人情の町(変な人もいるが基本的に優しい人が多い) 
愛知県=大阪より声が小さい。優しい人多い 
岡山県=他人の悪口がすぐに口から出る   
兵庫県=悪口がすぐに出る
広島県=美人が多い
香川県=意外と洗練されている
岩手県=日本3大がっかり観光地のひとつ。閉鎖的で暗く助け合いの精神がない、いじめが多く自殺率No1

297 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:15:30 ID:
パン食が健康にいい欧米人と

米食が健康にいい日本人の違いでは?

調査がアメリカで行われてると米が悪いと結果が出るのでは?

298 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:15:33 ID:
旨いから食ってるだけの事
健康云々いちいち考えてねえよ

299 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:15:46 ID:
ひどい逆ステマ
白いご飯が食べられないなら死んだ方がマシ

300 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:15:51 ID:
どうせいつか死ぬのに米を食わないで死を迎えた時後悔するわ

301 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:15:58 ID:
>>284
日本人の寿命はパン食の増加に比例してる。さらに米の消費が下がれば、寿命が伸びてますが…

302 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:16:08 ID:
患者が増えた方が儲かるんだろ?
あっ…

303 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:16:19 ID:
玄米だと肉と合わないから自然と野菜や魚や海鮮類を食べる

304 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:16:25 ID:
科学なら再現性がなくてはならない
コメを1日3食食べると、すべての人が糖尿病になる場合を科学的と言う。
毒ならすべての人に作用しなくてはならない。

305 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:16:29 ID:
アメリカなのに米が悪いとは

306 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:16:42 ID:
>>258
こんなの識別できんわ

一方アメリカは面白がって民間人を機銃掃射


こんなのが民間人虐殺の言い訳?いい加減にしろやカス

307 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:16:51 ID:
日本の農薬消費量は世界第二ですよ

308 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:17:14 ID:
米の代わりに何食えってんだよ
言ってみろ

309 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:17:20 ID:
>>296
京都=性格が悪い

310 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:17:28 ID:
日本人はパンでも真っ白のやつばかり食べてる。

フランスやドイツの食事パンは茶色い。日本人は糖質ジャンキーだよ。

311 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:17:51 ID:
>>301
寿命はカロリー摂取量と比例する、いわゆる豊かさが免疫力を付けて病気への抵抗力になる
コメと小麦の摂取割合ではない

312 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:18:26 ID:
>>304
再現性って全員に起きるって意味じゃないぞw

313 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:18:29 ID:
>>287
海軍は野菜を船に乗せて食してたからじゃないの?

314 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:18:39 ID:
日本人は健康寿命も平均寿命も世界トップクラスやん

315 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:18:42 ID:
>>297
日本人と欧米人はインスリン分泌能力が違う
日本人は民族的にパンや米の糖質大量摂取に向かない体質
https://www.asahi.com/sp/articles/SDI201510185580.html

316 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:18:47 ID:
火山島の日本産は大陸国産よりカドミウムが多い。>米
ひじきはヒ素、昆布はヨウ素過多、カツオ節は発がん物質。

これで何で長寿国なんですかね。

317 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:19:01 ID:
>>311
ということは安全、長寿、繁栄は米のおかげではないですよね?

318 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:19:02 ID:
だからどうした

319 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:19:33 ID:
でもお前らは、牛乳が体に悪いとかマグロが体に悪いとかってチン説を
信じてるんだろ?

320 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:19:34 ID:
平均寿命が90近くになってる世界一の米食い日本人でっせ(笑) ラーメンならいいのか?パンならどうだ?

321 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:19:39 ID:
「もっともさきのはし」の医学って、どこなんだ?
そのうち「海外では」とか「ニューヨークでは」ってパターンだろ。

322 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:19:47 ID:
なんでも食べすぎたら体に悪い
主食も例外ではない、てことか

323 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:19:49 ID:
>>304
バカにも程がある

324 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:19:49 ID:
>>304
毒物の致死量は全員が死ぬ量じゃないが。
半数が死ぬ量の事。

325 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:20:07 ID:
血糖値の上昇の幅がやばいんだろう
糖質も適度に食えば問題ない
むしろ食べないとやばい

糖質カットダイエットしてるやつて肌がシワシワカサカサだもんな

326 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:20:44 ID:
>>287
そりゃ米ばかり食ってりゃそうなるわ
海軍は魚を釣れたのが大きい、塩分の補給も出来たし

327 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:21:31 ID:
>>317
長寿を実現するのにコメによりカロリー摂取が背景にもあるという事

328 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:21:46 ID:
>>311
精製された白米は糖質だらけのエンプティフードだよ。

329 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:22:00 ID:
>>312
毒物だと言い切るならすべての人に悪影響を与えるという意味で

330 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:22:02 ID:
>>325
肌もそうだけどあいつらは脳がヤバい
比喩とか誇張とかじゃ無くマジで思考能力が無いに等しい

331 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:22:06 ID:
>>8
(´・ω・)平均寿命世界一位は香港だよ

332 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:22:28 ID:
>>326
貧乏人が白米を食べるために、命の危険がある軍に志願したんだからな。
白米を食べさせなかったらみんな軍を辞めるよ。

333 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:22:37 ID:
>>327
コメでも小麦でもトウモロコシでも良いというわけですね

334 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:22:44 ID:
>>300
そーそー。
米食わなくても、死んだら葬式の祭壇にはご飯とお箸が
供えられるんだから、生きてる時に食うべし。

335 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:22:50 ID:
>>325
その適度が想像以上に少ない
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2017/027022.php
おにぎり2個と野菜ジュースという食事は1食で糖質100g程度が含まれる。健常者を対象に、この通常食をとるグループ83人と、低糖質のブランパンやロールケーキなどのロカボ食をとるグループ90人に無作為に分け付け、食前・食後の血糖値の平均値を比較した。
通常食のグループでは食前89.2mg/dLから169.5mg/dLに上昇したが、ロカボ食のグループでは食前90.0mg/dLから119.3mg/dLに抑えられた。緩やかな糖質制限である「ロカボ」では有意に食後血糖値上昇を抑えられることが示された。
 「40歳以上のビジネスパーソンを対象に血糖測定をすると、食後に血糖値が140mg/dL以上に上昇する例が非常に多い。健康診断は空腹時血糖値とHbA1cに限定される。食後の血糖値を測らないために、見逃されている高血糖は多いと考えられる」と、山田氏は指摘する。

【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ
https://2ch.live/cache/view/body/1514956497

336 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:22:55 ID:
>>326
海軍はなんか麦飯なら脚気にならないらしいゾッテコとで麦飯にしたんだよ

337 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:23:02 ID:
>>320
日本人は全然米食ってないんだが?
https://rocketnews24.com/2015/04/16/570483/

338 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:23:18 ID:
>>301
パン食だと副食が必要なんだよ。
小麦に含まれる蛋白質は必須アミノ酸が足りない。

戦後の蛋白質摂取量に比例して寿命は延びているのですよ。

339 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:23:49 ID:
白米は糖質の塊だからな
チョコレイト食べまくるのと同じ

340 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:24:34 ID:
>>1
糖質制限が身体にいいだけで、適量の白米が身体に悪い訳ない、無理やり逆を言おうとすると無理があるよ

341 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:24:48 ID:
へー

うそくさ

342 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:25:11 ID:
でたフードファディズム

343 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:25:13 ID:
カロリー摂取を嫌気し過ぎ
米国のウォルマート行ってみろ
デブばかりでだだっ広い通路も通れんから
クソ米国のステマはカス

344 【東電 64.4 %】 2018/04/18(水) 01:25:16 ID:
>>6
アメリカが、国際法による中立を守らずに英国や中華民国に荷担して
戦争行為を仕掛けたから。

345 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:25:20 ID:
白米の食事は週末だけ開放してる

346 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:25:24 ID:
>>315
日本は世界的に見て年齢辺りの単位人口で見たら糖尿病患者少ない部類なんだが
他だ老人が多いから数が多いだけで

347 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:25:40 ID:
>>338
米も単体で食べるものではないですよね。
全体的な栄養だと小麦の方が優れてたはず。

348 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:26:18 ID:
>>316

巨デブになる人が少ないからだろうね。
※沖縄は、米軍占領時代に食事がアメリカ化して、今は寿命が下がっている。

349 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:26:22 ID:
これだけ糖尿病患者増えまくっても
白米の害を理解できないジャップw

350 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:26:22 ID:
ダメリカ人も米を食わせた方がいい
アホみたいにデブばっかりや

351 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:26:29 ID:
>>331
主食、米やんw

352 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:26:40 ID:
最先端の医学って書いたら何でも信じてもらえると思ってんのか

353 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:26:54 ID:
明治じゃあるまいし米だけ食べるやついないだろ
脚気でバカスカ死んでた頃じゃないとこの話成立しないぞ

354 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:26:57 ID:
女性の平均年齢世界一だし

355 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:26:57 ID:
>>343
ただなアメリカのそのクソデブより日本人のほうが糖尿病になりやすいんだよ

356 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:27:15 ID:
白米よりうまいものなんていくらでもあるだろ

357 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:27:23 ID:
タイワ精機の高速米ぼうや君NEOで精米すると
五分づきでも比較的白い状態で食べられるんで
うちはそうしてる

高速米ぼうや君NEOは他の精米機と違って
一分づきも出来るが、水加減や炊飯の時間は白米と同じなのに
栄養価は玄米とほぼ同じで食べられる

358 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:27:29 ID:
パスタは体にいいからな
米は時代遅れ

359 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:27:32 ID:
実際に90以上生きてる人らは割りと気にせず食べたいもん食べて飲みたいもん飲んでる

360 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:28:05 ID:
>>349
糖尿病と癌は金になる

361 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:28:12 ID:
歳取ったらカロリーじゃ健康の目安にならんよ
砂糖と白米を同じカロリーで取っても糖の吸収率がまったく違う
砂糖は短時間で急激に血糖値を上げるから糖尿病に直結さ
ケーキ食って白米制限するアホがいるんだよな

362 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:28:18 ID:
塩むすび食ってやったぜ

363 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:28:29 ID:
食文化は歴史が証明してる。侵略させるな
遺伝子組み替えの毒を流し込んでるヤンキーはアジアや日本に学べ

364 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:28:31 ID:
デブれる=すい臓の能力が高い
いくら食ってもデブれない=すい臓の能力が危険でヤバい

365 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:28:34 ID:
コメの消費量は右肩下がり
コメが主な要因なら糖尿病患者は右肩下がりで減らないと辻褄が合わない。

366 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:28:43 ID:
>>346
それだけ欧米人の過食が異常ということ
日本人があの過食を真似たら目も当てられない結果になる

367 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:28:54 ID:
>>360
医者はわざと糖尿病をなくしたくないのかなと思うときがある

368 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:29:06 ID:
ただ、白米より玄米を食えというのは、江戸時代から明治、大正と引き継がれた健康法。
脚気だけでなく、健康いいと漠然としたものだが知識としてあった。

369 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:29:09 ID:
モンサントの魔の手が及んでいない唯一の主食食物じゃないの
小麦、とうもろこし、じゃがいもはほとんどが遺伝子組み換え

370 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:29:11 ID:
健康オタクの気持ち悪さよ

371 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:29:32 ID:
>>6
チョンうぜぇ
死ねよ

372 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:29:35 ID:

373 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:29:39 ID:
>>353
卵掛けれるだけ裕福になったのか

ラー油とか

374 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:29:58 ID:
そりゃ塩辛い少量のおかずにあとは全部穀物って食事ならね

375 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:30:08 ID:
さすがに毎日5杯は食いすぎだと思うよ
1食くらい白米抜くのがちょうどいい

376 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:30:10 ID:
脳味噌つるつるのバカが真に受けるからこういうのは禁止しろ

377 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:30:16 ID:
白い食べ物は体に悪い。
これホント。

378 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:30:17 ID:
30年後には衝撃映像百連発で平成の人類は米を食っていた!?米を食う人の姿が流れる

379 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:30:20 ID:
>>366
そんなかわんねーから

380 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:30:21 ID:
>>346
世界的に見たら肥満は少ない部類だしね
肥満によるインスリン抵抗性の増加が負のスパイラル作る元凶なんで、「メタボいくない」ってのは正しいよ

381 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:30:23 ID:
日本の米も遺伝子組換えやってるようなもんだろ。

382 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:30:25 ID:
>>359
生存者バイアスでしょ

383 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:30:25 ID:
膨大な研究論文とか知ったクチをぬかすな

元記事の通りなら全ての炭水化物は体に悪いことになる
(精製小麦食品やらパンは米食よりGI値が高くなりやすいから尚更)

馬鹿にでも論破されるレベルなのに物を書くな

384 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:30:25 ID:
>>367
糖尿病内科で病院を調べれば馬鹿でもそう思うで

分らない奴は馬鹿以下やからw

385 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:30:27 ID:
>>359
気にしてたら120まで生きるかもな

386 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:30:30 ID:
膨大な論文を分析?
医者も科学者なら
自分で立証しなくていいの?

387 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:31:05 ID:
>>369
遺伝子組み替えの毒を輸入しようと
毒売りの片棒担ぐ馬鹿が多いのには呆れるな

388 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:31:09 ID:
>>377
豆腐もダメ?

389 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:31:29 ID:
白米はお菓子。

390 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:32:04 ID:
>>359
逆に喰い物でなんでも
ストレスが寿命を短くするって
事なのかな

391 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:32:13 ID:
茶色のものは健康
白いものは危険

もの考えたくないバカ向けの奴

392 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:32:36 ID:
美味いものは総じて体に悪い

393 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:33:08 ID:
かと言って玄米も残留農薬とかの問題で危険って聞いたことがあるぞw

パンやパスタなど小麦加工品もグルテンが体に悪いんだろw

白米ダメ、玄米ダメ、小麦ダメwwww

なに食えばええんじゃいw

394 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:33:25 ID:
白米は体に悪いというのは、新しい意見で意見ではなく
江戸時代から言われていること。

日本人なら、知っていて当然。
銀シャリは体に悪いがおいしいというのは、江戸時代からの常識

395 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:33:26 ID:
コメ喰うならチャーハンで食えって陰謀だよww

396 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:33:39 ID:
>>392
美味しいものは糖と脂肪でできているからな

397 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:33:40 ID:
日本の米は突然変異を選別した遺伝子組換え。
アメリカの遺伝子組換えも大丈夫だよ

398 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:33:52 ID:
そんなもん気にしない
食べて満足感があればそれでいい

399 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:34:14 ID:
「最新の~」=「遺伝子組み替えの劇毒物推奨」
クソ記事だわ

400 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:34:19 ID:
関西人は戦後から、パンとかお好み焼きばっか食ってるらしいな
人種が、入れ換わったからな
米を消化できねえ人種にな!

401 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:34:36 ID:
>>349
日本人の平均寿命見てから言えよアホ
今長生きしてる世代はガンガン白米食ってきた世代だボケ

402 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:34:48 ID:
遺伝子組み換えして、糖質減らした米を作ってほしい

403 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:34:56 ID:
白米 砂糖 塩で精製されたものは害
玄米や
天然のものはOK
牛乳は日本人には合わん

404 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:35:13 ID:
未来では昔は米は食い物だったと聞いて驚かれる
パンが消しゴムと聞いて信じられないのと一緒

405 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:35:19 ID:
>>379
アメリカ人と日本人の摂取カロリーが同じ?

406 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:35:22 ID:
遺伝子組み換え食品が身体に悪いとは、まだ確定してないよね。

407 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:35:33 ID:
ジャップ全否定wwwwwwww

408 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:35:39 ID:
>>6
お前らが仕向けた戦争だって教えとけ

409 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:36:15 ID:
>>400
パンはどうだろ
お好み焼きは
お好み焼き定食という
炭水化物まみれのものがあるからなw

410 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:36:17 ID:
コメが嫌な奴は
マックの緑肉を、遺伝子組み替え毒パンで挟んだ
毒の塊食っとけや

411 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:36:17 ID:
>>401
若くして死んでるやつも米ばっか食ってきたやつだぞ

お前の理論はこれぐらい程度が低い

412 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:36:23 ID:
白米は、素うどんみたいなもんだからな。

413 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:36:34 ID:
>>349
最近おまえみたいにジャップ連呼する輩が多いが、これには二種類いる
ひとつは本当に日本人に敵意を持ってる外国人で、主に東アジア系
もうひとつは日本の現状に我慢できないことがあり主張するにあたって、ジャップと言うことで無意識に自分を埒外に置いて防御している、逃げ癖のついた負け犬
どちらにしてもろくな存在じゃない
少しはみずからの所業を改めたらどうだ、糞孺子

414 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:36:36 ID:
>日本人は何事も「食べすぎなければ大丈夫」というあいまいな落としどころを好む傾向があるが、
>残念ながら、日本人が大好きな白米は「少量でも体に悪い」と言ってもいいだろう。
>エビデンスによると白米の摂取量が少なければ少ないほど糖尿病のリスクが低いことが報告されているからだ。


>これらのことを踏まえると、白米を食べる量が多い人ほど、糖尿病になってしまう確率が高くなっている傾向が確認できた、
>というくらいのざっくりとした理解にとどめるのが無難だろう。

415 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:36:38 ID:
あと小麦も日本人の体に合わんで

416 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:36:46 ID:
巨デブって言うのは、デブ界のイチロー&大谷なんだよ
馬鹿みたいに食ったものをしっかり消化吸収してる
デブは内臓が逝かれる前に足腰がヤラレル

逆に、デブになれない太れない奴がデブと同じ食事をしてたら内臓がもたない
十人十色は食事でもあてはまるんや

417 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:36:49 ID:
美味いものほど体に悪いんだよ、
今さら、何言ってんだ

418 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:37:03 ID:
>>401
その世代は身体も動かしてるからね。

419 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:37:34 ID:
>>390
弱い奴は気になってストレスたまるがどうにもならんし、だんだん弱って食えるものが減っていく
強い奴は大した問題起きないから気にせずなんでも食うし食べられる
実際のところそれだけじゃないかな
もって生まれたバイタリティ

420 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:37:50 ID:
>>380
日本人は糖尿病になりやすいとか言ってるのは肥満学会のただの陰謀だけどよくないのは足しがだわな

421 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:38:00 ID:
野菜も白菜やキュウリは栄養価がない
キャベツは栄養価はあるが食べすぎると
シュウ酸が多いから結石になる

422 2018/04/18(水) 01:38:08 ID:
>その一方で、玄米のように、精製されていない「茶色い炭水化物」
>の多くは食物繊維や栄養成分を豊富に含み、複数の研究で肥満や
>動脈硬化のリスクをむしろ下げると報告されている。つまり、す
>べての炭水化物が悪者なのではなく、どんな炭水化物を食べるか
>で健康に関しては逆の効果があるのだ。(以下ソースで)


 ???

 炭水化物云々ではなく、食物繊維やミネラルなどを一緒に取るかどうかだけの違いではないのか?
 簡単に言えば、白米を食べて野菜も食えば良いだけ。

423 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:38:15 ID:
>>403
天然塩はマイクロプラスチックや微生物の死骸なんかが入ってるからかなり危険だよ

424 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:38:20 ID:
>>1
体に悪いっていうても俺のひいばあちゃん毎日お米食べて100歳以上生きてるしな

425 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:38:31 ID:
>>411
なら白米関係ねぇじゃんwww
馬鹿かお前?

426 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:38:32 ID:
>>349
つまりお前らの民族を真似て、酒食を米から人糞に替えろというのか?
人糞はGI値低いんだろうなw

427 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:38:44 ID:
>>406
タバコと酒と運動不足と糖分や脂肪分の取りすぎは体に悪いことが確定してるのに
遺伝子組み換え食品が体に悪いことは未だに確定していない、
というか遺伝子組み換えしてない食品と同等のリスクしかない

428 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:39:14 ID:
>>420
日本人は巨デブにはならんが糖尿になるんだよ
アメリカ人は逆

429 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:39:23 ID:
水も70~80年飲み続けると死ぬ

430 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:39:47 ID:
>>1
結論
健康で居たければ食事をしてはいけない

431 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:39:49 ID:
世界比で平均寿命が長いから問題ない。

432 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:39:51 ID:
>>405
違いますよ
だから日本の方が圧倒的に糖尿病少ないです

433 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:39:55 ID:
牛乳、甘味料、化学調味料、白砂糖、トランス脂肪酸

この辺を体に悪いと言う記事は一切信用しなくていい
「あれ?トランス脂肪酸はダメなんじゃないの?」って思った人は騙されないようもっと注意して生きるべき

434 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:40:22 ID:
>>428
アメリカのデブは糖尿病にならないようなことを言うんだね

435 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:40:32 ID:
白米より精製塩のほうが悪いけどね

436 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:40:43 ID:
>>423
マイクロプラスチックが人体に有害かどうかはまだ確定してない。

437 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:41:03 ID:
どうせデブは早死にするんだから、
生きてるうちに好きなもん食っとけ。

438 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:41:03 ID:
>>406
EUは遺伝子組み換えを断固拒否してる
EUとアメリカどっちが正しいか?

439 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:41:24 ID:
アメリカの巨デブは糖尿に気付く前に死ぬ

440 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:41:32 ID:
小麦の短所を言われると
当然 とか、日本人なら米だとかいうくせに

米が理論的に否定されると
好きなもん食うとかネガキャンだとか、お前らワロスwwww

441 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:41:34 ID:
この手のウゼェ、エセ学説って何が目的なの?
教えてエロイ人

442 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:41:34 ID:
>>329
誰も毒物だと言ってない

443 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:41:34 ID:
陰謀とかw
日本人は
デブ率が低い=糖尿病になりやすい=糖の処理能力が低い

繰り返すで

糖の処理能力が低いと、太りにくい
太りにくいってことは糖の処理能力が悪い

糖の処理能力がダメ=糖尿病になりやすい
糖尿病は、うまく糖を処理できなくなる病気

444 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:42:01 ID:
>>434
アルコールも欧米ロシア人などは別格

445 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:42:10 ID:
>>436
この手の言葉は天然塩信仰者に効くからね。許して…

446 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:42:47 ID:
また米バッシングか

447 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:43:01 ID:
>>441
米国の穀物メジャーが貿易を推進する時に都合の良い論文引っ張り出して世論操作してる

448 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:43:08 ID:
>>436
有害だと確定させる人体実験なんてできねぇ~から永遠に確定しないだろ?ww

449 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:43:13 ID:
>>435
精製塩は天然塩より安全だよ

450 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:43:21 ID:
>>396
それ凄い名言だね
さらっとそういう事言えるお前に関心した

451 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:43:27 ID:
で、アメリカの小麦を売りつけると。

452 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:43:41 ID:
>>430
断食するとコレステロールが上がるぞ

453 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:44:07 ID:
天然が良いなんてのはもうファンタジーや二次元のお話

454 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:44:18 ID:
玄米食えと?

455 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:44:27 ID:
>>447
やっぱその辺か、しかしもう情弱しか騙せないと思うけどね

456 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:44:35 ID:
精白で糠を落とすからその分栄養が足りなくなるってだけでしょ。

457 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:44:53 ID:
>>442
毒だと言ってる奴がいるから

458 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:45:04 ID:
>>452
皮肉だよw

459 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:45:12 ID:
いやいや、
玄米は消化が悪いし小腸に負担をかけるから、
遺伝子組み換えのない国産白米を控えめに食べたほうがいいですよと言いたいけれど、
もう保護されていた種子法も無くなった4月では国産も何だか怪しくなってね、自民党さんw

460 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:45:32 ID:
白い米国人の食事は体に悪い

461 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:45:53 ID:
>>441
正しいことを言っても見向きもされないからね
間違ったことを言えばページビューが増えて広告収入が増える

君も正しく常識的なことがスレタイに書いてあったらこのスレを開かなかっただろ?

462 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:46:12 ID:
>>443
色々と間違ってるよw
まぁネタなんだろけどさ

463 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:46:14 ID:
>>435
塩分と寿命は関係無さそう
ってのが最新やで

464 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:46:35 ID:
上白糖は毒って言い張る種類か
東洋経済なら仕方ないね

465 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:46:45 ID:
>>450
有名な言葉だよ。

466 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:46:57 ID:
>>425
寿命を白米で議論なんかできねーよ

467 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:46:57 ID:
>>450
すまん、そういうCMがあったんだよ・・・

468 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:47:09 ID:
GHQが日本を占領してた頃、アメリカで小麦がとれ過ぎて困っていた。

そうだ、日本人に売り付けよう!と考えたが、当時の日本人はご飯が中心でパンを食べる習慣が無かった。

そこで「米には毒が入っていて体に悪い」という噂を流したが、日本人はこれを余り信じず、現代人もご飯が中心である。


…とかいう話を昔テレビで見た。

469 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:47:26 ID:
>日本人は何事も「食べすぎなければ大丈夫」というあいまいな落としどころを好む傾向があるが、
>残念ながら、日本人が大好きな白米は「少量でも体に悪い」と言ってもいいだろう。

>白米を食べる量が多い人ほど、糖尿病になってしまう確率が高くなっている傾向が確認できた、
>というくらいのざっくりとした理解にとどめるのが無難だろう。

>個人的には白米の摂取量と糖尿病のリスクとの間には正の相関があるので、減らせるのだったらできるだけ少ない摂取量のほうがいいと考える。

470 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:47:32 ID:
>>432
要するに日本人は欧米人と比べて糖質の摂取許容量が低いという事

http://www.dm-net.co.jp/calendar/2013/020683.php
 日本人を含む東アジア系民族は、インスリン感受性は良好だが、インスリン分泌能は低い傾向があるという研究が発表された。
日本人は、標準体重をわずかに超過しただけで、インスリン感受性が低下し、2型糖尿病発症の危険性が上昇するという。

471 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:47:35 ID:
そもそも白米が主食の日本人が世界でも長寿な時点で崩壊してないか?

472 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:47:46 ID:
>>444
アルコールと一緒にするな
下戸は東アジアで起きた突然変異だ

473 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:47:57 ID:
漫画の一場面を思い出した
ハンバーガーとコーラは世界で一番食べられているから
世界で最高の食品なのだ、とw

474 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:48:21 ID:
国は農家に一円たりとも補助金だすなよ
JA潰して完全自由競争させろ

475 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:49:27 ID:
>>470
こういうゴミみたいな論文コラムが最近問題になってるらしいね

476 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:49:38 ID:
家庭用精米機使えば磨き度は自由自在だぞ。
白米しか食わんけどな!

477 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:50:04 ID:
>>313
ビタミンB1の欠乏症が脚気。
野菜は関係ないなw
ビタミンB群は未精製穀物・動物性食品・豆類に多く含まれてる。
いわゆる野菜にはあまり含まれていないのが一般的。

それに一般的には陸軍の方が食材は豊富なはず。
戦闘糧食以外は、普段と同じ物が食べられるはずでしょ。
船の上の方が遥かに制約がキツい。

海軍の軍医総監は英国留学組。
陸軍の軍医総監、森鴎外こと森林太郎は独留学組。
陸軍は脚気=風土病(細菌)説を支持。
海軍は脚気=栄養説を支持。

海軍は経験則からパン食・麦飯を採用した。
これで脚気患者は激減して死者はゼロ。

陸軍の森軍医総監は、当時最先端の独医学と和食に対するプライドから、日清戦争当時と変わらない対応をした。
結果、戦死者に匹敵する3万人近い脚気による死者を出した。

これが遠因で森軍医総監は解任されることになります。

478 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:50:13 ID:
>>396
正確には「糖、塩、脂」だよ
糖と脂だけでは成り立たない、塩は不可欠

479 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:50:33 ID:
>>475
何でもかんでもゴミで片付けるなら議論しないほうが良い

480 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:50:34 ID:
>>473
世界に毒を撒いた米国は罪やな

481 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:50:40 ID:
陰謀論は別にして、味覚は子供の時に築かれるから
子供の時からハンバガーを食べさせる!!と言った日本マクドナルドの藤田田の
戦略は企業利益から見たら正しい。
食文化・健康から見たら・・・

482 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:51:14 ID:
美容、健康、ダイエットに関しては医師も学者も占い師もほとんど変わらんな。

483 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:51:26 ID:
とりあえず医学界は日本で一番糖尿病発症率が高い香川県民にうどん食うなと言えよ

484 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:51:47 ID:
今までの日本人は白米食って80過ぎまで生きてきたろうに
一体何歳まで生きるつもりなのよ

485 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:51:51 ID:
小麦陰謀論とか笑える

米か小麦かじゃないからw
米も小麦もだからw

486 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:51:54 ID:
>>473
世界の主な主食は小麦で、米は少数派なのは事実だな。

487 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:52:26 ID:
最先端の俺学だと「情報は心に悪い」が常識だ

488 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:52:47 ID:
>>486
遺伝子組み替え小麦や、遺伝子組み替え大豆の話しだろう

489 出雲犬族@目指せ小説家 2018/04/18(水) 01:52:48 ID:
U ・ω・) 江戸時代に日本人の平均身長が低くなったのも白米のメシが原因。
戦国時代以前の雑穀メシの方が栄養豊富で健康だったし平均身長も高かった。
日露戦争では白米メシ=銀シャリにこだわって、脚気になって数万人の日本兵が死ぬし。
白米メシはたしかに美味いけど、栄養的には良くないのは明らか。

ちなみに日露戦争時、脚気の原因=細菌説、にこだわって白米メシを続けるように命令したのは当時の軍医総監だった小説家の森鴎外な。退役後は田舎に帰り失意の中で没した。

U ・ω・) 現代を生きる我々が、森鴎外と同じ轍を踏んじゃなんね。

490 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:53:09 ID:
>日本人は何事も「食べすぎなければ大丈夫」というあいまいな落としどころを好む傾向があるが、
>残念ながら、日本人が大好きな白米は「少量でも体に悪い」と言ってもいいだろう。

>個人的には白米の摂取量と糖尿病のリスクとの間には正の相関があるので、
>減らせるのだったらできるだけ少ない摂取量のほうがいいと考える。

491 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:53:41 ID:
>>486
人口的には米食と小麦食はそれほど差がないけどね。

492 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:54:05 ID:
>>489
>戦国時代以前の雑穀メシの方が栄養豊富で健康だったし平均身長も高かった。

今の日本人って栄養不足か?ww

493 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:54:13 ID:
白米に雑穀とか混ぜるといいんでしょ
うちはもう10年来、発芽玄米を4割りくらいにして炊いてるけど
たまに外食で白米100%を食べると物足りない感じがするし
体に悪いものを食べてる気もしてた、親が糖尿だったから
どんな食材や食べ方がダメかある程度知ってたから
食後にすぐデザートとか食べてる人を見るとあり得ないと思っちゃうわ

天ぷらたっぷり乗せの讃岐うどんを食べたあとすぐに
ソフトクリーム食べてる人とかいるでしょ
食事と甘い炭酸飲料を同時に摂る人とか、ああいうのヤバイわ

494 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:54:36 ID:
それでも炊き立てゴハンに納豆は最強なので死ぬまで食い続けます

495 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:54:51 ID:
精製した砂糖ならまだ分かるけど
それに白米丼で毎食何杯もなら分かるけど

496 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:55:01 ID:
もっと悪いものがあるよ
小麦粉

497 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:55:19 ID:
>>6
すでに攻撃を受ける事を知っていた癖に軍需景気”も”見込んで
ワザと放置したルーズベルトが諸悪の根源なのを知らんのか?w


ハーバート・フーバー第31代米国大統領の自伝『裏切られた自由(Freedom Betrayed)』によると、
フーバーは1946年に来日し、ダグラス・マッカーサー大将に
「日本との戦争のすべては戦争に入りたいという狂人(フランクリン・ルーズベルト第32代大統領)の欲望であった」と語り、
これに対してマッカーサーは同意したという。

498 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:55:29 ID:
Salt Sugar Fat

って言う本が面白いよ。

499 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:55:43 ID:
アホばっか
糖質は体重維持に必要不可欠なんで
食い過ぎるのはNGだけどな

500 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:55:58 ID:
脚気の話なら、白米はビタミンをマイナスにする食べ物
白米を食べると、白米を消化活用するために白米に入っていないビタミンを消費する
つまり、

白米さん、大して役に立たないのに他の食材のビタミンを浪費してしまう

501 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:56:20 ID:
>>496
UCLA助教授が「小麦は身体に悪い」なんて論文発表できるわけないだろ。
いい加減にしろ。

502 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:56:52 ID:
>>1
シャチの記事は「コメは毒」「肉食ブーム」
米国の回し者だな、解散

503 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:56:56 ID:
>>492
今は白米以外の副食が豊富だからね。

504 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:57:11 ID:
うるせーな
煙草も吸うし酒も飲むし米も食って満足しながら早死にさせろや

505 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:57:16 ID:
なるほど
身体に悪い白米を食べている長寿な日本人はパンを食べればもっと長寿になる、ということですか

506 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:57:19 ID:
うどんが食えないくらいなら死んだ方がマシだろう

507 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:57:39 ID:
>>498
翻訳も出てるな

フードトラップ 食品に仕掛けられた至福の罠
https://www.amazon.co.jp/dp/B00KLY3M9G

508 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:57:53 ID:
>>449
ミネラル除いてるからダメ
白米と同じ

509 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:58:45 ID:
シャチ記者はCIA

510 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:58:46 ID:
発芽玄米を食べるためには一晩、それでも水につけようね。

511 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:58:50 ID:
>>503
極端に白米食に偏ってたのは江戸から昭和中期の大都市だけでしょ?
日本人全般でいえば江戸時代も白米消費量はそれほど多くなかったはずだよ。

512 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:58:52 ID:
>>489
今は白米ばっかり食っても脚気になる人はいないし、平均身長も戦国時代より高いんですよ

513 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:58:57 ID:
>>21
お米アレルギーってあるの?
小麦なら聞くけどさ

514 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:59:17 ID:
>>505
違う
米よりもパンの方が血糖値は上がりやすいから悪い

515 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:59:31 ID:
適量で良いって話しを悪いってはなしにしてるだけだろ

516 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 01:59:51 ID:
もう食うもん無くなるわ

517 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:00:31 ID:
体が処理しきれない分を何でも毒って言うんだよ

処理しきれない糖分は血管を傷つけて回る毒

518 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:00:47 ID:
白米が主食の 長寿国 日本

https://memorva.jp/ranking/unfpa/who_whs_2016_life_expectancy.php



1位 日本 83.7 平均寿命男女(歳)[2015年]

519 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:01:02 ID:

520 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:01:34 ID:
そんな事言ったって健康平均年齢75だっけ?
十分やん

521 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:01:52 ID:
ほーん、米食ってない国が日本より長寿国になったらマトモに聞いてやるよ

522 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:02:08 ID:
米VS小麦
こういうのを昔からの日本語で目糞鼻くそと言います

米VS小麦
ではなく
米≒小麦

523 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:02:15 ID:
最先端の医学w ってのが間違っているか、あるいは
特定の反日勢力の宣伝工作機関のプロパガンダであり、
ウソを喧伝してやがるってことだね。

日本人の平均寿命が何十年にも渡って世界でもトップクラスなのは
周知の真実であり、まさに人類の常識。

その日本人が主食にしている米なのに
「米は体に悪いニダ!!」と喚いたところで、何の説得力もない。

人糞を主食とし、日本人様の排泄した糞を最高級ウンコだと言って
貪り食う韓国人による卑劣な大ウソ喧伝工作です。

524 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:02:23 ID:
糖分とらないと、脳みそは死ぬんじゃ無かった?

525 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:02:54 ID:
>>507
翻訳本はレビューが17しか無いのな。原本はレビュー1000超えなのに。

526 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:02:55 ID:
日本人は長寿だからーとか言ってるアホは、一人あたりのコメの消費量ランキングと長寿ランキングを小一時間見比べとけ

527 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:02:56 ID:
>>513
あるよ

528 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:02:57 ID:
まあ、小麦で作ったラーメンやうどんも日本人のソウルフードだしな。

529 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:03:57 ID:
>>523
>>1の元ネタはUCLA助教授の発表なんだから
小麦かトウモロコシを売り込んでるだけに決まってるじゃん。
他にどこからこんな益体もない研究の金が出ると思ってるんだよ?

530 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:03:59 ID:
>>524
ネコやライオンだって脳みそ持ってるんやで
ほとんどの魚は植物を食べないけど死ぬまで脳みそは死なない

531 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:04:40 ID:
医者親がこれを言ってた

マジだったか

532 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:04:45 ID:
>>523
コメじゃなくて「白米」

533 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:05:30 ID:
またユダヤ人のコンサルタントが何か売りつけようとしてんのか?
ちょいと前は魚の焦げが悪いとか言ってたからな

534 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:05:33 ID:
白米もパンも五十歩百歩ですからね
https://i.imgur.com/ro1PIG8.jpg

535 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:05:42 ID:
米だけなんで異常に血糖値が急上昇するんだ?
パンやパスタはそこまでは急に上がらないのに
なんか白米って怖いわ

536 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:06:25 ID:
精白されたコメや小麦が悪いって元ネタを
どうにかしてひん曲げたい一部の業種w

537 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:06:29 ID:
キムチのがやべえだろ

538 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:07:05 ID:
半額おにぎり6個買ってきたんだけど
2個ずつ食べようっと
3個ずつで晩飯と朝飯用だったんだけど

539 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:07:13 ID:
白米=粕

540 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:07:31 ID:
日本人が白米食いまくっても長生きなのにはおかずとの食べ合わせが関係してるんかな
まあ現状維持で問題ないわな

541 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:07:32 ID:
自分の場合はパスタやら小麦粉食べ続けると自分でもびっくりするくらい太るんだよ
カロリー換算で同程度以上の米ならほとんど変化しないのに

542 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:08:52 ID:
>>508
誤差、もしくは精製に添加すればいい。伯方の塩のようにね

543 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:08:58 ID:
毎日五合の白米を食べることで、健康を害するリスクがあがる(キリッ

544 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:09:15 ID:
日本の平均寿命は84歳、アメリカは79歳、ロシアは71歳
東南アジアは70歳を下回る国が殆ど、アフリカじゃ50歳前後がザラだ

ロシア人の人生は日本人より13年短い
これは本当に、本当に驚くべきことだと思う

545 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:09:49 ID:
こいつ経済学者なのに何いってんの?
トランプをdisる感じの論文も書いてるし
何かの工作員なの?

546 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:09:50 ID:
今更のことを得意げに書いてるけどだからと言って
玄米食べる奴はおらんやろw

547 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:09:58 ID:
白米だけ異常に血糖値が急上昇するのは
すぐにエネルギーになってくれてるのかな
もう今は山登りとかハードワーク用の食材だよな

548 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:10:00 ID:
日本人がオリザニン=ビタミンB1発見してから、脚気は減ったよ。

昭和の帝国陸軍は1日の定量で、米が6合だぜw
日本の兵隊さんには白米食わさないと力が出ないと思われていたんだな~。
間違っていないような気もするけど。
1食2合って、どんぶり2杯。
まあ軍隊は肉体労働だからね。

陸上自衛隊も定量3800カロリーで、飯は食い放題、ふりかけカケ放題。
自腹で間食も取って1日5000カロリーでも、太ってる奴はいないからなあ。

549 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:10:47 ID:
>>546
研いですぐ炊けないのが痛い

550 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:10:55 ID:
俺は毎朝黒酢茶漬け食ってる

551 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:10:58 ID:
小麦はグルテンアレルギーのリスクがある
米のが安全
食べすぎたらだめ

552 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:11:00 ID:
>>18
へーそれ知らなかったわ
勉強になった
コシヒカリ系がやばいんだね。ササニシキ系を買うようにしよう

553 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:11:00 ID:
2、3杯のご飯で糖尿になる程に極端に運動量の少ない生活にこそリスクがあるんじゃないのかw?

554 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:11:07 ID:
お米美味しいので却下

555 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:11:32 ID:
現状の日本の米なんかより除草剤にまみれた安い小麦の怖さを
日本は遺伝子組み換えを批判するのは愚かとすり替えて、ネットで頑張る人がいるよね。
自民党のネトサポですか?

556 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:11:33 ID:
白米よりも酒だろ
糖尿や痛風は大酒飲みばっか

557 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:11:55 ID:
デブが異常な量の米食うから変なイメージがついてんだろなw
適量なら何も問題ないのに

558 出雲犬族@目指せ小説家 2018/04/18(水) 02:12:20 ID:
U ・ω・) >>489はつまり日本に綿々と伝わる白米信仰を盲信してはならないと言いたかったわけだね。
たとえ文意の繋がりが弱くても、それくらい察して大目に見てあげるべき。

559 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:12:22 ID:
玄米なんか食えるかよ
体に悪いーとか自称意識高い系の女だけが食べてください
普通の人はパンと白米を食べます

560 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:12:43 ID:
白米をいっさい食べないというのは無理なので、
食べすぎると糖尿病になるリスクがあるということを理解しつつ、
野菜とか、おかずでカバーしていけばいいのかな

561 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:13:12 ID:
>>535
パスタはデュラムセモリナ粉だから。
パンは小麦粉以外に色々入ってるでしょ。
白米も混ぜご飯にしたらGI値下がるよ

562 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:13:43 ID:
>>513
あるよ。
アレルギー患者用の専門食材屋があるけど、米アレルギー用の対策品も揃っています。

563 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:13:44 ID:
同じだけ米を食ったら、同じ割合でみんなが糖尿になる
この思考回路が間違い

足が速い奴もいれば遅い奴もいる
ビール一杯でへべれけも居れば、ケースを空けても平気な奴もいる
米も同じ

564 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:13:52 ID:
また玄米ブームを捏造するつもりか
何度目だよ

565 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:13:53 ID:
>>544
東南アジアも米食べてるぞw

566 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:13:54 ID:
白いご飯とおかず とっても健康的だろ
キチガイじみた健康論を言うやつって何なの

567 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:13:57 ID:
うまいからどうでもいい
こいつらの意見なんかどうでもいい

568 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:14:15 ID:
3Dプリンター、LED、ブラウン管テレビ、乾電池、即席麺、マリオ

日本人の発明だ!

569 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:14:38 ID:
いや…白米をいっさい食べないというのは無理なので、
食べれば糖尿病になるリスクが上がるということを理解しつつ、
野菜とか、おかずでカバーしていけばいいのかな…こういうことか…

570 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:14:43 ID:
7分搗の米に二割の玄米を混ぜてる
健康のためではなく美味しいからそうしているんだけど
分搗米にしたときのリスクはいかほどだろうか

571 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:14:43 ID:
最先端wwwwww

572 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:14:58 ID:
玄米食べなくなってから何百年もたってるのに
食いたいなら食えばいい 他人に押し付けるな
不味いし消化に悪いし健康にいいとは思えない

573 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:15:10 ID:
>>544
ロシアって明らかに寒いからね。環境の要因の方がでかいだろうな。あと医療かな

574 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:15:14 ID:
>>561
米は普通おかずと一緒に食べるだろ

575 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:15:25 ID:
>>308
肉だよ
これから肉が国民食になるの

576 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:15:33 ID:
米が駄目ならケーキを食べればいいじゃない

577 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:15:38 ID:
脂と炭水化物の組み合わせって最高に旨い
でもデブまっしぐら
コメ食えコメ食え言われてた頃と言うかなんなら江戸時代頃のコメと今のコメ
栄養価が違い過ぎるんじゃないの?精米技術も上がってるだろうし

578 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:15:40 ID:
>>1
これが本当なら米を主食としている民族は、とっくの昔に滅んでいたと思ってやまない

579 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:16:01 ID:
>>553
極端でもない
>筋肉労働や激しいスポーツを1日1時間以上しない人でのみ米飯摂取により糖尿病のリスクが上昇していた
http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/2418.html
今回の研究では、女性及び筋肉労働をしていない男性において、米飯摂取により糖尿病発症のリスクが上昇するという結果が得られました。
その理由として、白米は精白の過程で糖尿病に予防的に働く食物繊維やマグネシウムが失われることや、食後の血糖上昇の指標であるグリセミックインデックスが高いことが挙げられます。
筋肉労働や激しいスポーツを1日1時間以上しない人でのみ米飯摂取により糖尿病のリスクが上昇していたことから、身体活動量が高い人では米飯摂取が多くてもエネルギーの消費と摂取のバランスが保たれていることが考えられます。
また、女性においては、米飯に雑穀を混ぜない人で糖尿病のリスクがさらに上昇していたことから、糖尿病予防には、日常の身体活動量を増やすとともに、雑穀を取り入れるなどの米飯摂取後の血糖上昇を抑えるような工夫も大切であると考えられます。

【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ
https://2ch.live/cache/view/body/1514956497

580 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:16:16 ID:
何が最先端だよ
 ただの偏見
白いお米で健康に長生きしてる日本人というサンプルがあるのに

581 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:16:37 ID:
>>568
LED、ブラウン管、乾電池は日本人発明じゃないだろ。
朝鮮人みたいなマネはよせ。

582 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:16:37 ID:
「精白されている「白い炭水化物」は、血糖値を上げ、脳卒中や心筋梗塞などの動脈硬化による
病気が起こるリスクを高める可能性がある」

「白い炭水化物」とかいう科学性ゼロのフレーズの胡散臭さwww

いかにもエセ科学ですって感じwww

583 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:16:42 ID:
どうせ健康リスクも寿命85歳から84歳になる程度だろ

584 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:16:45 ID:
>>537
キムチは発ガン性物質含んでるからな

585 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:17:32 ID:
お前らって凄いよなー
スイーツが白飯残すの全力で叩いてブクブク太っていくの

586 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:17:50 ID:
>>535
パンの方が血糖値上がるの早いよ。
ただ食べる量が違うよね。

587 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:18:00 ID:
>>572
玄米美味いよ。白米の方が味しない。

588 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:18:00 ID:
玄米米屋で買って混ぜてた
下痢が止まらなかった
合わないんだよ

589 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:18:06 ID:
炭水化物は何色だろうが炭水化物だし
色が付いてるのは微小な無機物の混入によるものでしょ常識的に考えてw

「白い炭水化物は悪い炭水化物」とか魔術級の迷信www
また呪術でバカな文系大衆を騙そうとしてるwww

590 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:18:19 ID:
日本人だから容赦なく米食うぜ
世界一美味い米が食べられる国で
白米食わないとかアホすぎる

591 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:18:41 ID:
白米食う様になって江戸患いが大流行ってぐらいだからな、日本人でも
白米食うは歴史は浅い

592 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:18:44 ID:
>>569
血糖値スパイクでなければ大丈夫
とりあえず尿糖検査が安いからやってみれば

血糖値のことなんて、特別な症状でもない限り気にしていない人が多いはず。 でも本当はこれが大間違い。 高めの血糖値が続くだけで、体の至る所が傷つ いて、健康寿命を縮めてしまうことがわかってきました。40歳を超えたら、 すべての人が要注意。 あなたは大丈夫ですか?
http://www.club-dm.jp/content/dam/Club-Dm/AFFILIATE/www-club-dm-jp/diabetesprevention/pdf/hyperglycemia_is_dangerous.pdf

自己血糖測定器で測る
食後1時間で140mg/dL以上?
一口目を口に入れてから1時間後の血糖値が140mg/dL以上なら要注意。 自分で血糖値を測るた めの自己血糖測定器では、 使い捨ての専用針を指先などに刺して少量の血液を 出し、 測定用電極に吸わせ ると数秒で結果が出る。

尿糖を測る 食後1時間でプラス?
血糖値が170‾180mg/dL程度にまで上昇すると 尿に糖が出てくる。食事の前に排尿しておき、食後1時 間の尿で測る。尿糖試験紙は薬局・薬店で50枚1,000 円程度。
尿糖がプラスと出るレベルに達しているよう なら糖尿病の可能性が高い。 ただし、他の病気が原 因で尿糖が出ることもある。 いずれにしても何ら かの異常が疑われるのでかかりつけ医に相談を。

【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ
https://2ch.live/cache/view/body/1514956497

593 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:18:55 ID:
玄米が好きなら食えばいい 健康だとか押しつられるのがいや

594 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:19:04 ID:
>>330
白米やパン、麺、麦も基本要らない



糖質って最低何g必要なの?

理論的には0gです。
全くとる必要はありません。
なぜなら、糖質は体内で作りだせるからです。
たんぱく質や脂質やビタミンCなどは、体内で作れません。
食事で補給する必要があります。

でも糖質は、糖新生という機能があって、糖質(グルコース)を作れるんですね。糖新生には主にたんぱく質(アミノ酸)を使います。

だから、たんぱく質と脂質をしっかりとっていれば、理論的には0gです。

糖は身体のエネルギー源ですが、絶対に必要なのは赤血球と脳。赤血球にはミトコンドリアという核細胞がおらず、絶対糖質が必要なのです。

脳も糖質をエネルギー源にしてますが、糖質摂取がほとんどなくなると、脂質(ケトン体)をエネルギーとして使い始めます。こっちのほうが本来的な脳で、アルツハイマー病にも効果があります。

記憶力を高めたい人、勉強に集中したい人、などは糖質を思い切って制限するといいですね。

595 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:19:05 ID:
>>576
ケーキにしない方がおいしい

ttps://i.imgur.com/3H26dEG.jpg

596 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:19:15 ID:
翁「肉の佃煮もあるで。食え。」

597 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:19:36 ID:
白米より美味しいものはいくらでもありますよ

598 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:19:45 ID:
食べ物ってマイナスはあれどプラスはないと思ってる

プラスがあるとすれば全ての食品がプラス、それに個々のマイナスリスクが伴うと考える
そもそも100%リスクのないものなんてない、水だって致死量がある

ようは適量とバランスが全て
極論的に個々でリスクを議論してもさほどの意味はない

599 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:19:52 ID:
糖質がどうとかってほんとうざい
健康志向とか押し付けられるのが本当うざい

600 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:20:21 ID:
谷崎潤一郎の「細雪」で
姉妹が「うちB足らんやねん」といってビタミン注射する場面があるけど

戦前から白米は体に悪いと言われてたんだよな

601 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:20:48 ID:
>>580
だから、アスリートがすごい記録を出せるから、みんなすごい記録を出せるはずって考え方が間違ってる
みんながみんな、イチローではないし大谷ではない

くわしくはこれ>>592
いくら食ってもこなせるすい臓を持ってる炭水化物アスリートは存在する
でも、みんながみんな炭水化物アスリートではない

602 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:20:52 ID:
白米よりパンよりおいしいものは沢山あるけど
主食じゃないだろ
そもそもそれは健康にいいものですか?

603 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:20:54 ID:

604 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:20:59 ID:
おいしいよねお焦げご飯

605 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:21:02 ID:
>>597
美味しいもの×白米が最高なんだろう
どっちかじゃダメなんだよ

606 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:21:06 ID:
>>544
あと数年で四人に一人が認知症だけどね

607 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:21:08 ID:
>>558
連綿な

608 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:21:35 ID:
最先端なのに常識だってのはさっぱりわからんね
結構な割合で妥当性の低いエビデンスだらけなこと多くないかな
医療分野の「最先端」って

609 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:21:52 ID:
玄米も悪いって言ってて・・・米食べるなといいたいのか

610 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:21:53 ID:
糖質制限「なっ?」

611 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:21:55 ID:
>>601ごめん 何言ってるのか全然わからない

612 出雲犬族@目指せ小説家 2018/04/18(水) 02:22:00 ID:
U ・ω・)  たまに雑穀メシ食うと「おっ美味い!」と感じるからね

体が雑穀メシを欲してるんだよ。

613 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:22:16 ID:
>>565
そうだよ、だから白米であるか否かなど些事だと解る
添加物を避けるだとか五穀米を混ぜるだとか天然塩がいいとか、全部無意味です

614 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:22:27 ID:
>>602
わからない。ただ白米にこだわる必要はない。

615 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:22:48 ID:
>>608
「最先端の医学」という狭い界隈では常識
なお、医学とはベツモノ

616 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:22:52 ID:
コンビニのオニギリのことでしょ。

617 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:22:56 ID:
食いすぎのバカが吠えてるだけだろ
つうか日本なんか65歳くらいで死ぬのが一番いいだろ
それ以上生きてたって悲惨なだけ

618 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:23:09 ID:
「美味しい」を度外視するならサプリと点滴で暮らせばいいんじゃないかな
合理的

619 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:23:18 ID:
>>1
いや、そこじゃなく運動不足が問題なだけ。
しかも、白米というより量の問題

そもそも血糖値は高くなっても、グリコーゲンとして筋肉に蓄えらる。

620 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:23:23 ID:
長寿の国日本の主食なんだが

621 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:23:28 ID:
雑穀はおいしいと思うけど毎日食べたいとは思わない
おいしいから白いご飯は普及したんだろう

622 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:23:44 ID:
>>611
健康で長生きしてるサンプルはいるけれども
不健康で半分死んでる状態&早死にしてる奴っていうサンプルを無視してる

のはおかしいよね?ってこと

623 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:24:00 ID:
1.米はカロリーの吸収効率がいい
2.肥満は体に悪い

この2つをごっちゃにして「米は体に悪い」って話作っただろw
正直に言えガイジ記者

624 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:24:22 ID:
アミロースが高めのさっぱり系
亀の尾★ササシグレ★かぐや姫★ハツシモ
ササニシキ★滋賀旭★松山三井★あけぼの
の白米を食べてる
が、滋賀旭は食べ過ぎると胸焼けして自分には合わなかった
ササニシキの突然変異かぐや姫は味がイマイチ

625 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:24:28 ID:
動脈硬化症や糖尿病の原因は、言わずと知れた高脂肪、高カロリーの西欧型食生活の普及だ。
しかし、20世紀の後半から、両方の病気の背景には慢性の炎症が潜んでいることがわかってきた。

なぜ西欧型食生活が慢性炎症の原因になるのか?脂肪細胞由来の様々なサイトカインが犯人としてこれまで研究されているが、
炎症を誘導する血液細胞側の変化については、ほとんど研究されていない。

これは、血液細胞が骨髄内で毎日新しい細胞に置き換わっているからで、血液細胞は周りの刺激に反応しているだけと考えられてきた。

そんな中、先週発行になった雑誌Cellに、高脂肪・高カロリーの西欧型食事は、血液を作る元の細胞を炎症型に変えてしまうと言う恐ろしいシナリオを示す論文が3編も掲載された。
その中で最も分かりやすいドイツ・ボン大学の論文を中心に紹介してみよう
(Christ et al, Western diet triggers NLRP3-dependent innate immune reprogramming(西欧型の食事はNLRP3を介して自然免疫をリプログラムする), Cell 172: 162-175, 2018)。

しかし、タイトルにWestern Diet(西欧型食事)と書いてあると、確かにドキッとするが、西欧型食事と一括してしまうのはちょっと科学的ではない。
実際には、脂肪の量を増やし、カロリーを高めた高脂肪・高カロリー食を西欧型と定義している。

この研究では、動脈硬化を起こすコレステロールの処理に関わるLdl受容体(Ldlr)が欠損したマウスに、高脂肪、高カロリーの欧米型食事(WD)を4週間与え、
通常の餌を与えたマウスと、炎症に関わる血液細胞の変化を比べている。

もともと慢性炎症に関わる自然免疫システムは、感染によりリプログラムされることが知られており、
これが腸内細菌が将来肥満などの原因になるという考えの根拠になっていた。
この研究では、4週間WDをとり続けるだけで、感染と同じように血液細胞が炎症型に変化してしまうことを示している。
恐ろしいことに、一旦この傾向が生まれると、正常食に戻しても元に戻らない。

この変化は、非可逆的な遺伝子発現のパターン変化が原因で、炎症に関わる様々な遺伝子が発現しやすくなっている。
すなわち遺伝子発現のプログラムが炎症型にリプログラムされたことになる(このような変化はエピジェネティックな変化と呼ばれる)。
しかも、この変化は寿命の短い成熟細胞で起こるのではなく、血液を作り続ける幹細胞のレベルで起こっているため、食事を変えても、炎症型の細胞が作り続けられることになる。

WD食が炎症型の遺伝子発現パターンを誘導するメカニズムについては、同じ号のCellにオランダ・ナイメーヘン大学のグループが、
コレステロール合成経路が上昇するだけで自然免疫がリプログラムされることを示しており
(Bekkering et al, Metabolic Induction of Trained Immunity through the Mevalonate Pathway(メバロン酸経路を介する代謝によって誘導される教育された免疫システム),Cell 172:135, 2018)
これらを合わせると、入り口から出口までのシナリオが出来上がる。

このシナリオを私なりにまとめると、

WDによりコレステロール合成が高まると、顆粒球系の前駆細胞の遺伝子発現パターンがリプログラムされ、
WDをやめても炎症型の白血球が作り続けられる。このリプログラミングにはコレステロール代謝だけでなく、IL-1Rも関わっており、
この経路をブロックすると顆粒球のリプログラムが抑えられる。
また、自然免疫の引き金になるインフラゾームの活性化に関わるNLRP3をノックアウトすると、WDを摂取しても自然免疫は高まらないことから、
コレステロール代謝だけでなく、独立した炎症の活性化が必要になると解釈できる。

になるが、詳細はいいだろう。要するに、西欧型の食事は血液細胞の元になる幹細胞のプログラムを炎症型に書き換えてしまう。

626 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:24:29 ID:
>>612
たまに食うからでしょ

627 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:24:32 ID:
味噌汁に難消化性デキストリン混ぜるとか、とにかく吸収速度を抑えるのが大事

628 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:24:50 ID:
>>614こだわる理由はおいしいからでしょ
今の時代いくらでも稗でも玄米でも手に入るけど
みんなが食べたいのはパンと白飯

629 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:25:26 ID:
>>6
ロードショーの意味を知らない時点で、嘘。
そんな簡単な英語も知らないのか?

630 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:25:41 ID:
実にきーたない寮でしてね。

631 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:25:41 ID:
>>1
玄米食い続けるとやせるよ

玄米のほうがカロリー高いが消化吸収悪いからうんこが玄米棒で出てくるから同料の白米より吸収されない(噛む回数にもよるが玄米を白米ペースで噛んだ場合)

米好きデブは、玄米食え!

632 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:26:29 ID:
>>623
違う>>579

633 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:26:49 ID:
認知症、高齢者4人に1人 「予備軍」400万人含め
厚労省調査
2013年6月1日 19:49

65歳以上の高齢者のうち、認知症の人は推計15%で、2012年時点で約462万人に上ることが1日、厚生労働省研究班(代表者・朝田隆筑波大教授)の調査で分かった。
認知症になる可能性がある軽度認知障害(MCI)の高齢者も約400万人いると推計。65歳以上の4人に1人が認知症とその“予備軍"となる計算で、政府は早急な対策を迫られそうだ。
https://r.nikkei.com/article/DGXNASDG0102K_R00C13A6CR8000

2013年で四人に一人だから今はもっと多いな
長寿ニッポン素晴らしい!じゃないよ

もう待ったなし

634 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:26:54 ID:
可能性の一端が提示されたかもしれない
みたいなものが多いんだよなあ
ハイ決まり!みたいな話とは全く違う

635 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:27:07 ID:
>>619
運動不足ってのは本質ではない。カロリーが多い、糖質の取りすぎが問題。
運動してもいいし、カロリー、糖質抑えてもいい

636 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:28:07 ID:
>>625
それはこの記事と関係ない
高カロリーで肥満になれば悪いに決まってる

>実際には、脂肪の量を増やし、カロリーを高めた高脂肪・高カロリー食を西欧型と定義している。

637 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:28:11 ID:
日本のコメ作をやめさせたい連中の悪質なデマ。

でも馬鹿は信じる。
どーしよーもない

638 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:28:18 ID:
>>599
ウザいていうかアホなんだよ
あいつら糖質制限教は生物の基本がわかってない
そもそも健康な身体とは恒常性を保つ能力が高くないとダメ
すごく糖質を制限しなきゃいけない状態が既に病的であるという真理が解ってない

639 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:28:27 ID:
体に悪い白米食べてる日本人が、なぜ長寿なんだよw
フェイクニュースありがとうwwwwwwwwww

640 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:28:50 ID:
んで、玄米食を続けている人が長生きしているかというと、そうでもない。

641 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:28:56 ID:
>>635
筋トレしてるけど、GI値って気にすると結構効くぞ
プラスマイナスだけじゃない

642 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:29:14 ID:
>>600
白米ばかり食べていたから、「B足らん」かったのか

643 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:29:20 ID:
生きていると 死ぬ可能性が高い

とか 言っている?

644 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:29:20 ID:
>>574
だから気にしすぎるなっていう話なんだけど。
しっかりバランスよく腹八分目で食べれば、白米のみのGI値が高かろうと特に問題ない。

645 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:29:53 ID:
 脳は、安静にしていても1日120g、1時間に5gものブドウ糖を消費する、驚くべき大食いの臓器です。
しかも、少量しかブドウ糖を蓄積することができないので、常にエネルギーを補給しなければなりません。
脳が消費するエネルギーを安定して供給するには、全身の血中ブドウ糖濃度を血液1dl当たり約100mg
に保つ必要があります。
  また、他の臓器ではたんぱく質や脂肪もエネルギーとなりますが、脳は血液・脳関門といわれる検問
所で厳しいチェックを行い、エネルギー栄養素としてはこれらを通しません。まさに、ブドウ糖は脳の活動
を維持するのに重要な栄養素なのです。

646 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:30:13 ID:
>>639
終末期医療が皆保険で受けられるから?

647 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:30:14 ID:
ローカーボダイエットの流行でただでさえ困っている農家にこんな記事で更に追い打ちをかけるとは…

648 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:30:30 ID:
>>632
それ米以外何も食べない人間の話でしょ?
健康を壊すのは当たり前で何がいいたいのかさっぱり??

649 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:31:20 ID:
どうせ数年後には新事実発見!とか言って真逆のこと言うんだろ?
いっつもそのパターンだよな

650 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:31:55 ID:
>>573
十分な栄養と公衆衛生、何より日本では当たり前と思われるような
基本的な医療が末端の人々に行き渡っているかが大きい

651 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:32:03 ID:
>>644
腹八分目は育ち盛り
成人したら腹四分目が正解
三十過ぎたら腹三分目ね

652 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:32:17 ID:
昔の日本人は今よりもっと米を食っていて、丼飯が当たり前だった。
それでも糖尿病はずっと少なかったんだから、白米敵視は間違ってるんじゃ。

653 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:32:32 ID:

654 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:32:35 ID:
つ。

流局かよw

655 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:32:45 ID:
パン等に含まれてるグルテンも体に悪いって言われてるよね、もう何も食えないね

656 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:32:55 ID:
基本的にアジア人って人種的に寿命長いんだよ

657 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:33:11 ID:
>>644
腹十二分目食いてえんだよう!!!

658 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:33:17 ID:
>>644
もっと気にしないと危ない

http://www.dm-net.co.jp/calendar/2017/027022.php
おにぎり2個と野菜ジュースという食事は1食で糖質100g程度が含まれる。健常者を対象に、この通常食をとるグループ83人と、低糖質のブランパンやロールケーキなどのロカボ食をとるグループ90人に無作為に分け付け、食前・食後の血糖値の平均値を比較した。
通常食のグループでは食前89.2mg/dLから169.5mg/dLに上昇したが、ロカボ食のグループでは食前90.0mg/dLから119.3mg/dLに抑えられた。緩やかな糖質制限である「ロカボ」では有意に食後血糖値上昇を抑えられることが示された。
 「40歳以上のビジネスパーソンを対象に血糖測定をすると、食後に血糖値が140mg/dL以上に上昇する例が非常に多い。健康診断は空腹時血糖値とHbA1cに限定される。食後の血糖値を測らないために、見逃されている高血糖は多いと考えられる」と、山田氏は指摘する。

【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ
https://2ch.live/cache/view/body/1514956497

659 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:33:18 ID:
>>646
白米と関係ないでしょ?
記事は、脳卒中や心筋梗塞のリスクがUPって話なので
即死レベルの話ですよ

660 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:33:43 ID:
白米だけ食べてビタミンやミネラル含んだ他の食品食べなかったら体に悪いの当然
幼稚園児にも笑われる詭弁

661 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:34:01 ID:
>>655
一年に数回、ご褒美としていただくものなんだよ
炭水化物って本来は

662 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:34:56 ID:
>>652
運動量が違うだろうし、白米じゃなくて糅飯な
夕は飯が冷たいから雑炊なり、汁かけだし

663 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:35:00 ID:
>>650
医療が寿命を延ばすとかファンタジーでしょ。殺してる方が多いと思うわ。

664 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:35:14 ID:
>>651
>>657
>>658
お前ら大変だなw

665 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:35:20 ID:
>>648

666 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:35:23 ID:
糖質制限は単なるカルトだと判明したから最近は「白米が悪い」に切り替えたみたいだな(笑)

667 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:35:36 ID:
>>1
羽生結弦は白米が無いと4回転ジャンプは不可能ってコメントしていたぞ、風邪すら治せやしないクソ医学が何言ってんだ?

668 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:36:14 ID:
>>649
いいや、去年も来年もその先もずっと同じネタでアクセス数稼ぎをするよ
だってこの説が支持され主流になることはあり得ないもの

669 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:36:30 ID:
>>652
運動量が段違いなんだから当たり前だろう
今クソ重い天秤棒担いで毎日10キロ15キロ歩く奴がいるか?
糖分採ったそばから燃焼にまわしてたら糖尿にはならん

670 出雲犬族@目指せ小説家 2018/04/18(水) 02:36:42 ID:
U ・ω・) 分かり易く言うと

玄米=卵の黄身と白身
白米=卵から黄身を除いた残りの白身

U ・ω・) 卵の白身ばかり食ってたら、そりゃ栄養的にも変なことになるのは当然だね。

671 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:37:10 ID:
>>666
糖質制限と関係なく血糖値スパイクは問題視されてる

672 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:37:21 ID:
産まれてから米を主食にしたアメリカ人と、パンを主食にした日本人の比較をしてみてくれ
間違いなくパン主食日本人が血栓出来たりアトピーになったりおかしくなるから
小麦のヤバさはうどんでも証明されてるし

673 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:37:46 ID:
>>667
あんたが毎食白米食ったら4回転飛べるのかね?

674 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:37:54 ID:
>>667
白米以外も食べないとジャンプ不可能だよ。

675 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:37:57 ID:
科学的にハッキリしているのはこっちのメカニズムの方だから(笑)

動脈硬化症や糖尿病の原因は、言わずと知れた高脂肪、高カロリーの西欧型食生活の普及だ。

しかし、20世紀の後半から、両方の病気の背景には慢性の炎症が潜んでいることがわかってきた。
なぜ西欧型食生活が慢性炎症の原因になるのか?脂肪細胞由来の様々なサイトカインが犯人としてこれまで研究されているが、
炎症を誘導する血液細胞側の変化については、ほとんど研究されていない。

これは、血液細胞が骨髄内で毎日新しい細胞に置き換わっているからで、血液細胞は周りの刺激に反応しているだけと考えられてきた。

そんな中、先週発行になった雑誌Cellに、高脂肪・高カロリーの西欧型食事は、血液を作る元の細胞を炎症型に変えてしまうと言う恐ろしいシナリオを示す論文が3編も掲載された。
その中で最も分かりやすいドイツ・ボン大学の論文を中心に紹介してみよう
(Christ et al, Western diet triggers NLRP3-dependent innate immune reprogramming(西欧型の食事はNLRP3を介して自然免疫をリプログラムする), Cell 172: 162-175, 2018)。

しかし、タイトルにWestern Diet(西欧型食事)と書いてあると、確かにドキッとするが、西欧型食事と一括してしまうのはちょっと科学的ではない。
実際には、脂肪の量を増やし、カロリーを高めた高脂肪・高カロリー食を西欧型と定義している。

この研究では、動脈硬化を起こすコレステロールの処理に関わるLdl受容体(Ldlr)が欠損したマウスに、高脂肪、高カロリーの欧米型食事(WD)を4週間与え、
通常の餌を与えたマウスと、炎症に関わる血液細胞の変化を比べている。

もともと慢性炎症に関わる自然免疫システムは、感染によりリプログラムされることが知られており、
これが腸内細菌が将来肥満などの原因になるという考えの根拠になっていた。
この研究では、4週間WDをとり続けるだけで、感染と同じように血液細胞が炎症型に変化してしまうことを示している。
恐ろしいことに、一旦この傾向が生まれると、正常食に戻しても元に戻らない。

この変化は、非可逆的な遺伝子発現のパターン変化が原因で、炎症に関わる様々な遺伝子が発現しやすくなっている。
すなわち遺伝子発現のプログラムが炎症型にリプログラムされたことになる(このような変化はエピジェネティックな変化と呼ばれる)。
しかも、この変化は寿命の短い成熟細胞で起こるのではなく、血液を作り続ける幹細胞のレベルで起こっているため、食事を変えても、炎症型の細胞が作り続けられることになる。

WD食が炎症型の遺伝子発現パターンを誘導するメカニズムについては、同じ号のCellにオランダ・ナイメーヘン大学のグループが、
コレステロール合成経路が上昇するだけで自然免疫がリプログラムされることを示しており
(Bekkering et al, Metabolic Induction of Trained Immunity through the Mevalonate Pathway(メバロン酸経路を介する代謝によって誘導される教育された免疫システム),Cell 172:135, 2018)
これらを合わせると、入り口から出口までのシナリオが出来上がる。

このシナリオを私なりにまとめると、

WDによりコレステロール合成が高まると、顆粒球系の前駆細胞の遺伝子発現パターンがリプログラムされ、
WDをやめても炎症型の白血球が作り続けられる。このリプログラミングにはコレステロール代謝だけでなく、IL-1Rも関わっており、
この経路をブロックすると顆粒球のリプログラムが抑えられる。
また、自然免疫の引き金になるインフラゾームの活性化に関わるNLRP3をノックアウトすると、WDを摂取しても自然免疫は高まらないことから、
コレステロール代謝だけでなく、独立した炎症の活性化が必要になると解釈できる。

になるが、詳細はいいだろう。要するに、西欧型の食事は血液細胞の元になる幹細胞のプログラムを炎症型に書き換えてしまう。

676 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:38:18 ID:
>>656
犬と一緒で、東アジア人はただ単純にチビだからじゃないかって説があるな
小型犬が長寿命なのと一緒で小型人間も長寿命なんじゃないかと

677 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:38:41 ID:
>>658
おまえ基本的に医学が分かってない
糖尿病の本態は耐糖能異常
普通に飯食ってそんなに血糖値が上がってしまう事自体、健常ではない

678 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:38:53 ID:
説得力ゼロ
米主食の日本のじーちゃんばーちゃんは長生き

679 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:39:00 ID:
米食わないけどバランス取れば米は要らん

680 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:39:24 ID:
>>263
漢方では昔から常識だぞ
食べ物は基本白い物より黒い物を選べと

砂糖でもゴマでもな

681 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:39:46 ID:
どちらかと言えば、ドーロ族ですから。

ペヤングライスの方。実にスパイシーさを巧みにマイルドに包み込む。。。

682 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:40:00 ID:
なぜ和食が世界でヘルシー食と言われてるかって話
ご飯と魚(肉)と野菜のバランス

683 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:40:04 ID:
>>652
糖尿の原因は内臓周りの脂肪だとわかっているからね
白米とか関係ない(笑)

684 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:40:07 ID:
>>676
ノーベル賞おめでとう。

685 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:40:58 ID:
その積み重ねが、

刺身3種盛。

へと昇華する。

686 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:40:58 ID:
グルテンフリーの揺り戻しで白米叩きを始めたか
健康とは関係なく農業マフィアの差し金

687 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:41:51 ID:
>>677
健常じゃない人が多いんだよ。糖質は気にすべき。

688 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:42:11 ID:
>>663
抗生物質が無いだけで人がどれだけ死ぬかを考えてみたらいい

689 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:42:24 ID:
>>684
俺はネットで聞きかじった知識を適当に書き込んでいるだけだから
ググってくれれば言い出しっぺの元ネタは見つかるはず

690 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:42:27 ID:
>>662
「かてめし」って言うのか、知らなかった。
そういや炊き込みご飯は、よく食ったな。
昔のガス炊飯器は保温出来なかったし、電子レンジもないから冬なんか冷や飯が喉を通らなかったっけ。

691 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:43:03 ID:
人間って面白い生き物だよな
日に3食、食事すると良いと思って
お前ら育って来ただろう?

それは人間が決めたルール
別に1食だろうと2食だろうと本当は関係ないんだよ

米も同じで1種の生まれ持った洗脳だよ
コメ食わなきゃダメとか
所詮人間が作ったルール

692 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:43:05 ID:
>>675
>実際には、脂肪の量を増やし、カロリーを高めた高脂肪・高カロリー食を西欧型と定義している。

高カロリーの肥満の問題がハッキリしてるだけ

693 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:43:08 ID:
元々不健康な生活習慣してる都会の現代人に
ほら、ローカボしてくださいね、ホラ血糖値がこんなに上昇しないデショ?
ってアホか爆笑

694 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:43:11 ID:
>>688
どれだけ死ぬの?

695 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:43:38 ID:
>>689

SD対戦っ!!

DEしょ。

696 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:43:52 ID:
>>682
肝心の日本人はアメリカ人より野菜食ってないがな
つーか野菜なら中国や韓国の方がダブルスコアってレベルで食ってる

697 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:44:03 ID:
食い過ぎりゃ何だって体に毒だわな

698 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:44:03 ID:
>>691
あんたが正しい。

699 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:44:13 ID:
>>641
筋トレしてるなら、インスリン出して筋肉つけるために高
GI食品をとるよな

暇さえあればおにぎり食べてるビルダーとか結構いるしな

700 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:44:16 ID:
>>677
だからその健常ではない日本人が多いから問題というのが>>1の記事でもある

701 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:44:34 ID:
>>694
死ぬほど死ぬ
俺も今生きてない

702 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:44:35 ID:
>>677
そしてその耐糖能異常はカロリー制限で正常化することがわかってきた
逆に糖質制限をすると耐糖能は悪化する
おにぎりを食べただけで血糖値が爆発的に上がるようなね
だから血糖値の検査前には糖質を摂るようになっているし

703 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:44:56 ID:
健康常識と食物常識は、安易に信じない方がいい

704 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:44:57 ID:
でも美味しいよ

705 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:45:14 ID:
オリンピアの均衡。




706 出雲犬族@目指せ小説家 2018/04/18(水) 02:45:36 ID:
U ・ω・)  確かに小麦粉の危険性は、うどん県での長年の人体実験でも明らかだしな。

707 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:46:12 ID:
>>696
だから、、、、バランスだって言ってるだろw
野菜だけ喰ってってもダメ
米だけ喰ってもダメ
魚や肉だけ喰ってもダメ
和食がバランスがとれてるんだよ

708 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:46:49 ID:
医療のおかげで長生き、なんて将軍様のおかげで北朝鮮は豊か、と同じくらいウソ。

709 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:46:51 ID:
この本読んだよ
なかなか参考になった
ジュースは果汁100%でもダメとか
赤い肉(牛・豚)は全部ダメとか
あと、マジでジャンクフードはやめといた方がいいぞ
あれ、ただの毒だから

710 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:46:59 ID:
>>693
アホか爆笑と言えるほど容易な運動量ではない
>筋肉労働や激しいスポーツを1日1時間以上しない人でのみ米飯摂取により糖尿病のリスクが上昇していた
http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/2418.html
今回の研究では、女性及び筋肉労働をしていない男性において、米飯摂取により糖尿病発症のリスクが上昇するという結果が得られました。
その理由として、白米は精白の過程で糖尿病に予防的に働く食物繊維やマグネシウムが失われることや、食後の血糖上昇の指標であるグリセミックインデックスが高いことが挙げられます。
筋肉労働や激しいスポーツを1日1時間以上しない人でのみ米飯摂取により糖尿病のリスクが上昇していたことから、身体活動量が高い人では米飯摂取が多くてもエネルギーの消費と摂取のバランスが保たれていることが考えられます。
また、女性においては、米飯に雑穀を混ぜない人で糖尿病のリスクがさらに上昇していたことから、糖尿病予防には、日常の身体活動量を増やすとともに、雑穀を取り入れるなどの米飯摂取後の血糖上昇を抑えるような工夫も大切であると考えられます。

【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ
https://2ch.live/cache/view/body/1514956497

711 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:47:12 ID:
>>691
米は土地あたり人口を養える能力が高い食物なんだよ
だからこれだけ普及した
米が作れない土地は、次に人口を養う能力の高い小麦が作られる
それも無理な土地は芋やトウモロコシが作られてきた

712 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:47:34 ID:
この手の話は、どれが本当か分からない
医者が言うから、医学博士が言うから
ってのは、全く関係なくなってる

誰が、どんな意図で、
あれがいい、これがいい
あれがダメ、これがダメ
と言ってるのか、素人に判断は無理

713 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:47:38 ID:
ご飯一番食う日本(^w^)病気です、早死します

714 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:47:39 ID:
江戸時代の足軽は一日5500kcalくらい食ってた記録が有るそうだ
現代だとオリンピック級の水泳選手あたりの摂取量だ
現代の運動量では2000kcalでも太ってってしまう人すらいる
生物としてタンパク質は減らせないからな
結局は糖質で調整していくしかない

715 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:49:01 ID:
>>709
牛や豚の脂肪は人間の体温程度では溶けないからな
血管が詰まる

716 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:49:15 ID:
>>702
それはメタボと真逆の痩せすぎ女性の問題だから別

女性の「痩せ」志向は不健康 運動を通じて女性の活躍を促進|2018年04月09日
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018/027943.php
若年女性では「食べない」「運動をしない」「痩せている」という志向性が目立ち、結果として年齢が進んでからの肥満や2型糖尿病、骨粗鬆症、寝たきりにつながる骨折につながりかねない。
痩せた人は肥満者と同等かそれ以上に死亡率や糖尿病の発症率が高いという調査結果がある。詳しく調べると、★★痩せた女性の38%が耐糖能障害で筋肉量が少ないことが関連★★している。
運動不足、低BMIは骨量低下や骨折のリスクであり、転倒・骨折・関節疾患は女性の介護となる 原因の33%を占める。栄養の充足している場合、少なくとも18歳以前に強度のある運動を行うことが、骨粗鬆症の発症予防にもっとも効果的だ。

全身持久力と糖尿病発症リスク
大学在学中の1500m走のタイムが遅かった群で糖尿病発症リスク増、しかも追跡10年以内から発症者複数名
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2018ima/20180404-8.jpg

717 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:51:09 ID:
無駄無駄。何を言っても毎日食い続けるわw

718 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:51:16 ID:
>>712
詳しく論文みていればわかるよ
今や糖質制限なんてのは馬鹿しか唱えていない
糖質制限の旗降り役をしてきた人間も若くして死んでるしね

719 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:51:19 ID:
玄米は癌になるって聞いたけど

720 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:51:35 ID:
人間の神経の限界は50年だって
テレビで専門家が言ってた

721 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:52:27 ID:
炭水化物の中毒性は異常だわ

なぜ飽きないのか謎だわ

722 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:52:50 ID:
>>714
電車もバスもタクシーもない
重機も無ければトラックもない
病気に掛かったら薬もなくインフルエンザ(疫病と呼ばれてた時代)で死ぬ
すべて人力の時代のエネルギー摂取と比較してる方がおかしい

723 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:52:58 ID:
玄米は胃腸の弱い人には向かないって
病院で言われたよ。

724 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:53:18 ID:
日本は管つけて延命してるだけだからなw
米食わないオレは確かに病気しないな

725 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:53:35 ID:
>>716
それが糖質制限に騙された馬鹿の結果だよ
糖質制限で痩せたがるような馬鹿は糖質を口にすると血糖値がはね上がるからな(笑)

726 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:53:40 ID:
白米がむしょうに食べたくなってきた

727 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:53:42 ID:
>>721
栄養が足りないから。

728 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:54:50 ID:
>>712
>>1に関しては難しく考える必要ない
自分の食後血糖値を知れば解決する

血糖値のことなんて、特別な症状でもない限り気にしていない人が多いはず。 でも本当はこれが大間違い。 高めの血糖値が続くだけで、体の至る所が傷つ いて、健康寿命を縮めてしまうことがわかってきました。40歳を超えたら、 すべての人が要注意。 あなたは大丈夫ですか?
http://www.club-dm.jp/content/dam/Club-Dm/AFFILIATE/www-club-dm-jp/diabetesprevention/pdf/hyperglycemia_is_dangerous.pdf

自己血糖測定器で測る
食後1時間で140mg/dL以上?
一口目を口に入れてから1時間後の血糖値が140mg/dL以上なら要注意。 自分で血糖値を測るた めの自己血糖測定器では、 使い捨ての専用針を指先などに刺して少量の血液を 出し、 測定用電極に吸わせ ると数秒で結果が出る。

尿糖を測る 食後1時間でプラス?
血糖値が170‾180mg/dL程度にまで上昇すると 尿に糖が出てくる。食事の前に排尿しておき、食後1時 間の尿で測る。尿糖試験紙は薬局・薬店で50枚1,000 円程度。
尿糖がプラスと出るレベルに達しているよう なら糖尿病の可能性が高い。 ただし、他の病気が原 因で尿糖が出ることもある。 いずれにしても何ら かの異常が疑われるのでかかりつけ医に相談を。

【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ
https://2ch.live/cache/view/body/1514956497

729 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:54:58 ID:
あれが悪いこれが悪い
もう何も食うものないな

730 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:55:05 ID:

731 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:56:04 ID:
つい最近、どっかの女医さんが「低糖質ダイエットで早死にする。」って言ってたニュースを読んだけど、どっちが本当?

732 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:56:16 ID:
これ以上、寿命伸ばしてどうするの
白米食べて 適度に死のう

733 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:56:17 ID:
医療は人間を殺す

見てみろ
今の日本の高齢化が引き起こした惨状を

734 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:56:26 ID:
>>729
肉と魚
手の平いっぱいの野菜

735 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:56:27 ID:
>悪い炭水化物

白米の害とくれば、日露戦争だな。多くの将兵が脚気で死亡した。白米の
害を発見した医師もいたのだが、強力に反対したのが森鴎外だった。独逸
医学の森鴎外には白米の害は理解できなかったわけだ。鴎外のために被害が
拡大したのだ。

農民出身の兵がほとんどだったのだが、当時の農民は白米を食ったことが
なかった。白米は都市住民の食い物だった。農民兵士は、戦争で始めて
白米を食ったのだから、農民が置かれた経済が分かるってもんだ。

736 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:56:53 ID:
医学的にハッキリしているメカニズムはこれだから
血液の幹細胞を炎症型にリプログラミングしてしまう万病の原因がわかってきたということ


動脈硬化症や糖尿病の原因は、言わずと知れた高脂肪、高カロリーの西欧型食生活の普及だ。
しかし、20世紀の後半から、両方の病気の背景には慢性の炎症が潜んでいることがわかってきた。
なぜ西欧型食生活が慢性炎症の原因になるのか?脂肪細胞由来の様々なサイトカインが犯人としてこれまで研究されているが、
炎症を誘導する血液細胞側の変化については、ほとんど研究されていない。

これは、血液細胞が骨髄内で毎日新しい細胞に置き換わっているからで、血液細胞は周りの刺激に反応しているだけと考えられてきた。

そんな中、先週発行になった雑誌Cellに、高脂肪・高カロリーの西欧型食事は、血液を作る元の細胞を炎症型に変えてしまうと言う恐ろしいシナリオを示す論文が3編も掲載された。
その中で最も分かりやすいドイツ・ボン大学の論文を中心に紹介してみよう
(Christ et al, Western diet triggers NLRP3-dependent innate immune reprogramming(西欧型の食事はNLRP3を介して自然免疫をリプログラムする), Cell 172: 162-175, 2018)。

しかし、タイトルにWestern Diet(西欧型食事)と書いてあると、確かにドキッとするが、西欧型食事と一括してしまうのはちょっと科学的ではない。
実際には、脂肪の量を増やし、カロリーを高めた高脂肪・高カロリー食を西欧型と定義している。

この研究では、動脈硬化を起こすコレステロールの処理に関わるLdl受容体(Ldlr)が欠損したマウスに、高脂肪、高カロリーの欧米型食事(WD)を4週間与え、
通常の餌を与えたマウスと、炎症に関わる血液細胞の変化を比べている。

もともと慢性炎症に関わる自然免疫システムは、感染によりリプログラムされることが知られており、
これが腸内細菌が将来肥満などの原因になるという考えの根拠になっていた。
この研究では、4週間WDをとり続けるだけで、感染と同じように血液細胞が炎症型に変化してしまうことを示している。
恐ろしいことに、一旦この傾向が生まれると、正常食に戻しても元に戻らない。

この変化は、非可逆的な遺伝子発現のパターン変化が原因で、炎症に関わる様々な遺伝子が発現しやすくなっている。
すなわち遺伝子発現のプログラムが炎症型にリプログラムされたことになる(このような変化はエピジェネティックな変化と呼ばれる)。
しかも、この変化は寿命の短い成熟細胞で起こるのではなく、血液を作り続ける幹細胞のレベルで起こっているため、食事を変えても、炎症型の細胞が作り続けられることになる。

WD食が炎症型の遺伝子発現パターンを誘導するメカニズムについては、同じ号のCellにオランダ・ナイメーヘン大学のグループが、
コレステロール合成経路が上昇するだけで自然免疫がリプログラムされることを示しており
(Bekkering et al, Metabolic Induction of Trained Immunity through the Mevalonate Pathway(メバロン酸経路を介する代謝によって誘導される教育された免疫システム),Cell 172:135, 2018)
これらを合わせると、入り口から出口までのシナリオが出来上がる。

このシナリオを私なりにまとめると、

WDによりコレステロール合成が高まると、顆粒球系の前駆細胞の遺伝子発現パターンがリプログラムされ、
WDをやめても炎症型の白血球が作り続けられる。このリプログラミングにはコレステロール代謝だけでなく、IL-1Rも関わっており、
この経路をブロックすると顆粒球のリプログラムが抑えられる。
また、自然免疫の引き金になるインフラゾームの活性化に関わるNLRP3をノックアウトすると、WDを摂取しても自然免疫は高まらないことから、
コレステロール代謝だけでなく、独立した炎症の活性化が必要になると解釈できる。

になるが、詳細はいいだろう。要するに、西欧型の食事は血液細胞の元になる幹細胞のプログラムを炎症型に書き換えてしまう。

737 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:57:19 ID:
>>732
糖尿病は簡単に死ねんからなw
苦しみが死ぬまで続くだけ

738 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:57:20 ID:
昔イカがコレステロールの塊とかで叩かれた事を思い出した

739 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:57:39 ID:
>>725
関係ない
摂取カロリーが少なく痩せすぎてる女性の問題

740 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:57:41 ID:
食の欧米化で寿命伸びたからな

741 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:58:41 ID:
>>8
パン食が増えた結果だな
年寄りほどパン食べる

742 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:58:41 ID:
>>718
有象無象が山程出してる糖質関係の論文を逐一詳しく見れる人間なんて、日本じゃ数えるほどしか居ないと思うw

結局は誰かが要約したものを信じるか信じないかになってしまうが
複数の論文を扱ったメタ解析論文ですらデータが怪しいのが糖質界隈だ、魔界と言う他ない

743 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:59:00 ID:
>>731
この記事も糖質制限なんていうカルト行為自体は否定してるから

744 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:59:10 ID:
>>1
近年の日本米叩きは
某外国の策略らしいな

745 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:59:24 ID:
>>710
>>筋肉労働や激しいスポーツを1日1時間以上

具体的にどういうものまで含めるのかわからないな
庭作業や農作業は筋肉労働といっていいんだろうか?
結構頻繁にやってる

746 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 02:59:50 ID:
>>736
バカだからバカの一つ覚えしかできない?

>実際には、脂肪の量を増やし、カロリーを高めた高脂肪・高カロリー食を西欧型と定義している。

747 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:00:03 ID:
日本人の摂取カロリーって中位アフリカ並、下手したら飢餓ラインなのに、糖尿病の罹患率は低くないっつー
糖に対する耐性が低いのかもしれんね

748 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:00:09 ID:
日本のお米消費は右肩下がり
血糖値で病気になる人も減ってないならウソてす(^^;

749 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:00:32 ID:
>>737
それは過去の話
糖尿はカロリー制限で治るのがわかってきた

750 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:01:30 ID:
>>735
日本人が大量に田布施システムによって殺されていたのか

751 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:01:34 ID:
何食っても人類の寿命は頭打ちしてる

752 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:01:58 ID:
>>745
一番確実なのは食後血糖値を知ること

血糖値のことなんて、特別な症状でもない限り気にしていない人が多いはず。 でも本当はこれが大間違い。 高めの血糖値が続くだけで、体の至る所が傷つ いて、健康寿命を縮めてしまうことがわかってきました。40歳を超えたら、 すべての人が要注意。 あなたは大丈夫ですか?
http://www.club-dm.jp/content/dam/Club-Dm/AFFILIATE/www-club-dm-jp/diabetesprevention/pdf/hyperglycemia_is_dangerous.pdf

自己血糖測定器で測る
食後1時間で140mg/dL以上?
一口目を口に入れてから1時間後の血糖値が140mg/dL以上なら要注意。 自分で血糖値を測るた めの自己血糖測定器では、 使い捨ての専用針を指先などに刺して少量の血液を 出し、 測定用電極に吸わせ ると数秒で結果が出る。

尿糖を測る 食後1時間でプラス?
血糖値が170‾180mg/dL程度にまで上昇すると 尿に糖が出てくる。食事の前に排尿しておき、食後1時 間の尿で測る。尿糖試験紙は薬局・薬店で50枚1,000 円程度。
尿糖がプラスと出るレベルに達しているよう なら糖尿病の可能性が高い。 ただし、他の病気が原 因で尿糖が出ることもある。 いずれにしても何ら かの異常が疑われるのでかかりつけ医に相談を。

【まだ糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ
https://2ch.live/cache/view/body/1514956497

753 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:02:19 ID:
>>735
昭和初期、政府で白米と玄米どちらが良いか調査したこともあった。玄米の方が良いという結論が出たにも関わらず「余計な火力が必要」だから白米で良いとなった。日本はいつも公優先。

754 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:02:54 ID:
今時糖質制限なんて信仰しているバカは肉をたらふく食べたいだとかの糞豚だけだよ(笑)

755 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:02:54 ID:
日本米を食べないダイエットは偽台湾人のレンホウが推奨していた

756 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:02:55 ID:
>>749
カロリー制限で痩せて治るのは軽度の糖尿病だけ

757 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:03:04 ID:
>>749
治るのが分かってきたってか、初期糖尿病は昔から食事療法だろ?

758 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:03:32 ID:
実は低血糖になるよりマシ

759 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:04:15 ID:
>>749
治るらしいね

760 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:04:28 ID:
>>344
それ
先に相手を敵と見立てて戦争行為を仕掛けてきたのはアメリカ側
経済制裁ってのは立派な戦争行為だから

761 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:04:32 ID:
>>741
お年寄りはコッペパンが大好きだからな

762 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:05:04 ID:
文明の発達で長生きするくらいしかやることが無くなった証だな。健康で長生きするかどうかなんて二の次。人間が生まれてくる唯一にして最大の目的は子供を作って繋いでいくことだ
ここは淘汰されてしまえば全て終わりの世界。何十億年と続いてきた競争に敗れ倒された者が長生きする意味って何だよ

763 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:05:11 ID:
>>759
治るのは膵臓が無事な軽度の糖尿病だけ

764 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:05:44 ID:
白人は小麦文化でもコメ好き増えた

765 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:05:57 ID:
>>761

コッペパンにひじき。とか、

一見意味不明な組み合わせがすごい好まれますね。

766 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:06:00 ID:
アホらしい
体に悪いなんて言い出したらキリないわ

767 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:06:03 ID:
>>750
田布施システムって、ウソがばれて失敗した反日デマだよ

田布施システムはフルベッキ写真を使って説明する。しかし、フルベッキ写真は佐賀藩の学生だと判明している → 長州藩の山口県は関係なし
https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/1c/5e6696322e6db7265657843400822a7a.jpg
明治元年10月27日から同年11月19日の間に長崎で撮影と判明している → 坂本龍馬は1年前に死亡、明治天皇は即位済みで東京にいたので関係なし
https://www.youtube.com/watch?v=W2sFCF-OVW0

768 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:06:15 ID:
>>757
何をどれだけ食べても正常値以上に血糖値の上がらない状態になるということ

769 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:06:20 ID:
>>762
戦争するくらいしかやることが無かった時代に比べりゃ遥かにマシだろう

770 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:06:31 ID:
>>6
アメリカ白人はインディアンを7000万人を虐殺した
次は黄禍論を根拠に排日法で日本人を滅ぼそうとした
ルースベルトは日本人は4つの島に閉じ込めて滅ぼせと言った
お前、座して死を待つ馬鹿なの?w

771 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:06:50 ID:
水だって飲みすぎたら水中毒になるわ

772 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:06:59 ID:
イタリアには米穀倉地帯あるだと

773 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:07:02 ID:
>>740
80才が1938年生まれ
終戦の1945年に7歳

入学とほぼ同時にパン、牛乳の欧米型給食
家では白米、肉、好きなだけ食べられるようになる

774 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:08:05 ID:
>>749
それは糖尿病患者の勝手な勘違い
一度糖尿に掛かったら一生治療が付きまとう、絶対に治らない
合併症起こしたら身体が腐って切り落とす事になり結果死ぬ

775 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:08:13 ID:
生きることが最も健康に悪い

776 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:08:16 ID:
小麦食ってる白人が偉いのかどうかは白人見たら分かると

777 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:08:46 ID:
今日を生きている人々。
その日々の暮らしの中身が僕のテーマです。
料理であったり、建築であったり
家族の事や畑、花のこと。
それを支える大自然の営み。
そして生きるための知恵と心と技。
それが知りたいのです。

778 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:08:49 ID:
白米はおやつだと思ったほうが良い

779 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:09:02 ID:
>>763
バカか
膵臓のβ細胞は常に新生している
内臓周りにべったりついた脂肪のせいで、新生より自死が上回っているだけ

780 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:09:26 ID:
白米は野菜じゃねえのかよ

781 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:09:47 ID:
>>768
ぶっ壊れた膵臓は元には戻らんだろ
そもそもインスリンが出なくなってんのに

782 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:10:30 ID:
>>781
いや膵臓は治るよ
血糖値を下げ続ければインシュリンも出るようになってくる

783 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:10:50 ID:
>>774
実際に治ってるから(笑)
今は医者の認識もそうなってきた

784 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:11:32 ID:
数千年続いた伝統食は健康にいい((o(^∇^)o))日本人健康
血糖値、炭水化物だけてはなく日本食のご飯は健康

肉が離乳食なエスキモーは肉しか食わない((o(^∇^)o))伝統食には秘密がある

785 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:11:36 ID:
>>776
肉だよ肉
>>778
プリンのほうがGI値が低いよね
あとシュークリームもじゃなかったかな

786 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:11:40 ID:
糖尿病患者には米は悪だと思ってよい
もちろん糖尿でなければ最低限は食べても何の問題もない

787 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:12:19 ID:
>>782
重度糖尿で食事制限やってるやつなんて腐るほどいるが、直ったなんて話は聞かんな
一度一線超えちゃうと一生インスリン注射と透析

788 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:13:52 ID:
>>787
甘い食事療法をやってきたから治らない
糖尿病患者にバランスにいい食事とか言ってるようじゃ治らない

789 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:14:12 ID:
コメは太るからな

790 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:14:48 ID:
>>779
よくそんな無知なのに糖質制限叩きができると呆れる
重症の糖尿病なら新生が自死を上回ることはもうない
だから治るのは軽症の糖尿病だけ

791 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:15:05 ID:
>>778
植物だから野菜なのでは

792 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:15:17 ID:
>>783
治らない、良くて現状維持だバカもん

793 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:15:31 ID:
医者は騙してるんだよ糖尿病患者は儲かるからな
生かさず殺さずで糖尿病患者を治さないようにしている

794 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:15:44 ID:
ゼリー GI値 46
プリン GI値 52
シュークリーム GI値 55

焼きおにぎりGI値 94

795 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:15:49 ID:
早期インスリンしか糖尿回復無い

796 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:16:55 ID:
>>788
つーか重度糖尿がなめた食事したら、急性症状起きて昏睡するだろ
あの手合いは食事制限が必須っていうレベルだし

797 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:17:15 ID:
>>791
フライドポテトを野菜というようなものだ

798 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:17:46 ID:
イネ科の植物と根をを食べる植物は糖質多いんじゃん?
芋は言わずもがな、人参や南瓜も取りすぎると駄目だって

799 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:17:47 ID:
糖尿病は治るよ。

クスリでコントロールして普通の食事させてたら治らないのは当たり前。

食生活変えて運動すれば治る。だがほとんどの人は食欲に勝てないから結局治らない。

800 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:18:49 ID:
バカにしようと思って買って読んでみたら至極まっとうなこと書いてて参考になったわ
要はね、白い炭水化物と茶色い炭水化物といい、フルーツジュースと果物といい、違いは食物繊維の多寡でしかないから、食物繊維は多く取りましょうってことなんだよな
白米とかにイヌリンぶっかけて食えば全然問題ない

801 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:18:55 ID:
>>793 >>799
入院中こんな自論で現実逃避する頭の悪い糖尿病で合併症起こした患者が同じ部屋に居たよ
失明したり足や手を切り刻むようになってからは手遅れだってのにホント甘く見てる

802 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:18:58 ID:
まあさんざガイシュツだとは思うけどさ
うまいから健康にいいとは限らない
寧ろうまいから健康に悪い、食べすぎ注意といわれるのが
これはまあ大抵の食い物ってもんだよな

で、あるならば米だけ聖域ってわけにはいかない、当然じゃん
ネトウヨ諸兄もバランスよく色々なものを食べるんだね
まあ、それ以前にチミらは少々食べ過ぎのような気がするんだけどねwww

803 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:19:38 ID:
>>796
まあ手遅れレベルは確かに無理人工透析してるとか足が壊疽してるレベルとかな
だがそれ以外は遅いということはない

804 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:19:48 ID:
米を食べるとバカになる?【仕組まれた食の欧米化】

「天声人語」までもが米攻撃の片棒を担ぐのでありました

805 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:20:06 ID:
オランダ人のお米、主食はフライドポテト(^^フライドポテトは悪じゃない

806 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:20:14 ID:
おメコは食べてもいいですか?

807 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:20:46 ID:
>>801
糖尿病なんて病気じゃ無いから。

808 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:21:48 ID:
米が食べれないならライスケイク食えばいいじゃな~い

809 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:21:59 ID:
>>799
妄想不要

810 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:22:35 ID:
>>6
探してもない

811 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:22:49 ID:
糖質毒厨の間違いは
糖質はエネルギーなのわからない
のももんだい

812 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:23:07 ID:
>>800
>白米とかにイヌリンぶっかけて食えば全然問題ない

それで血糖値スパイクが防げるならな

813 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:23:42 ID:
…マチコしぇんしぇいだろ。

814 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:23:44 ID:
何で糖尿病が治らないと思うんだよ
血糖値を下げて体脂肪を減らせていけば必ず良くなっていく
人間の治癒力を舐めたらいけない

815 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:24:19 ID:
>>2
糖尿病が治るらしい

816 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:24:23 ID:
>>258
こんなの上から分からないし
軍事施設攻撃でそんなの狙ってる余裕ないだろ

817 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:24:48 ID:
ま、過ぎたるは猶及ばざるが如しってやつだ
米がどうのこうのより
こんな時間に起きていて、ここに書き込んでいることが不健康ってやつださねぇ
ええ、はい俺含む

818 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:25:51 ID:
>>814
膵臓が無事な軽症糖尿病でなければ何をしても治らない

819 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:26:15 ID:
うつ病やパニックもクスリ飲む人はなかなか治らない。生活環境変えて食事変えて運動すれば結構治る。

糖尿病に限らず、現代人の体調不良は栄養の取り過ぎと運動不足。そしてクスリの過剰摂取。

820 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:26:48 ID:
そしてこれがいつの間にか「コメは体に悪い」に変換されていく

821 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:27:29 ID:
>>258
え?
これネタだよね?w

822 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:27:59 ID:
食品は全て毒であり薬
炭水化物、ご飯も単体でみれば毒
食事全体、バランスで見ないと意味ない

炭水化物、脂肪、タンパク質、ビタミン
全て個別に考えるのが間違い

823 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:28:28 ID:
これ、昔ばあちゃんの前で言ったらぶちギれされたなぁ、白い米なんて贅沢なもん目の前にして何いってんだってw

824 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:28:58 ID:
>>820
それほど間違った解釈でもない
油が体に悪いと言われてる事と同じ

825 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:29:01 ID:
>>818
ステージ4の末期ガンでも治ることあるのに。

「何をしても治らない」とかどこの神さまだよw

826 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:29:35 ID:
最先端=ヨタ

827 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:29:49 ID:
米は嗜好品チョコレートだと思え
チョコレートを1日3食食べるか?
1回でいいだろう

828 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:30:47 ID:
>>814
糖尿病診断された人間はみんな必死にダイエットするし、実際体重を落とす人間も多いが、進行した状態から治ったっていう話が無いからだろ
そもそも糖尿病って進行すればするほど糖代謝ができなくなって、体重も減れば体脂肪も減るわけだし

829 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:31:00 ID:
米食いたくない奴は別に食わなきゃいいやん?
俺は食うけど。

830 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:31:12 ID:
>>1
> UCLA助教授の津川友介氏に、白米を食べる量を減らしたほうがいい理由を解説してもらう。

で、この津川さんは毎日、一体何を喰ってるのよ?

831 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:31:25 ID:
>>1
栽培に大量の水を消費する米を日本人の食生活から排除し、
もっとお手軽に日本の食料安全保障をコントロールしたい勢力

832 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:32:25 ID:
>>825
そんな極端な話はしてない
だったら移植でもすればいい
http://www.asas.or.jp/jst/general/pancreas/qa4.html

833 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:32:35 ID:
>>814
その状態は治ってる訳ではなく寛解ってヤツだろ。俺自身ピークで血糖600近く、
HbA1cが11超えしてていきなり要インシュリンの状態から、インシュリン無しで
αGI剤のみ服用、食事と運動で半年で空腹時血糖88HbA1c5.4まで持っていって、
今はもう薬も無しで定期的に検査受けてるだけだけど、これ自体は治ってる訳では
ないからねぇ。適当な食事をに3食位続けたら簡単に食後血糖はスパイクする

834 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:33:17 ID:
小麦のがよっぽど悪いよ
グルテンが腸に作用してアレルギー引き起こすし血糖値下がるの遅いから糖尿病になりやすくなる

835 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:34:01 ID:
お米食わないと、甘い菓子パン増える(^^;肥る

836 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:34:25 ID:
ふーん

837 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:34:48 ID:
オナニーが一番体に悪い

838 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:35:22 ID:

839 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:37:04 ID:
日本の米は甘くなりすぎた
和食のおかずも甘いし
現代の和食では糖類大杉

840 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:37:29 ID:
米とかパスタ大好きだけど
食うと腹にたまって眠くなるから
夜しか食えない

841 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:37:40 ID:
>東洋経済オンライン
はい解散

842 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:37:59 ID:
>>839
ああ、確かに和食甘いよな

俺料理しないから知らんけど
なんでだ?あれ

843 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:38:15 ID:
>>771
酸素だって

844 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:38:46 ID:
>>833
それもう治ってる。

845 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:38:56 ID:
>>823
贅沢もんだから体に悪いんだが

846 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:39:49 ID:
>>842
醤油に砂糖とかみりんとか入れた甘じょっぱいのが基本だからね

847 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:39:55 ID:
うどん県のほうが悪いだろ

848 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:40:04 ID:
>>827
脂質が少ないでんぷん質の炭水化物と
単糖類二糖類メインで脂質も多いお菓子を並べちゃうの?
血糖値の上がり方や下がり方は同じなの?

849 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:40:07 ID:
最先端なのに“常識“とは?

850 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:40:42 ID:
>>842
砂糖やみりん使ってるから。

日本の料理は砂糖使い過ぎ。これに白米追加とか糖質だらけ。

851 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:40:59 ID:
和食は肉魚2割、
野菜、ごはん、豆が八割
カロリーはご飯
肉増やすとww

852 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:41:55 ID:
>>59
精製された小麦と砂糖使っている
パンはネタにならんなあ

853 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:42:22 ID:
>>842
ジャップ国は砂糖とか希少で高級品だからね
甘いものこそが無条件で善、美味だと思われてたからさ
まあ実際甘いものはうまいしなw

854 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:42:24 ID:
イエスと答えた場合は?

855 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:42:29 ID:
>>844
正月だけ気にせずに普通にメシ食ってたらすぐに血糖値300超えてたけど
治ってんのかw

856 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:42:49 ID:
照り焼きとか肉や魚にジャムかけて食うのと、実はそんな変わらんだろw
みたらしタレとほとんど一緒だし

857 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:43:14 ID:
米はなによりいって不味いからなー

それに加えて体に悪いのに有り難がる馬鹿ww

858 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:43:21 ID:
あぁ‾水素の音‾^^

859 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:43:27 ID:
>>846
>>850
マジか
だから俺日本食嫌いだったんだ・・・・
今初めて理由が解かったw

860 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:44:52 ID:
ヨーグルトが体に効くのかもまったくわからんし、人間の体はまだまだわからんよ

861 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:46:01 ID:
外国人は際限なくデブるだけだが
日本人はあそこまで太る前に
糖尿病で失明したり手足切断したり亡くなったり
糖尿病に弱い人種だもんな

862 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:46:23 ID:
>>855
体調不良が出てないなら血糖値上がっても気にしない方がヘルシー。

863 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:46:47 ID:
これは割とマジ
糖質少な目脂質多めの食事に変えたらそれまで酷かった肌荒れ一発で解消
糖質の方が油分無いしヘルシーと考えてわざわざ肉の脂身避けてたけど脂質と肌荒れは無関係だった
まぁ他の病気の危険性は知らんが

864 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:46:57 ID:
白米が体に悪いって言ったって、白米中心の食生活を送ってきた爺さん、婆さんたちで
普通に80代まで元気に生きているのが沢山いるからね
何の説得力もない

865 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:47:03 ID:
ぶつぶつ言ってないで、動け
食ったら、動く
食って分、動く
動かずして、食えば
何を食っても身体には悪食

866 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:47:24 ID:
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867 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:48:02 ID:
二千年ぐらい米食ってきて問題なかっただろ?
オレはごちゃごちゃ理論言う奴より実績を信じるね
これからも米食うよ

868 (;゚Д゚)コロ猫映画(仮)3 ◆EFvlPnIYE33o 2018/04/18(水) 03:48:36 ID:
>>859
(; ゚Д゚)俺は煮物にみりん少し使うけど、砂糖は入れない
醤油メインだな

869 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:48:38 ID:
日本において一番大事なのは官僚の利益
国民は疑問を持つことも自分で判断することも必要ない
農水省と米農家の癒着が大事、死んでもで食え

870 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:48:44 ID:
>>1
Y!mobileのCMが気持ち悪い
あの韓国人のメスの死化粧を見ると吐きそうになる

871 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:48:45 ID:
日本人は肉よりインスタントがヤバい(;゜∇゜)と思う

872 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:48:51 ID:
>>1
ダメだぞ!! 玄米ばかり食べると死ぬぞ!!

玄米には体内のミネラルを排出するフィチン酸が含まれており
このため玄米のミネラルも体内のミネラルも排出されてしまう!!

だから食べ続けると腎臓や肝臓が悪くなり早死にするのだ!!
なぜ世界各国で玄米をそのまま食べず精米するのか? その理由がこれだ!!

玄米は体内の毒素を排出したいとき短期間だけ食べなさい!!
常食してはいかん!!!

873 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:49:00 ID:
>>866
死ねキチガイ

874 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:49:26 ID:
外国人-日本人ってか白人-アジア人だろ

黒人ってどうなんだろうな?
あれも時々太る才能がないのが時々いるし

875 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:49:51 ID:
>>865
あんたが正しい。

876 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:50:21 ID:
No move No diet

877 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:50:22 ID:
おにぎりだけとか白米のみの食事はよくないだろうな
おかずも一緒にとらないと

878 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:51:25 ID:
ID:yzCaaPLt0が適当過ぎて草
そんなに人殺したいのかこいつw

879 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:51:42 ID:
血糖値900まで行った俺が完治したからな
糖尿はカロリー制限で治るから(笑)
筋トレをしておけば、更に万全

880 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:51:44 ID:
>>839
野菜も甘くなってその分
糖分高いんだよな
甘い野菜

881 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:52:07 ID:
>>828
それは「運動とバランスの良い食事」で治そうとするからだろ?
肝心の膵臓を休ませないなら意味ない

882 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:52:18 ID:
>>862
自覚症状出た頃にはかなりヤバい事になっとるわw

883 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:52:30 ID:
>>6
真珠湾なしでも結局ジリ貧だったしな
あの当時で日本をそのままにしておく気は白人になかったくせに

884 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:53:32 ID:
体に悪くても鮨だけはやめられない

885 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:53:52 ID:
>>865
それは正解だな

俺も一日3食+菓子パン8個食っててもみるみる痩せてったからな

佐川で働いたらwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

886 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:53:54 ID:
こんだけ長生きすることに執着する連中が一杯いるのは、自民党とか安倍政権のお蔭だろうね

北朝鮮とかの共産主義国家みたいな最悪の世の中じゃ、食糧がないし周りが最悪だから、自分は早く死にたいとしか思わんよな

887 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:54:08 ID:
>>17
自分だったら3つはいけるな
ご飯大好きだから本当はおかずが邪魔なくらい

888 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:54:35 ID:
>>886
アノミーって考えからすれば逆だろ

889 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:55:30 ID:
今の年寄りって若い時にろくなもの食えなかったのに長寿だもんな
合成添加物食べ出した世代は長寿じゃなくなるんじゃね

890 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:56:20 ID:
>>855
それはまだ治ってない
治ったら俺みたいに何を食べても血糖値は正常値の範囲内だから

891 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:57:22 ID:
>>886
役目終えたらさっさと死んで、次の世代に譲るって感覚が
ないんだと思う

892 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:58:06 ID:
食い物は毒、断食しよう(´Д`)無理

893 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 03:58:09 ID:
>>889
花粉症がヤパいまま長寿になって鼻水で溺死だろうな

894 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:00:23 ID:
>>891
自分がそうすればいいだけの話だよ

895 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:01:01 ID:
冷めた雑穀ごはんうめえ

896 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:01:02 ID:
>>882
あまり血糖値気にしないで手に入れた習慣を大事にすればいいだけ。もう昔のような食事はしたらダメってだけ。

897 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:01:36 ID:
>>889
暴飲暴食を繰り返してきた俺は親より先に死ぬだろう
長寿なんかくそくらえ

898 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:01:51 ID:
>>896
それを治ってるとは言っちゃいかんのよw

899 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:02:39 ID:
白米ダメなのか
パンはどうなんだろ

900 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:03:06 ID:
大体、弁当で最初にミートボール。て、
冷めた時の事を想定してるもんなんだよ。

温うてうまいのは当たり前やんけ。

901 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:03:12 ID:
穀物のレクチンがどうたらこうたら

902 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:03:30 ID:
>>899
全粒粉にした方がいいかもね

903 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:04:32 ID:
霞だけ食えばいい

904 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:04:53 ID:
じゃあ、なに食ったらいいのさー

905 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:04:56 ID:
>>879>>890
元デブのバカ乙
膵臓が元に戻らない非反応者はもう治らない
http://medical-tribune.co.jp/rensai/dr160403_fig3.jpg
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=312

906 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:05:00 ID:
>>898
糖尿病に至った食生活に戻らないことが一番大切。治ったからといって身体を栄養過多にする必要ないからね。

907 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:06:12 ID:
でも日本人長寿大国やんけ

908 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:06:40 ID:
ケーキを食べたらいいじゃな~い

909 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:07:25 ID:
>>894
ある程度生きたらあとはどうでもいいでしょって話だけど
30過ぎたらどこか悪くなる一方で、成長はしないんだから

910 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:07:33 ID:
ミートボール美味いよね
ご飯に合うな

911 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:07:40 ID:
米産業界からクレームくるで

912 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:08:08 ID:
フランスに白米するか

913 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:08:22 ID:
腹減ってきた
おにぎり食って寝よか

914 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:09:24 ID:
>>629
だって金曜ロードショーだし

915 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:09:46 ID:
>>6
あほな嫁だなぁ
国と国の争いに巻き込まれた兄妹の物語なのに

916 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:10:22 ID:
白米ヤバいな
赤飯にして食べるわ

917 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:11:20 ID:
日本人が米食べなくなったら平均寿命200才くらいになるよ

918 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:11:57 ID:
白くなけりゃいいのか?

919 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:12:06 ID:
わざわざステーキにケチャップしなくても、

ミートボール。で十分同じ味わいだもんなw

920 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:12:10 ID:
健康オタクのお気持ち悪さ=カルト信者と同じ= バカw

921 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:12:18 ID:
バランスの取れた食生活ってわかる?w

922 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:12:43 ID:
刑務所の麦飯はヘルシー

923 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:12:44 ID:
>>918
そうだよ

924 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:13:02 ID:
これからはうどんを主食にするか
うどんも美味いもんな

925 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:13:46 ID:
>>922
刑務所に入ると血糖値が著しく改善するらしいな
麦飯と適度な運動がいいんだろうな

926 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:14:16 ID:
戦争を知らない子供たちが既に72歳の爺さん婆さん
今や長生き深刻な高齢化社会
皆、白米喰って生きてきた
入院食だって基本、主食は毎日白飯だ
どう説明するのやら

927 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:14:19 ID:
ご飯にケチャップかけて赤くすればいいのか

928 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:14:35 ID:
日本人の方が健康で長生きなんだからさ~~
不健康な野郎の意見を聞く理由がわからん

929 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:15:52 ID:
白人は世界の平和に悪影響
白い奴はアカン w なら知ってる

930 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:15:53 ID:
えーこの間まで
日本食はヘルシーとか言われて

931 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:15:56 ID:
>>925
ホリエモンが本書くぞ(^^;

932 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:16:03 ID:
健康法その一
パンツは白米

933 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:16:26 ID:
ラーメンとかと比べてどうなの?

934 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:17:31 ID:
>>919
ステーキよりミートボールのがうまい

935 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:18:06 ID:
>>6
ニップ?こいつら普段日本人をジャップと呼んでるだろ

936 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:18:37 ID:
あちー焼け付くアスファルトの上で警備しとると、

昼飯にコンクリートスペースのひんやり日陰で、
冷え弁当に魔法瓶の麦茶が心地いいんだよ。

937 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:18:38 ID:
>>934
ミートボールとハンバーグのうまさだけは解からんわ

あんな甘くて飯なんか食えんわ

938 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:18:57 ID:
こないだ筍ご飯作ったらけっこう上手く出来た
キュウリの浅漬と合うんだよね

939 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:19:22 ID:
>>927
それはご飯に砂糖かけて食うようなもんだぞ
まあ最近は糖質カットしたケチャップもあるみたいだが

940 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:19:28 ID:
>>934
加工肉ってエグイ作り方をしてるって、中の人に聞いてから食べる気がしない。

941 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:20:45 ID:
>>937
ミートボールとハンバーグ、ラーメン、カレー
ピザ、スパゲッティは最強だけどな

942 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:21:02 ID:
>>931
安倍ファン
稲葉
ホリエモン
サヤエンドウ

943 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:21:41 ID:
だったら、日本人は世界で糖尿病が突出してるんだな?
まずはそのデータを見ないと

民族的にも糖尿病になりやすいなりにくいとかあると思うんだけど

944 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:21:23 ID:

945 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:22:15 ID:
ビーフカツよりメンチカツのが美味い

946 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:22:56 ID:
加工肉クイテー(/▽\)

947 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:23:55 ID:
ついこの前はパスタ最強とかあったよな
白米ヘイトの流れか

948 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:25:43 ID:
>>748
お米の代わりにパンの消費量が増えてたらウソじゃないかもな

949 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:26:07 ID:
>>926
主食が何であれ長寿国かどうかは摂取量と医療の質の問題だろ。
米がパンに比べ糖質が少ないのは米が焼いたパンに比べでやたら水分量が高いからで水でふやかしたパンにすれば糖質は激減する
結局は運動するか食べる量を減らせという話だよ。仮に食料を運動量に応じた配給制にすれば一切医療を施さない場合の平均寿命は伸びるよ

950 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:27:56 ID:
白米・パン・うどん・パスタ・ラーメンとあからさまな炭水化物を食べないようにして2年になるが、確かに健康的にはなったな
タバコはやめられないボンクラではあるが

951 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:29:06 ID:
この世に完全食なんてないのだ
全ての食料は毒なのだ

952 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:29:24 ID:
でもご飯より美味い食べ物無いよな

953 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:29:41 ID:
ドイツの食品コンテストに本来廃棄すべきクズ肉と水と顔料を混ぜた最悪なソーセージを
出品したら銀賞を取ったってニュースがあったな。
プロでも味覚で判別できないw

954 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:29:57 ID:
>>1
ふーんwwwよかったね。日本人の寿命が短くなるから年金問題は解決だわ。クソカルトwww

955 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:30:27 ID:
えっと、森鴎外はどんだけ既出。
それとも森鴎外で1000行くスレ?

956 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:32:02 ID:
>>950
何喰ってんだよww

957 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:32:28 ID:
やはり日米安保は解消しないとな

958 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:33:22 ID:
オリーブオイルも体に悪いで検索すると出てくるね
英語だともっとでてくるかな

959 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:33:22 ID:
白米小麦トウモロコシはとにかく糖尿病の天敵⇔高齢者の天敵。
本当なら農家は大豆を作るべきなのにこの国では大豆は低評価?なのと
大豆を食べる習慣があまりないから大豆を栽培する農家が少ないんだろうな。

あと医療機関の大豆評価も低いんだろうな。

960 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:34:07 ID:
白米美味しいじゃん
炊きたての白米もりもり食って死ぬなら本望

961 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:35:21 ID:
>>955
森鴎外はホントひどい
陸軍にも脚気ビタミン不足説を唱える軍医がいたのに、
鴎外が潰した

962 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:35:36 ID:
東洋経済オンラインは「四季報」を発刊する、あの東洋経済新報社がやってるサイトなのだ、これは信頼できる!などと思ってたこともありました。

963 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:35:55 ID:
白米好きのウチの婆ちゃん
今98歳ですけど・・・

964 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:36:18 ID:
>>926
医療技術の発展で
無理やり生かされてるだけじゃん

長生きしてるのは毎日病院に通ってる
暇人のクズ共ばかりなんだからな

965 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:36:32 ID:
毎日美味しくないもの食べてまで長生きしたくない

966 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:37:54 ID:
>>955
鴎外のせいで何万人の陸軍兵士が死んだかだね
海軍はゼロなんだよね

967 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:40:08 ID:
最新科学と歴史はどちらが正しいのか?
俺は歴史を信じる
米で体に悪いなら、とっくの昔に米は生産されなくなってるよ

968 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:40:37 ID:
こういうヒステリックな事いう奴に限って喫煙者だったりする

969 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:40:41 ID:
>>958
古代は体に塗るもので食ってはいなかったって話もあるな

970 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:40:41 ID:
俺白米やめたのよ 一ヶ月くらいだけど
したら健康診断オールAになった
肝臓も血脂もスッキリ治った
やっぱり白米の糖質が悪いと思う

971 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:40:58 ID:
実家が農家なんだけど、米がくさるほどあっていくらでも送られてくるから毎日5合を5年は続けて食べてるわw

972 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:42:57 ID:
>UCLA助教授の津川友介氏に、白米を食べる量を減らしたほうがいい理由を解説してもらう。


973 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:43:09 ID:
>>971
江戸時代の人みたいだ

974 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:43:45 ID:
>>963
白米好きだった堀江しのぶは 21才で寿命がつきたんだが
個人的な話されてもなあ

975 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:43:58 ID:
>>965
糖尿になったら自殺するぐらいの覚悟があるならそれもいいんじゃね

976 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:44:07 ID:
>>949
なるほどthanks!

話はちょいとずれるが、今でも刑務所の食事は麦飯(麦3 / 米7)
らしいが贅沢だよなぁ
なんでも監獄食を一般外食として再現提供するとしたら
1食あたり700円以上はするそうだね

977 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:45:22 ID:
これ糖質制限の話じゃないんだよね、本文読まなければ誤解しそう

978 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:48:22 ID:
だからといって玄米食ってたら
ミネラル排出物質のせいでからだに悪いんだろ?
下手に米を抜くとペラグラになったりするし
豆も吸収阻害物質があったりややこしい
こういう記事作るなら模範の献立も書かないと
馬鹿が「白米が体に悪い」って知識しかなく記事を書いたと不信がられる

979 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:50:32 ID:
ブタさんになる普段の生活が、食を含めて問題なんだよ

980 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:51:51 ID:
>>966>>961
ひとつ森の弁護すると
当時、多くの兵士が軍隊に入ると白米を腹一杯食えるのを楽しみにしていた現状があった

981 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:52:05 ID:
>>977
いや、どう読んでも血糖値上昇が問題だから
白米よりGI値の低い玄米を食べようって話にしかみえんが

> そして、この精白されている「白い炭水化物」は、血糖値を上げ、脳卒中や心筋梗塞などの動脈硬化による
>病気が起こるリスクを高める可能性があることが、数多くの研究から報告されている。

玄米のミネラル排出作用の事は触れてないので
これを読んで玄米食に変えてミネラル欠乏に陥る老人が出てきそう

982 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:54:11 ID:
成人のお話だよね
学生時代はスポーツやっててアホみたいに白米食ってたが
体の成長とかには必要なんでわ

983 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:55:03 ID:
もう水だけ飲んで即身仏になってろ

984 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:56:17 ID:
普通に白米食って年寄り80過ぎまで生きてるからなー
まあ、120まで生きたいなら好きにすれば良いが…

985 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:56:39 ID:
んで、1年後には「最先端の医学では白米は体に良い」に変わるんですね

986 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 04:57:07 ID:
白米のGIは気にしてパン麺には見ないフリ

987 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 05:03:00 ID:
臭い飯っつーのは昔のは冷めるとマジで臭かったそうだ
冷や飯食い(冷遇されている)ともう言葉もあるが刑務所はそういう場所だった

冷めても旨い今の飯と比べたらあかん

988 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 05:06:07 ID:
程度の問題だろ、程度の(三合馬鹿食い)

989 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 05:10:12 ID:
糖質制限なら冷や飯が良いよ

990 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 05:12:18 ID:
>>7
今の蕎麦はほとんど小麦粉

991 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 05:14:24 ID:
>>987>>2へのレス
アンカ忘れたわ

みりんもネタになってるけど
酒税のかかる本みりんと
酒税のかからんみりん風調味料(こいつが一番あかんのとちゃうか)とみりんタイプ調味料(加塩みりん)
とややこいなマジでw

992 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 05:14:24 ID:
別に最先端の医学でなくても
白米が体に良くないくらい誰でも知ってるだろうに
でももっと良くないのが小麦なんだけどな
パンとか麺類ばっか食っているから花粉症やアトピーが出るんだよ

993 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 05:14:45 ID:
>>1
白米をほぼ全く食べないアメリカ人の肥満体を見れば説得力は皆無

994 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 05:15:01 ID:
米は消化が悪いからよほどデタラメな食べ方をしない限り必要な分しか吸収されないし
消化が悪いってことは腹持ちも良く、余計に食べなくて済む素晴らしい食物だよ

だいたい近い将来戦争になることを考えたら、自国の作物の需要減らして食糧自給率を下げるようなマネは自殺行為
敵国がそのためにウソバラまいてると言われても仕方がないレベルだわ

995 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 05:16:35 ID:
この手の話はクルクル変わる
やがて米は健康に良いとなっても不思議じゃない
もうまともに受け取れないわw

996 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 05:17:40 ID:
>>994
玄米とか五分づきとか
まあ麦飯とか食えば良いんだよ
自給率下がらん(まあこの自給率って数字もかなりエエカゲンな代物だけど)

997 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 05:20:54 ID:
小さい頃から白米は殆ど食べていない
今も夕飯はおかずだけ

998 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 05:23:17 ID:
ほう、そうだったんだ。

白米だけはくうまい。

999 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 05:26:36 ID:
ワシ死ぬの?

1000 名無しさん@1周年 2018/04/18(水) 05:26:55 ID:
白米食って皆長生きし捲くってる訳だが

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