NHK教育を見て58382倍賢く筋肉

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1 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:15:00 ID:
NHKオフィシャル   http://www.nhk.or.jp/ (携帯)http://k.nhk.jp/
ETV/DETV1番組表  http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/index.cgi
同上  (携帯)    http://cgi4.nhk.or.jp/hensei/program/text/c.cgi?a=001&tz=now&c=31
NHK総合実況     https://nhk2.5ch.net/livenhk/

ETV汎用スレ Part22 https://2ch.live/cache/view/nhk/1563553251

【前スレ】
NHK教育を見て58381倍賢くよゐこ
https://2ch.live/cache/view/liveetv/1566992170

2 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:15:16 ID:
(´・ω・`)ひまだお

3 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:38:33 ID:
ゆうこりんの屁すげーくっさいのか

4 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 21:41:53 ID:
いちおつ
ちょっと早いが又吉にそなえて晩ごはん買いに行くかなあ

5 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:42:02 ID:
>>1
おつ
超腸超いい感じ

6 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:42:13 ID:
>>1
快速 こりん星(茂原)

7 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 21:43:00 ID:
ご家庭にヨーグルトはないがヤクルトある

8 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:43:01 ID:
>>1
おつヨーグルトに大根おろし(´・ω・)

9 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:43:05 ID:
そうめんに

10 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:43:18 ID:
でも太ります

11 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 21:43:21 ID:
>>8
いやあああぁぁぁぁ

12 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:43:28 ID:
ヨーグルト+大根おろし+はちみつ
大根おろし要らね

13 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:43:29 ID:
腸の病気で入院した時に大根おろしに桃ジュースかけたやつがデザートに出たぞ

14 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:43:55 ID:
なめこー

15 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:44:13 ID:
>>1
北見19℃

16 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:44:23 ID:
はみちつ

17 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:44:35 ID:
ありがとうオリゴ糖

18 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:44:49 ID:
>>12
むしろヨーグルトがいらね
大根とはちみつで喉にいいシロップが出来る

19 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:44:52 ID:
ヤーコン食べると劇的に変化するぞ

20 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:45:08 ID:
>>13
それは合わせて食べないとだめなものなのか…(´・ω・`)

21 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:45:09 ID:
  塩は子供用     オリーブの香り          _       異                     オ   もこみちは
                               へ/´   ̄`ヽ、    論  追いオリーブ          リ      毎日オリーブ
    最後に追うのはオリーブオイル      /´  {       ヽ、   は                   │         飲んでます
                            /   ブヾ、      ヽ     認  塩は塩の味しかしない  ブ
 「塩」から「オリーブ」に             /   /    ヾ、     ゝ    め                 の   追いオリーブ
             普通はオリーブ     {  / ,,,,,,,,、 ,,,,,>、   ヾ  本   な  もこみち=オリーブ  香
流行語大賞確実!               彳 l  <●>  <●>    〈  当   い                り
    シンプルにオリーブオイル        ∧ l    /    ヽl オ´ の    高い店ならオリーブ、安い店なら塩
  もこみちも愛用                  〉 l    ` ´    l 〈   香
               オリーブの香り    オ ∧   ‐-==-‐  イ ヾ    り   塩(笑)  オリーブ本来の香り
                             リ  lヽ、    / l ヽ
    オリーブ本来の香り             lル∧ `ー-‐´  〉\         子供の頃は塩だったが今はオリーブ

22 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:45:22 ID:
ゆうこりんはワイン飲み過ぎご飯食べなさ過ぎ

23 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:45:27 ID:
>>18
えーっ!そうなの?

24 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:45:41 ID:
緑子カッコいい

25 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:46:10 ID:
わかる。うんちあると当たるw

26 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:46:13 ID:
みどり湖も細いな

27 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 21:46:29 ID:
へうれかつまらなそうだし、夜なのにあさひニュースまで見る番組なさそうやな

28 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:46:40 ID:
ふかわか(´・ω・)

29 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:46:46 ID:
オクラとえのき食べると次の日そのままで出てくるよね

30 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:46:52 ID:
>>20
味はそこまでじゃなかったけど先入観がありすぎて進まなかった(´・ω・`)

31 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:47:10 ID:
どうして私が・・って顔の福田

32 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:47:27 ID:
ゆうこりんの腰振り…ハァハァ

33 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:47:33 ID:
>>19
ヤーコンって、サクサクして歯ごたえが良いけれど、
癖があった記憶がある。スーパーに売ってないなぁ。

34 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:47:35 ID:
>>23
うん、どっちも殺菌作用がある
風邪ひいたときにいいよ

35 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:47:36 ID:
女体観賞番組

36 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:47:43 ID:
ゆうこりんもマイクロビキニで腰振りしてきたのかな

37 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 21:47:49 ID:
あやのさんえろいな

38 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:47:54 ID:
緑子のグラインド(;´Д`)ハァハァ
谷間も見え

39 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:48:20 ID:
>>34
へーっ
_φ(・_・

40 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 21:48:25 ID:
ほりほりとくわ子とわくまゆさんでやれよ

41 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:49:04 ID:
うちで大根9割のおでんを作るが、お腹が緩くなるのはそう言う事だったのか。

42 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:49:15 ID:
ゆうこりんの腰をもってあげたい

43 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:49:26 ID:
ゆうこりん全くできていない

44 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 21:49:42 ID:
>>41
それ、もはやおでんとちゃうやろ大根煮やろ

45 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:49:45 ID:
大腸カメラ検査の時に腸が少し捻れてるから直しながらやりますねって言われて
何か下腹部ギューギュー押されたのってこういうことか

46 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:50:34 ID:
なんだ再放送だったのか

47 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 21:50:54 ID:
あやのかわいいよあやの

48 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:50:55 ID:
話題の滝クリ芸(´・ω・`)

49 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:51:12 ID:
クリトリス

50 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:51:13 ID:
はいはい
キムチキムチ

51 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:51:27 ID:
全部微妙に似てないんだよなこの人のモノマネ

52 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:51:45 ID:
歌うよ

53 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:51:50 ID:
はい悪ふざけ

54 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:51:54 ID:
>>51
ニワトリのモノマネは似てるぞ(´・ω・`)

55 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:51:58 ID:
>>39
それと抗炎症作用ね
大根がひたひたになるくらいはちみつをかけるのそれで数時間置くと体に安全なのどぬーるが出来るよ
しかもお安く(・∀・)

56 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:52:07 ID:
かまどリサイタル

57 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:52:13 ID:
緑子の悪ふざけが過ぎるコーナー

58 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 21:52:16 ID:
演歌はじまた。。。

59 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:52:23 ID:
ハジマタ

60 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:52:48 ID:
>>55
ボツリヌスは?

61 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:52:54 ID:
チョトヒトイキティーブレーク

62 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:53:04 ID:
手抜き再放送にしてももうちょっとなんかいいのなかったのかね

63 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:53:07 ID:
>>55
ふーん
冬場は大根おろし冷凍に常備するのもアリかな(´・ω・)

64 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:53:30 ID:
あやのえっちい体してる

65 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:53:31 ID:
ナイスおっぱい!!

66 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:53:34 ID:
蝶野

67 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 21:53:47 ID:
>>63
そのつど食べるぶんだけおろせよ。。。

68 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 21:54:10 ID:
>>64
ほどよいにくづきやね

69 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:54:43 ID:
>>60
はちみつは乳児に与えてはいかんよ
それくらいNHK民は心得てるだろう

70 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:54:44 ID:
内藤は歌うのか
ゆうこりんは歌NGなのか

71 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:55:02 ID:
誰得マガジン

72 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:55:13 ID:
誰得マガジン

73 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:55:19 ID:
ホントに誰得な(´・ω・)

74 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:55:31 ID:
ワンセグも誰得マガジン

75 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:55:54 ID:
ニナイカレイ

76 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:56:00 ID:
煮ろよ

77 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:56:08 ID:
>>63
さぁいい成分は切ってなるべく早い間じゃないとダメだろうから切って置くのはどうかね?
だから業務で大根おろしが売ってるけど買った事ない(´・ω・`)

78 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:56:09 ID:
(;´Д`)ンフンフ

79 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:56:13 ID:
工具使わずにできるDIY工作とかそんなノリなんだと解釈できた(´・ω・`)

80 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:56:29 ID:
煮ない煮つけとか揚げない唐揚げとか炒めない中華炒めとか

81 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:56:30 ID:
元アイドリングの代表が菊地亜美じゃなくて朝日奈央になるとは

82 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:56:41 ID:
ヒモ生活よりは役立ちそう

83 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:56:45 ID:
煮魚に味は染みないってガッテンで言ってたぞ

84 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:56:48 ID:
■教育スレのお約束■ (改訂版4.0)
1. 番組の対象年齢など気にしてはならない。
2. 再放送でもネタバラシせず、実況の流れに乗ること。
3. すべての出演者に [中の人] [下の人] [声の人] がいる等とは微塵も考えてはならない。
4. 番組欄は常にチェックすること。
5. 「>>1」には感謝と労いの言葉を忘れずに。
6. 幼い子供に過剰反応してはならない。
7. 女性の容姿に優劣をつけて喧嘩のタネにしないこと。例:A>>>B
8. いつでも録画に入れるように準備しておくこと。(油断大敵)

>>1に規定のテンプレが無い、あるいはテンプレによけいな書き込みが付加されている、
また明らかに異常なタイトルの付けられたスレは使用しないでください。

85 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:57:04 ID:
クック膳持ってるけど便利よ

86 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 21:57:08 ID:
さてと、すーぱー行ってくるか。

87 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:57:42 ID:
華麗なカレイ

88 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:57:59 ID:
この先生でいいから童貞卒業したい

89 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 21:58:02 ID:
電子レンジで魚か

90 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 21:58:28 ID:
>>88
熟女マニアかよ

91 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:58:36 ID:
>>77
そうか(´・ω・)
毎回おろすのめんどいかな~って思ったんだが
しゃーないか

92 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:58:51 ID:
こいつ今日のごごナマにも出てたけど
レンジで作ったオムライスがかなり微妙だった

93 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:58:56 ID:
3分煮るくらいならフライパンでしゃしゃっと出来るだろう
暑いのも我慢出来るだろう、まぁ煮物ならまだ許せる範囲だけど
洗い物は同じくらいだし

94 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:59:04 ID:
昼やったオムライスひどかったなw

95 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:59:06 ID:
上半分漬かってないけど大丈夫なん

96 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:59:11 ID:
×火がとおる
○熱がとおる

97 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:59:18 ID:
↓耐えてない

98 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:59:33 ID:
スキマラップ(´・ω・)

99 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:59:47 ID:
この人んちの電気代凄いことなってそう

100 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 21:59:57 ID:
>>96
とおるちゃん!

101 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:00:03 ID:
カレイの煮つけ自体が放置系の料理だから、それをレンジにしたところで特に変化が無い気がする

102 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:00:20 ID:
近大の先生どこー

103 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:00:21 ID:
筋肉は裏切らない

104 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:00:27 ID:
>>91
ちゃんとしたおろしがねを買ってくると
美味しい大根おろしができるので毎日
すりすりすりおろしたくなるですよ

105 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:00:31 ID:
筋肉体操

106 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:00:35 ID:
筋肉体操キタワ

107 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:00:36 ID:
>>99
レンジって他の加熱器具に比べてエネルギー効率圧倒的に良いらしいね

108 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:00:40 ID:
きゅー

109 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:00:43 ID:
シンディ

110 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:00:50 ID:
筋肉体操キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

111 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:00:57 ID:
オタっぽい見た目だけど元々サッカーやってたんだから運動音痴ではないよな

112 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:01:04 ID:
全部出す(意味深)

113 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:01:07 ID:
シンディーも来たw

114 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:01:08 ID:
シンディ(´・ω・`)

115 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:01:11 ID:
出たw

116 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:01:15 ID:
なんで抱きついた

117 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:01:27 ID:
筋肉は止まらない

118 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:01:31 ID:
アッー!

119 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:01:35 ID:
武田真治の今夏のドラマ見てるわw

120 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:01:38 ID:
登場即ハグ

121 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:01:45 ID:
逆三角な先生まだー?

122 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:01:46 ID:
>>104
そうなのか
スライサーとかとセットのヤツしか無いのよね(´・ω・)

123 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:01:52 ID:
筋トレで痩せますか?

124 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:01:54 ID:
チビが筋トレ始めるとイキりだす法則(・ω・)

125 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:02:09 ID:
>>107
加熱ムラがあるのがなぁ、下ごしらえには使うけども
それに焼き物は焼き目がつけたいからやらないなレンチン料理は
あんまり好きじゃない

126 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:02:14 ID:
武田つまんないのに、少し狙ってるとこがイラつく。キモいし

127 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:02:14 ID:
>>123
基礎代謝は上がる

128 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:02:26 ID:
実際武田は仕事増えたからな

129 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:02:42 ID:
普段ヘウレーカ見ないけど今日は見よ

130 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:02:44 ID:
このOPの顔、大槻ケンヂ思い出すんよ

131 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:02:48 ID:
>>101
ご家庭に電子レンジはあるんで、カレイと砂糖と味醂と醤油を
買ってくれば俺でも作れるってことかしら

132 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:05 ID:
コンテスト出てるボディービルまでいくと
内面が歪んでるから
ああ行き過ぎてる気がするのだが

何事も程々に

133 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:07 ID:
再放送?新作?

134 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:03:12 ID:
石井先生、おじいちゃんになってしもおた。。。

135 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:16 ID:
まじかー

136 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:17 ID:
おー、先生の先生だったのか

137 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:17 ID:
腹筋は首が痛くなるのよ

石井先生久しぶりだ、病気になったらしいけど大丈夫か

138 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:19 ID:
>>123
筋トレしたら食事も変わるし、筋肉確認したいから、痩せたくなる

139 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:22 ID:
>>128
よね
バラエティにも沢山出てるし
凪のお暇にも出てるし

140 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:24 ID:
えっすごい

141 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:25 ID:
スロトレでおなじみの石井先生だー

142 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:26 ID:
プロテイン使いすぎ

143 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:26 ID:
すげー

144 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:32 ID:
首の太さがw

145 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:38 ID:
キレてまーす

146 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:41 ID:
筋肉あってもこんなおじさんになってしまうんだな・・

147 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:46 ID:
この時代でこの筋肉って凄いんじゃない?!

148 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:48 ID:
今の体みせて

149 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:03:55 ID:
この筋肉はどこに行っちゃったの!?

150 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:04:00 ID:
腹筋が6LDK

151 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:04:04 ID:
>>142
ネタなのかステロイドって言いたかったのかどっちだ

152 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:04:15 ID:
博士課程の時に日本チャンプになったんだっけ

153 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:04:18 ID:
でも、ステロイドとか使ってたんちゃうの

154 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:04:19 ID:
あれ、武田真治うざくね?

155 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:04:21 ID:
横から見るとバルクがあるな

156 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:04:22 ID:

157 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:04:25 ID:
筋トレやりすぎると血管ボロボロらしいが

158 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:04:25 ID:
>>138
運動始めると
食の好みも変わるよね
野菜食いたくなる

159 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:04:26 ID:
筋トレしたら将来的にハゲるんだな(´・ω・`)

160 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:04:35 ID:
先生、腕太いな。

161 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:04:40 ID:
>>154
なんかテンション気持ち悪いね

162 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:04:48 ID:
>>137
何か病んでたですか

163 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:04:52 ID:
人間の体には限界があるからがむしゃらにやればいいってわけじゃないからな

164 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:04:53 ID:
筋肉は裏切ります

【シカゴ】 溺れた犬を救おうとしたマッチョが死んでしまう:犬は助かる
https://2ch.live/cache/view/newsplus/1566992729

165 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:09 ID:
うぜえな

166 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:09 ID:
>>159
/(^o^)\ナンテコッタイ

167 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:14 ID:
でもやっぱ筋肉って小さくもなるんだね

168 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:16 ID:
そのやり取りいる?

169 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:21 ID:
武田真治ってなんかホモっぽいな

170 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:37 ID:
>>159
ホルモンバランスの影響なんかね

171 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:37 ID:
すげー

172 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:37 ID:
この人が石井直方さんか
13年前に買ったTarzanでよく指導した記事が載ってたわ

173 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:39 ID:
5%切ってるとかアスリートレベルww

174 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:39 ID:
まじかよ大丈夫かよ

175 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:42 ID:
4.9って凄いな(´・ω・)

176 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:43 ID:
逆にあれだけ鍛えても続けないと元に戻るんだな

177 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:05:49 ID:
>>152
学会で論文発表するスライドショーの途中にいきなり
ムキムキボディの写真を挿入されましても、、、

178 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:50 ID:
まさか武田真治がこんな形で再ブレイクするとは思わなかったわ

179 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:50 ID:
風邪引くぞそんな体脂肪率じゃ

180 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:51 ID:
長生きするにはちょうどいいくらいの値(´・ω・`)

181 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:54 ID:
>>153
見た感じは副作用見えなかったし使ってないタイプに見えたがなあ

182 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:57 ID:
又吉、太ったよなー

183 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:05:57 ID:
4.9%ってヤバいなw

184 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:02 ID:
男で20%は多めよな

185 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:10 ID:
単なるレッグプレスマシンじゃないのか

186 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:11 ID:
23っておれと全く同じだな
他人からはこんなにだらしない感じに見えてるのか

187 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:14 ID:
ただのレッグプレスマシンじゃねーか

188 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:20 ID:
フェミ男時代は

189 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:21 ID:
>>126
元々ふつうのイケメンだったのにめちゃイケでズレたイケメンに鍛えられて今や

190 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:24 ID:
俺も痩せ型で18%あってやべえ

191 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:24 ID:
体脂肪率10%までが限界だったわ

192 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:26 ID:
>>167
エネルギー食うから、使わなくなったら一番最初に減る 悲しいくらい

193 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:28 ID:
筋トレしようと思っても結局続かない病なんだよな(´・ω・`)

194 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:33 ID:
ボディビルダーって代謝が半端ないのにエネルギー貯蔵庫の脂肪がほとんどないから少し食わないだけで行き倒れるんだってね

195 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:43 ID:
好成績やん!

196 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:43 ID:
さすがサッカー部

197 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:45 ID:
脚だけは強い

198 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:46 ID:
俺24‾25%ぐらいやわ(´・ω・)

199 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:46 ID:
すごいやん
サッカーの貯金かな

200 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:47 ID:
>>176
筋肉に鍛えた記憶は残るからちょっと鍛えればすぐムキムキしてくると思う

201 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:06:52 ID:
>>191
7%ぐらいになったことある

202 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:56 ID:
サッカーやってたからな

203 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:06:58 ID:
>>177
その場に臨席したかったw

204 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:07:01 ID:
今もあちこち長距離を歩いて散歩してる結果か

205 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:07:06 ID:
4.9だと日常で感染症にかかりやすくなる危険なレベル

206 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:07:14 ID:
>>193
その点では筋肉体操は5分にまとまってるから続けやすい

207 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:07:19 ID:
188は孤独だろうね

208 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:07:20 ID:
そうだ又吉サッカーやってたから足腰強いんだ

209 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:07:22 ID:
身長は

210 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:07:22 ID:
石井さんガンじゃなかった?回復したのかな?

211 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:07:34 ID:
>>190
皮下脂肪多いやつより内臓脂肪が多いやつのほうが危ないお

212 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:07:38 ID:
いいなー、恵体ってやつかな

213 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:07:44 ID:
脚の貯金が効いてるのか

214 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:07:46 ID:
これは視聴者にとって参考にならない二人

215 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:07:56 ID:
又吉動いてないのに基礎代謝高いんかよw

216 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:08:04 ID:
>>162
ガンだったかな?

217 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:08:06 ID:
ヘウレーカってどういう意味?

218 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:08:10 ID:
>>152
アジア大会で優勝してるんじゃね

219 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:08:17 ID:
ウホッ

220 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:08:22 ID:
誰やねんこの映像

221 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:08:26 ID:
>>193
とりあえず1年半続いてる
やらないと気持ち悪いまである

222 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:08:31 ID:
おっぱい

223 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:08:34 ID:
内蔵悪けりゃ筋肉つかないって話じゃないの?

224 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:08:42 ID:
↓でかい

225 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:08:56 ID:
>>211
…(・ω・;)

226 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:08:57 ID:
くらえ、マイオカイン!

227 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:08:58 ID:
同じ年齢で筋肉量を測った上に
亡くなるまで追跡調査しなきゃならない

こういう論文は話半分だな(´・ω・`)

228 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:09:15 ID:
筋トレをする床がない

229 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:09:17 ID:
エウレカってのは、金の冠の体積を冠のままで計る方法を考えてた時に、
お風呂に足をいれて水がこぼれるんをみて、
エウレカって叫んで、
裸のまま家に帰ったって意味や

230 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:09:17 ID:
東大の筋トレサークルの顧問だっけ
すげえ顧問だな

231 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:09:30 ID:
>>217
ギリシャ語で「見つけた。発見した。真理にたどり着いた」という意味
アルキメデスが風呂に入っているときに浮力の原理を発見した感激ですっぽんぽんのまま叫びまくって街中を闊歩した言葉として有名

232 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:09:41 ID:
まじで運動してない
階段のぼるくらい

233 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:09:44 ID:
筋トレヤバ過ぎる・・・
https://rocketnews24.com/2017/03/28/880506/

234 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:09:46 ID:
武田の顔の小ささは何?

235 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:09:48 ID:
>>230
体育のせんせ

236 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:10:01 ID:
>>223
どっちもだよね
だから全部受け入れるような話ではないかな

237 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:10:01 ID:
毛は増えないんですか?

238 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:10:02 ID:
有酸素運動でもBDNFは増えます

239 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:10:13 ID:
>>231
へーー
ありがとうございます!

240 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:10:20 ID:
>>227
YES高須クリニックみたいに、先生ご自身で臨床データを提供しているかもと思った

241 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:10:42 ID:
オリンピック選手でも、運動しないと体は凡人になるよ
研究結果が出てる

242 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:10:44 ID:
後ろでトレーニングしてる

243 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:10:59 ID:
疲れて集中出来ない事は無いのか?

244 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:11:01 ID:
>>228
ベッドくらいあるやろ

245 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:11:04 ID:
プールの授業のあとは眠たくなる

246 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:11:05 ID:
4時間目の体育

247 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:11:09 ID:
>>237
筋トレして健康維持するのと
髪とどちらをとるか

248 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:11:21 ID:
疲れて昼寝しそうだけどな

249 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:11:24 ID:
朝練の後とかだるかった記憶しかないが…

250 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:11:31 ID:
反射神経は鋭くなる

251 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:11:34 ID:
10パーからなら50パーぐらいまでは上がってもらわんと

252 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:11:40 ID:
まあ起きたばっかりの寝ぼけ眼で授業に出席しても

253 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:11:48 ID:
>>247
筋トレしてないんですが…

254 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:11:50 ID:
武田の言ってることはあてにならない

255 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:11:56 ID:
弱い心だから整形したんやないんか

256 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:12:07 ID:
>>251
頭までデブだな

257 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:12:12 ID:
>>247
体でかくしたらハゲてきたサッカーザキオカさん(´・ω・`)

258 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:12:19 ID:
>>253
筋トレしてたらもっと減ってると考えるんだ

259 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:12:26 ID:
ここいらねー

260 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:12:28 ID:
細いなー

261 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:12:29 ID:
ちびTwwwwwwwww
あったなぁwww

262 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:12:30 ID:
後ろになんか変な置物がちょこちょこあると思ったらヘウレーカかあれw

263 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:12:33 ID:
どうしてこうなった

264 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:12:33 ID:
まぁ、自己肯定感を構築するには確実な手段かもな

265 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:12:35 ID:
フェミ男懐かしい

266 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:12:39 ID:
>>249
朝練やって朝飯食って寝るのが一番

267 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:12:51 ID:
石田いっせいとか

268 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:02 ID:
すげー

269 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:03 ID:
>>233
器具使ったトレーニングは見栄や自信過剰で負荷を上げすぎて体壊す事故がよくある

270 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:04 ID:
90上げるのか!
すげ

271 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:11 ID:
どの道ナルなんだな

272 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:11 ID:
筋肉つけば顎関節症じゃなくなったのか?

273 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:13:17 ID:
>>266
寝るのかよ

274 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:20 ID:
週2回で4.9ということは
相当食事を気をつけてるんだな

275 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:27 ID:
南くんの恋人の頃は普通にさわやかだったのにどこで間違ったんだ

276 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:29 ID:
>>266
実際早弁して寝てた奴いたわ(´・ω・`)

277 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:29 ID:
>>267
じゃじゃ馬ならしコンビ

278 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:41 ID:
腕立てをしてサックス・・・?

279 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:41 ID:
大晦日も去年は去年だがギリギリ去年だな

280 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:47 ID:
三島由紀夫もボディビルやったりな

281 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:48 ID:
意味が

282 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:48 ID:
>>249
筋トレと部活とは違う感覚だわ
部活もやってたし筋トレしててそう思う

283 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:49 ID:
こえwww

284 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:49 ID:
>>262
又吉さんがアウェイ感を減らすために置いている分身説w

285 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:53 ID:
筋肉のおかげでまたテレビに出るようになったよなあ

286 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:53 ID:
これほんま草

287 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:59 ID:
そういわれればそうだな

288 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:13:59 ID:
おかしいだろw

289 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:00 ID:
ある意味、罰ゲームに見えるのは俺だけやろか

290 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:01 ID:
そいやこいつはサックスも妙に主張してきてウザいんだよな

291 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:03 ID:
こんなことやってたのか

292 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:06 ID:
庭師はふしぎ発見にも出てたな

293 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:14:09 ID:
>>272
フェラの技量がある女さんは顎関節症にならないように筋トレを欠かさないのかしら

294 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:10 ID:
紅白史上まれにみるカオスといわれた舞台かw

295 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:11 ID:
筋トレしてるハゲるわけじゃなく、ドーピングするからハゲる

296 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:12 ID:
>>273
相撲のやプロレスでは普通

297 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:17 ID:
>>269
健康目的なら自重負荷だけでいいかなぁ

298 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:24 ID:
>>269
これマシンがクソなだけだぞ
実際はフォームを固定するからダンベルバーベルよりも圧倒的に怪我が無いんだ

299 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:24 ID:
自衛隊に文句付けて割腹しそうw

300 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:27 ID:
ショップジャパン(´・ω・`)

301 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:29 ID:
筋肉ついてる作家なんて見たことないわ

302 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:29 ID:
又吉が一番だらしない体よなw

303 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:34 ID:
>>271
芸能人なんだしそこは適性といってあげて

304 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:14:36 ID:
>>276
はやべんは4時間目やろ

305 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:45 ID:
>>292
つーか最近そっち方面の別番組で忙しいのか筋肉体操は欠席してないか村雨さん

306 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:51 ID:
>>294
こうでもしないと演歌はch変えられるからな

307 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:54 ID:
あさひのニュースも武田吹いてるよな

308 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:56 ID:
>>292
どういう経緯でNHKに発掘されたのだろうかw

309 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:14:58 ID:
ぴったりの例えだなw

310 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:15:06 ID:
>>301
漫画家ならけっこういる

311 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:15:09 ID:
>>301
三島由紀夫は筋肉つけたぞ

312 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:15:12 ID:
EMSの話もしようぜ

313 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:15:12 ID:
>>297
シンメトリーとか言うやつか?

314 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:15:12 ID:
通販売ってる電気的なのは?

315 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:15:19 ID:
>>304
2個持ってくるんよ

316 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:15:37 ID:
>>262
マタリョーシカ

317 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:15:38 ID:
>>307
あれそうなんだ

318 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:15:39 ID:
道具と時間と食べ物あれば筋肉簡単だろ

319 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:15:40 ID:
>>298
いや、器具ってのにダンベルも含まれてるんじゃね

320 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:15:50 ID:
>>301
三島由紀夫(´・ω・`)

321 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:16:03 ID:
ハイパー鉄火巻

322 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:16:10 ID:
なんたらフィラメントとか懐かしいな

323 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:16:10 ID:
>>314
喘息持ちの奴の胸や腹筋は凄いぞ

324 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:16:13 ID:
>306
大御所以外は企画ネタOKしないと残れないもんな。
まぁ天童も結構な格だと思うが・・・

325 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:16:21 ID:
この人らただの体育会系にみえて東大生だからなあ

326 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:16:28 ID:
この掛け声ってボディービル大会のあれ?

327 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:16:28 ID:
そういや松ちゃんも

328 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:16:32 ID:
桃色は

329 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:16:36 ID:
速筋少ないから
徒競走は毎度3位

330 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:16:41 ID:
このふわふわ筋繊維作れそう

331 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:16:46 ID:
マラソン選手は確かにゴリマッチョにならんからな

332 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:16:49 ID:
赤身のおすしと白身のおすしを食えばいいってことですね

333 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:16:49 ID:
いでんらしいけどね

334 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:16:56 ID:
チキン繊維

335 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:16:57 ID:
ちきん

336 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:16:58 ID:
>>316
そんな名前があったんだ(゚Д゚)

337 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:17:00 ID:
だからマッチョは持久力無いんだな

338 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:17:01 ID:
今北
東大ビルダー部?

339 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:17:07 ID:
>>301
萌え系の漫画家にもたまにムキムキなんおるわ

340 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:17:10 ID:
>>306
五木がトライミー歌えば解決

341 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:17:27 ID:
ベンチとバーベルなしでベンチプレスっぽい事出来る?
大胸筋鍛えたい、まぁ肉がないんだけど(´・ω・`)

342 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:17:31 ID:
チキン繊維って美味しそう

343 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:17:39 ID:
料理人で前腕が太い人がいるのは鍋振りが筋トレになっちゃってるのか

344 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:17:46 ID:
おまいら顔なのにビルダー

345 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:17:47 ID:
アッー!

346 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:17:49 ID:
使わないと細くなるんだな

347 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:17:51 ID:
きもちわるい

348 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:17:53 ID:
モブマッチョ

349 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:17:54 ID:
サイドチェスト

350 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:17:55 ID:
なるほどねえ

351 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:18:02 ID:
>>338
部は知らんが体育科の教官やろ

352 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:18:04 ID:
体を鍛えるとホモ臭くなるから無理

353 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:18:10 ID:
これだと見ためはすごいけど、約立たない筋肉ってのもあるってことか

354 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:18:11 ID:
>>339
男性ホルモン出てエロい気分になれるんやろうかw

355 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:18:14 ID:
チキンは速筋繊維!(僕の考えた最高の筋肉ジョーク)

356 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:18:16 ID:
重い負荷かそんなん無理だ、筋肉つくまえに体が壊れそうだw

357 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:18:18 ID:
ジムかよってて腰痛めた人とかいないのかなぁw

358 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:18:25 ID:
ご家庭で上腕二頭筋鍛える方法ないんですかね…(´・ω・`)
おいらの二の腕女子かってくらいブニブニなんだけど

359 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:18:25 ID:
年取って体力へって集中力もなくなったんたから何とかしたいんだが
有酸素運動と筋トレだったら筋トレがいいのかな

360 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:18:32 ID:
使いこんだバーベルだな

361 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:18:34 ID:
>>341
ベットとかに足を乗せて
腕立て

362 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:18:38 ID:
弓道部も上腕だけえらく筋肉ついてたな

363 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:18:40 ID:
肘にくるんだわ

364 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:18:47 ID:
>>341
めっちゃゆっくり腕立て

365 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:18:50 ID:
30kgは楽勝だっぺ

366 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:02 ID:
>>341
足先を高いところ(椅子、ベッド)に置いて腕立てとかか?
あんまお勧めせんけど

367 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:03 ID:
>>352
遅筋を鍛えたらムキムキにならないかも?

368 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:09 ID:
デカイにどんな意味があるんだよw

369 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:09 ID:
>>341
筋肉体操みれ

370 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:12 ID:
>>358
ペットボトル上げ下げとか

371 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:18 ID:
50はむりだな

372 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:20 ID:
バーベル錆びすぎだろ

373 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:29 ID:
60㎏を10回できない

374 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:34 ID:
でかぁい

375 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:38 ID:
息を止めてはダメ。

376 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:42 ID:
ww

377 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:43 ID:
先生弱気にw

378 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:48 ID:
テレビを分からない先生w

379 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:49 ID:
>>370
ダンベル代わりに?
やってみようかなー

380 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:55 ID:
ベンチプレスは顔の上に落としそうで怖いw

381 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:56 ID:
おー
やるやん

382 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:57 ID:
すごいな

383 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:19:59 ID:
又吉すげ!

384 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:02 ID:
又吉じいちゃんすげぇ
でかいとか言うたらふくやろ

385 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:02 ID:
サッカーやってるからな

386 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:04 ID:
でかいって言ってるの?

387 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:05 ID:
すごい

388 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:08 ID:
デカイってどういう意味

389 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:08 ID:
嘘だろ(´・ω・`)俺の周りで初ベンチ160㎏以下なんていなかたぞ

390 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:10 ID:
いきなり50とかすげえ

391 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:10 ID:
すごいな

392 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:10 ID:
死んじゃう死んじゃうww

393 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:11 ID:
やったことないから、すごいのかさっぱりわからない

394 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:15 ID:
やるやん

395 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:17 ID:
本気の顔してたなw

396 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:18 ID:
首に落ちたらこわい

397 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:20 ID:
あちしも50kgできるようになりたい

398 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:32 ID:
はじめてでこれはすげーな

399 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:34 ID:
>>385
サッカー万能説

400 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:35 ID:
又吉体硬いんだろうな

401 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:36 ID:
ポワワーン

402 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:20:38 ID:
収録から3日間は腕も肩も動かせなくなるな

403 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:53 ID:
>>386
ボディビルのときの定番の掛け声
筋肉デカくなってるよー。喜んでるよー。キレてるよー。って

404 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:20:57 ID:
一般的な教育民には伝わらない展開が続くな

405 sage 2019/08/28(水) 22:21:08 ID:
yohikiとか武田真治て
なんでこんなに若いんだ?
若い子とも付き合える容姿だろ
うらやましい

406 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:08 ID:
>>343
繁盛店のチャーハンの鍋振りは故障者続出するから(´・ω・`)

407 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:09 ID:
そんなにすごいの?

408 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:21 ID:
へー。

409 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:25 ID:
まぁまぁすごいな

410 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:27 ID:
>>403
笑っちゃったりしないのかなw

411 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:28 ID:
格言がw

412 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:34 ID:
>>404
普通の実況民はスポーツジム通ってるから

413 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:34 ID:
プレートって金属のほうが凶悪な感じで気合入るよね

414 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:37 ID:
ウエイトトレーニングは短時間でやれるから東大生でも学業と両立しやすいらしい

415 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:40 ID:
時々格言出る

416 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:46 ID:
シンディも乘せるのがうまいな

417 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:48 ID:
みせたれって言葉好きやな、武田

418 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:49 ID:
>>406
ネタかわからんけど腰痛いからチャーハン頼むなみたいな張り紙の中華料理屋あったな

419 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:56 ID:
すごさがよくわからん

420 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:58 ID:
下げるとこ高くない?

421 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:21:58 ID:
血圧上昇するので、いきなり無理すると
脳卒中起こす人も

422 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:22:06 ID:
>>361>>366
ベッドがありますん(´・ω・`)

なんかちょうどいい高さの物を探してみる
>>364
ありがとうやってみる

一個900g程度のソフトダンベルならあるんだけどね
>>369
ちょうど見逃すんだよねw

423 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:22:06 ID:
>>407
すごいよ

424 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:22:08 ID:
うるせーw

425 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:22:11 ID:
又吉、初心者の割には強いね

426 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:22:13 ID:
こんなにイエーイって言ってもらうとうれしいかもな

427 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:22:20 ID:
デカイ!て掛け声が謎なんだが

428 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:22:28 ID:
>>406
ラーメン屋のチャーハンはなんであんなに美味いんだろう

429 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:22:29 ID:
チャーハンって油でコーティングされてるからカロリー

430 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:22:30 ID:
中学の運動会で400m予選でゴール間際肉離れ起こしたけど(´・ω・`)
肉体の限界は余裕で超えちゃう

431 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:22:35 ID:
>>422
You Tubeにあるよ

432 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:22:38 ID:
>>407
未経験者てこれはなかなか

433 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:22:39 ID:
こりゃ大変だわ(´・ω・)

434 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:22:42 ID:
>>420
ホントは胸に付けた方が良い

435 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:22:43 ID:
これだけでめっちゃ筋肉痛なりそうなんやけど

436 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:22:58 ID:
ウエイトトレーニングは体型が変わるから楽しい

437 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:23:02 ID:
今年は100上げたいなー

438 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:23:13 ID:
>>429
コーティングで吸収されないからゼロカロリー

439 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:23:17 ID:
先生が満面の笑みで語ってるw

440 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:23:21 ID:
慣れてないとバーベルふらふらになって支えるだけでもキツイからね
あっさりこなすのはかなりすごい

441 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:23:28 ID:
>>422
なんと筋肉体操はYoutubeでいくらでも見れちまうんだ!
違法じゃなくてちゃんと公式で

442 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:23:41 ID:
そのへんのトレーナーだとあれだが
東大の先生だから信用できる

443 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:23:42 ID:
サムレスは危険があぶない

444 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:23:43 ID:
すっげ!

445 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:23:46 ID:
血管が――――

446 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:23:47 ID:
>>435
筋肉が生まれ変わってる証拠

447 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:23:52 ID:
血管ぶちきれるわw

448 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:23:54 ID:
>>431
ありがとう、あとで探してみる

449 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:23:57 ID:
>>428
火力と鉄中華鍋にあると
自分で中華鍋買って悟った
家庭でも少量なら美味しく作れる

450 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:00 ID:
デカイよ!

451 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:02 ID:
ちゃんとサムレスw

452 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:05 ID:
持ち方はそれでいいんか

453 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:05 ID:
バーベルを体の上に落としてエライことになっちゃう人いるよな

454 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:05 ID:
やっぱこれくらいしないとダメなんだろうなあ

455 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:15 ID:
こんなに必死な顔してやってたとは、、、

456 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:16 ID:
無茶すんなw

457 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:24:16 ID:
>>406
超一流になると60人前のチャーハンを
鬼やろこの体力勝負

https://www.youtube.com/watch?v=q15afVm2Usc

458 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:16 ID:
関節痛くなるからこういうの絶対無理だわ

459 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:19 ID:
筋肉をズタズタにして治癒強化の繰り返し

460 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:26 ID:
すげえな

461 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:27 ID:
面白いな、この時間に教育観てるなんて久しぶりだわ

462 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:32 ID:
又吉テストステロン値高そうだよね

463 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:32 ID:
うんこでそうでこわい

464 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:32 ID:
セーフティー低く見える(´・ω・`)

465 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:36 ID:
脳の血管きれそうで見てるだけで怖い

466 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:41 ID:
ベンチ豚と違ってちゃんとrep重ねるのは偉いな

467 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:46 ID:
ボディビルダーて短命多いイメージ

468 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:48 ID:
肩にちっちゃい重機載ってんのかい!(´・ω・`)

469 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:50 ID:
脚トレが地獄

470 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:50 ID:
筋肉つくるって大変だわ(´・ω・)

471 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:52 ID:
シンディー化粧してる?

472 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:53 ID:
>>461
水ダウがないんで

473 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:24:54 ID:
>>441
一番最初の回だけ見たかな
他のはまだうpされてなかったと思うから後で見てみるありがとう

474 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:02 ID:
すごいんだけどシンディくらいの筋肉でも50kg以上はきついんだなあ

475 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:07 ID:
体重55キロでこれは凄いよなー 65キロあるのに90キロ上げられない… スミスマシンなら110キロあげられるのに

476 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:09 ID:
武田の顔が蝋人形みたいで怖いんだが

477 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:11 ID:
模範生徒w

478 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:14 ID:
デカイ♂

479 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:14 ID:
>>453
つべに死亡事故あったな(´・ω・`)

480 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:15 ID:
>>459
サイヤ人と同じだな

481 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:16 ID:
デカイとしか

482 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:21 ID:
>>434
そうじゃなくてもっと乳首の近くに下げた方がいいんじゃないかってこと

483 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:25 ID:
ベンチで潰れると危険どうこうよりまず恥ずかちいw

484 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:28 ID:
でかい!

485 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:29 ID:
>>448
一応付け加えると違法アップじゃなくてちゃんと公式だからね

486 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:30 ID:
デカイとしか言いようがない

487 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:32 ID:
まさに文武両道だな

488 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:33 ID:
>>446
お、筋肉の格言

489 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:34 ID:
>>472
同じくw
でもヘウレーカは再放送やってるとつい見ちゃうわ

490 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:39 ID:
女子はいないの?

491 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:48 ID:
女の子成分が足りない(;_:)

492 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:53 ID:
腰やりそうで怖いやつ

493 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:54 ID:
みきちゃん

494 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:58 ID:
マッスル北村もOBだっけ?

495 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:59 ID:
かわいい

496 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:25:59 ID:
あらかわいい

497 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:00 ID:
かわいい

498 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:02 ID:
ゆらこ、とか効く?

499 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:03 ID:
あらかわ

500 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:03 ID:
腰やりそう

501 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:04 ID:
東大バーベルクラブってこんなに古い器具ばっかりだったんだな

502 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:05 ID:
かわいい(´・ω・`)

503 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:06 ID:
筋肉体操やってみようかな

504 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:06 ID:
きゃわいい

505 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:07 ID:
おっぱい

506 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:08 ID:
いた

507 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:09 ID:
渡辺さんのアナルペロペロしたいお

508 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:13 ID:
おっぱい

509 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:14 ID:
しかも東大

510 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:15 ID:
おっぱ

511 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:19 ID:
胸チラしろ

512 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:23 ID:
腰の太いベルトはなんだろう
腰悪いのかな

513 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:25 ID:
いた

514 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:26 ID:
動き的にそんな感じやねw

515 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:26 ID:
>>494
そうだよ

516 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:28 ID:
筋肉体操の腕立てキツすぎてわろた
次の日筋肉痛で全く腕上がらなかったし脇の筋肉痛ヤバかった

517 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:29 ID:
部員の性の対象キター!

518 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:29 ID:
学生さん達頭もいいからすごいな
根性あるから勉強も頑張れるのかな

519 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:34 ID:
さすが東大

520 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:36 ID:
ヲタサーの姫

521 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:39 ID:
男なら初デッド180㎏とかもわりといるのに(´・ω・`)

522 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:39 ID:
登山、ビルダーは高学歴多いけどなんでなんやろな

523 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:39 ID:
小池栄子の姪みたいな顔立ち

524 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:40 ID:
しゃべりがちょっと

525 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:43 ID:
スレ加速w

526 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:43 ID:
愛嬌よし(´・ω・`)

527 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:44 ID:
締まりが

528 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:44 ID:
セットのインターバルは数分にしたほうが筋肥大しやすいって最近は言われてるらしいね

529 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:45 ID:
筋肉は骨に付くからな、腹はつきにくい

530 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:45 ID:
筋トレオタサーの姫?

531 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:50 ID:
>>512
腰の保護や

532 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:26:57 ID:
ナンパしてもロンパされそうだな(´・ω・`)

533 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:00 ID:
>>507
たぶん痔

534 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:00 ID:
えっち

535 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:01 ID:
>>512
あのベルトでお腹に圧をかけて力を入れやすくして、腰を痛めにくくしてる

536 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:05 ID:
>>512
腰痛防止かも

537 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:10 ID:
腕立て一回も出来ない子とかいるからなんとも

538 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:13 ID:
インテリマッチョチンポを選び放題やん

539 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:13 ID:
>>512
腰を保護するため

540 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:14 ID:
>>512
ベルトを締める事によって背骨を安定させて怪我を防いでる

541 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:15 ID:
パワーグリップなしで75kgはすごいわね

542 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:18 ID:
お、おう

543 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:25 ID:
マンコの締まり凄そう。

544 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:27 ID:
3位のほうか

545 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:27 ID:
かわいいな

546 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:29 ID:
>>521
でたあwwwwww

547 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:31 ID:
東大でワロタ

548 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:34 ID:
カッチカチやぞ

549 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:36 ID:
そっちw

550 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:40 ID:
大胸筋は増えたの?見せて(´・ω・`)

551 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:41 ID:
腋毛見せろよ

552 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:41 ID:
>>512
強く締め上げることで腹圧がかけられるので
力を出しやすいし腰壊しにくくなる(*'▽')

553 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:41 ID:
フレンチプレスってのをペットボトルでやってみてみる
結構腕に来る:( ;´&#42163;`;):プルプル

554 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:41 ID:
よくわからないから水着に…(´・ω・`)

555 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:42 ID:
脚太くなって嬉しい女子ってwwww

556 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:44 ID:
>>482
それは胸筋の肥大化させる部位が違ってくるだけだと思う
岡田隆の本とかだと上部中部下部で分けてるし

557 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:45 ID:
かわいい?微妙?
絶妙にこの間を行き来してる顔

558 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:46 ID:
みきてぃ~

559 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:46 ID:
ベンチはもうちょいいけるだろ

560 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:48 ID:
女子なのに足は太くなったらいかん

561 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:54 ID:
太くなったねって言われて 嬉しくなる女の子可愛いね

562 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:55 ID:
女子が足太いって言われて喜ぶ稀有な例

563 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:27:55 ID:
トレーニング体育館の入り口にある
[ト] [レ] [ー] [ニ] [ン] [グ] [体] [育] [館]
のグの字が落ちてなくなっていたのだが、しばらく
してからトの字を故意に取ったのはきっと活動家
なんだろなレーニン体育館

564 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:56 ID:
女の子は、ぐっと力を入れたときに漏らしちゃうことあるね

565 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:27:59 ID:
石井直方も老けたな

566 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:01 ID:
>>457
日本人がチャーハンマシーン(ドラム式)を開発したのも納得w

567 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:13 ID:
あ、終わっちゃったか

568 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:16 ID:
腰のベルトについてみんな教えてくれてありがとう

569 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:22 ID:
おっぱい

570 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:24 ID:
おっぱい

571 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:24 ID:
おっぱい

572 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:26 ID:
えろくないw

573 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:27 ID:
>>533
次は大五郎で

574 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:29 ID:
乳首きたー

575 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:33 ID:
自転車乗ってると、足と腹だけに筋肉がついてめちゃバランスの悪い体格になった(´・ω・`)

576 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:34 ID:
なるほど

577 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:34 ID:
>>560
太い脚好き
太い足嫌い(´・ω・`)

578 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:36 ID:
脂肪おっぱい

579 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:28:37 ID:
>>560
太めのほうが安定感あってええやろ

580 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:37 ID:
へ~そうなんだ

581 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:37 ID:
>>564
なにそれえっちぃ

582 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:39 ID:
目が怖い

583 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:39 ID:
デッドリフトはきっちりやっとけば仕事であんまり疲れることはない

584 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:42 ID:
NHKで乳首

585 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:49 ID:
>>565
ガンやってこれやぞ

586 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:50 ID:
男も足はあんま鍛えんよな

587 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:57 ID:
俺よりも明らかに太もも太いアイドルが少なくない・・・
そういうことか

588 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:28:58 ID:
顔面セーフ!!

589 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:00 ID:
おっぱいは鍛えれない

590 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:06 ID:
へー
なるほどなぁ

591 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:11 ID:
肥大系の筋トレーヤーって運動音痴多いよね

592 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:13 ID:
又吉は太ったけど運動やってた人って感じはするよね。ちょっと絞ればかっこいいのに。

593 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:13 ID:
デッドの背中にグッとくる感じ好きw

594 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:14 ID:
反射神経とかいらんもんな

595 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:18 ID:
やっぱりなぁ
女より足細いガリガリ男ごろごろいるもんなぁ

596 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:26 ID:
デッドリフト 大好き

597 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:26 ID:
なるほど筋肉は裏切らないね

598 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:29 ID:
とりあえずスクワットやっときゃOK

599 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:32 ID:
下半身のほうが使える筋肉
大胸筋鍛えたってホモにモテるぐらいだろ

600 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:33 ID:
>>560
足が筋肉で隆起した女子の美しさ知らんのか
人生損してるぞ

601 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:37 ID:
あしパカパカ

602 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:37 ID:
球技はつらいよね(´・ω・`)

603 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:41 ID:
シンディようやく顔が自然にもどってきて良かった

604 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:51 ID:
すげえ!

605 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:53 ID:
さっきベンチやらせてたけど石井先生は現役時代ベンチじゃ胸に効いた感じしなかったって書いてたな

606 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:53 ID:
>>595
(;・д・)ぎくっ…

607 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:54 ID:
これはすげえな

608 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:55 ID:
誰得サービスタイム

609 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:56 ID:
キモいwww

610 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:57 ID:
最近、NHKは武田をよく使うね。

611 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:58 ID:
元気すぎる

612 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:29:59 ID:
82歳って

613 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:00 ID:
蟻の化け物みたいな

614 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:01 ID:
82歳でカッコ良すぎ!!!!!!

615 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:02 ID:
82にみえん

616 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:03 ID:
目に見える結果が出るからな

617 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:07 ID:
やきうみん

618 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:07 ID:
レジェンドや

619 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:10 ID:
キレてるよーキレてるよー

620 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:10 ID:
プロテイン

621 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:11 ID:
>>589
うまいこと大胸筋鍛えたら多少は変わるよ
ないものはどうしようもないけど

622 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:12 ID:
これはわかる
運動部のやつは筋トレをやらされてる
運動音痴は自発的にやってる

623 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:12 ID:
背中に鬼神が宿ってる!(´・ω・`)

624 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:14 ID:
>>600
ふくらはぎの筋肉がある女子とか見ちゃうよね

625 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:16 ID:
やはり肌はどうにもならんか…

626 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:16 ID:
82歳って同い年だぁ・・・

627 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:20 ID:
お願いマッソー

628 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:22 ID:
務めていた会社の事務で鍛えはじめたのか

629 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:22 ID:
やっぱシワがw

630 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:25 ID:
ぽちゃってる

631 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:26 ID:
82の筋肉ってなんか気持ち悪い

632 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:27 ID:
デカイ

633 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:27 ID:
もうすごい

634 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:29 ID:
>>598
ヒザ悪い人は注意

635 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:37 ID:
>>600
細くて強い筋肉ならいいけど、ごん太系の筋肉つけた女はダメだろ

636 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:40 ID:
顔が若い

637 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:42 ID:
GGY

638 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:42 ID:
アップで見ても82に見えんwwwww

639 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:43 ID:
68ぐらいにしかみえない

640 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:44 ID:
すっぽん皇帝の広告塔できそう

641 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:45 ID:
若いなぁ

642 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:47 ID:
見た目若いな
70前に見える

643 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:52 ID:
今と比べちゃうと絞り甘いなw

644 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:52 ID:
60くらいにはみえる

645 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:53 ID:
マッチョはもてない(恋愛につぎ込む時間がないから

646 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:53 ID:
俺チンコがぐっさんだから、こういう水着無理

647 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:30:58 ID:
やべー

648 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:00 ID:
定年してからじゃないのか

649 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:06 ID:
>>626
わしもじゃ

650 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:07 ID:
マッスルメモリー

651 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:07 ID:
40過ぎから鍛えてもあんな体になるんだと
まっちゃん見て驚いた

652 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:10 ID:
マッスルメモリーってやつだな 

653 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:10 ID:
すげええ

654 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:11 ID:
>>556
上中下はトレしてたら基本だけどベンチは普通乳首のラインに下ろせって言われるよ

655 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:12 ID:
マッスルメモリー効果か

656 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:15 ID:
>>606
足鍛えろよ
ルパンみたいなヒョロガリな足カッコ悪いぞ

657 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:15 ID:
スーパーお爺ちゃん

658 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:16 ID:
マスターズ枠とかなのかな

659 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:19 ID:
わくまゆの大きな美乳とくびれと美尻が見たい

660 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:19 ID:
>>585
ガンで筋肉落ちたのか

661 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:20 ID:
82の腕じゃねえ

662 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:20 ID:
週6日はやりすぎじゃね

663 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:22 ID:
すげー

664 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:23 ID:
すごいなぁ

665 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:23 ID:
ゴールドジムってマッチョの映像流してて興奮するのねん

666 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:25 ID:
わけえよ

667 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:25 ID:
わかすぎる見た目や

668 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:30 ID:
若い

669 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:30 ID:
パーシャルなん(´・ω・`)

670 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:31 ID:
二頭筋すげーな

671 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:31 ID:
でもまあ運動や食事で着けた筋肉は本物の筋肉とは言えないよ(´・ω・`)

672 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:38 ID:
顔は70だな

673 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:38 ID:
脳汁とか出てるんだろうな

674 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:39 ID:
>>560
鍛えないとケツが垂れるぞ

675 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:39 ID:
銭湯出会うビルダーさんは
全員共通した特徴がある
ちんぽがもの凄く小さい!

676 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:40 ID:
俺は懸垂できる人を素直に尊敬する

677 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:41 ID:
骨折しなさそう

678 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:42 ID:
>>651
還暦過ぎてからでも全然筋肉つくよ

679 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:43 ID:
電車や車に乗らずに行ける距離にジムほしいわ

680 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:43 ID:
>>662
もう生き甲斐だろうから、止めないほうが長生きするよ

681 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:48 ID:
悲しい

682 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:48 ID:
>>589
まずある程度太れ
話はそれから

683 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:51 ID:
老人にはみえないな

684 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:51 ID:
82歳でこれって凄すぎる
信じられんぐらい若い

685 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:52 ID:
82には見えないな

686 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:52 ID:
声も含めて全部若い

687 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:52 ID:
つえーな

688 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:56 ID:
あっあっ

689 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:31:59 ID:
あらいい話

690 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:05 ID:
>>624
俺も女性の脹脛が大好き。ちゃんとした
脹脛の娘に勃起する。ついつい付いていく。

691 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:10 ID:
あと20年で永久歯再生技術を確立してほしい

692 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:10 ID:
見た目だけじゃなく、話もしっかりしてる。老人のそれじゃない。

693 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:13 ID:
>>662
たぶん毎日鍛える部位を変えてると思う

694 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:15 ID:
たしかに細かい悩みがなくなるよな

695 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:16 ID:
死ぬまでだ

696 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:16 ID:
武田しんじ若い時と比べて話上手くなって面白くなった

697 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:17 ID:
理不尽に怒られてもいざとなったら殴り殺せると考えたら気が楽になるって聞いた

698 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:20 ID:
青汁じゃなかった

699 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:22 ID:
すげーな人体!

700 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:31 ID:
やはり老人には筋トレさせた方がいいな

701 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:31 ID:
生涯現役

702 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:36 ID:
骨が折れそうだけどな

703 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:37 ID:
血管切れて死にそうだが

704 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:38 ID:
82歳であの体なら
キントレの素晴らしさもわかる

705 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:38 ID:
老人虐待

706 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:39 ID:
シミケン呼んで欲しかった

707 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:42 ID:
非人道的な研究

708 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:46 ID:
>>651
まっちゃんはなんであんなにおっぱい大きいの?プロテイン?

709 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:32:56 ID:
97でも筋は育つのか!

710 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:00 ID:
てか女みたいな重ね着してんな武田

711 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:05 ID:
マッチョと健康って必ずしもイコールじゃないと思うが

712 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:05 ID:
80の人はもう自重トレっぽいな

713 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:12 ID:
貯筋という発想

714 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:12 ID:
マッスルメモリー

715 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:13 ID:
筋肉が記憶?

716 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:15 ID:
まあ、歩けない状態から歩けるとこまでもってくのも筋トレだから

717 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:20 ID:
マッスルメモリー

718 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:21 ID:
メモリカード的な役割??

719 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:21 ID:
食事の話はした?
食事のが重要だろうトレって

720 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:22 ID:
マッスルメモリー

721 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:22 ID:
でたああああああああああマッスルメモリーいいいいいいいいいいいいい

722 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:23 ID:
>>710
まさか…

723 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:26 ID:
美しい人生を~

724 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:27 ID:
やっぱアジア人は食事や運動しないと筋肉付かないのが劣ってるところだな
(´・ω・`)欧米人は運動もせずブレサリアンで生まれてから水一滴すら飲んだことないのでも
マッチョばかりだし

725 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:28 ID:
最近筋トレのステマがすごいないやダイマか

726 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:29 ID:
>>>708
胸のトレの比率が多いだけよ
鍛えてる人は皆プロテイン飲んでる

727 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:30 ID:
潮騒のメモリー

728 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:30 ID:
筋肉に記憶があるなんて不思議

729 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:30 ID:
マッソーマッソー

730 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:33:34 ID:
>>620
とあるメーカーが新商品出すっていうんでプロテインの粉末の
効果をみる実験の被験者になったら「初日はまず筋をぶっ壊す
ところから始めます」とむちゃくちゃつおい負荷で、翌日上腕が
波打っていた。

731 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:36 ID:
スクワットしながら見てる奴いるだろw

732 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:38 ID:
>>697
鈴木拓方式

733 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:38 ID:
マッスルメモリー
新ワード頂きました

734 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:39 ID:
何その必殺技っぽいの

735 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:44 ID:
へー

736 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:44 ID:
才木玲佳がレスラーになっててビックリした(´・ω・)

737 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:48 ID:
へー

738 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:51 ID:
わりとすぐ戻るよな

739 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:53 ID:
>>708
下半身細いから鍛え方偏り過ぎてるんでは

740 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:55 ID:
でも10年なのか

741 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:33:58 ID:
キン肉マンのエンディングテーマっぽい

742 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:05 ID:
10年「くらい」
あやふやだな

743 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:06 ID:
10年てすごいな

744 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:07 ID:
これはいい話聞いた

745 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:11 ID:
筋肉の核の数は10年ぐらいは維持される

746 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:11 ID:
脳筋みたいな響きね

747 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:20 ID:
10年じゃないだろ20、30年くらいあるやろ

748 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:20 ID:
>>739
体重たった67㎏しかないらしいからな(´・ω・`)

749 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:25 ID:
>>697
自殺するくらいならトレーニングで筋肉を殺せ!

750 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:26 ID:
最近マッスルメモリーは実感した
やらなくなるとリバウンドすると思ってたけど、
今となってはしまったやっとけば良かったと思う

751 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:29 ID:
>>731
お前人ん家覗くな!

752 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:32 ID:
>>635
いいことを教えてあげよう!
ごん太筋肉をつけるのにはこの東大の先生クラスの特殊な訓練が必要なのだ!
つまり普通人間は何をどう頑張ってもごん太筋肉にはなれないのだ!
あとはただひたすら鍛えるだけで簡単に細マッチョになれるぞ!

753 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:37 ID:
学生時代は無理にでも体育やらなきゃな

754 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:40 ID:
1回真面目にやれば、後は楽になると

755 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:45 ID:
騙された思ってブルワーカー買ったら
あんな運動で2週間でムキッとなった

756 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:48 ID:
10年までは研究データとれたって意味だろうな

757 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:48 ID:
ヒストリアで三国志始まったぞ

758 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:34:49 ID:
>>624
谷川真理選手のふくらはぎ(*´Д`)ハァハァ

759 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:51 ID:
逆に子供の頃太ってるとデブメモリーが蓄積されるな

760 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:34:53 ID:
石井教授萎んだな
トレーニングやめたのかな

761 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:04 ID:
ナルシストになる(´・ω・`)

762 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:05 ID:
>>726
>>739
なるほど、ありがとう

まっそーまっそー(・∀・)

763 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:05 ID:
筋トレしたら毎回筋を痛めるような感じがあるけどどうしたら良いのかな?

764 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:09 ID:
運動する→飯の量が増える→運動しなくなる→同じ量食べる→太る

765 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:11 ID:
武田真治がいると
又吉直樹が理解力悪いのバレちゃうね

766 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:12 ID:
おれも運動始めるか
激しい運動してた時は
3ヶ月トレーニング全くしなくても
トレーニング始めた翌日から明らかに変わるのがわかったからなぁ

767 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:13 ID:
又吉完全に置いてけぼり

768 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:14 ID:
三日坊主てか三日に一回でいいんだろ筋トレは

769 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:15 ID:
武田ってどんだけ鍛えても体は大きくならないな
やっぱ生まれつきの体格ってのはあるのかね

770 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:20 ID:
>>750
今からやってもええんやで

771 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:35:23 ID:
>>757
あさひさんじゃないので見る気しないぽ

772 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:26 ID:
>>654
そのフォームが一番筋肉が力を出せる位置だからかも
力を出せる位置と発達させたい位置での違いじゃないかな

773 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:30 ID:
メモリーダイエットみたいなもんか
でも体重ほどそんなすぐ効果でないよね

774 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:31 ID:
まあ4日目をやることだな

775 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:33 ID:
フサフサだな(´・ω・`)

776 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:42 ID:
性交体験

777 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:43 ID:
性交体験

778 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:43 ID:
性交体験

779 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:46 ID:
この番組終わったらJOYFIT24に行くわ(´・ω・`)

780 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:49 ID:
>>769
ほんこれ
骨格や関節がしょぼいやつはいくら鍛えても
無駄(´・ω・`)

781 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:54 ID:
はげてる・・・

782 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:54 ID:
料理の回で名前教えてくれてありがとう

783 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:55 ID:
おっ出たw

784 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:55 ID:
髪増えるなら命かけるよ

785 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:56 ID:
この人はw

786 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:56 ID:
>>635
アイドルでいるよなぁあの腕の筋肉見たらドン引きするわ

787 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:57 ID:
ハゲ

788 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:58 ID:
一昨年からトレ始めてやっとベンチ75キロや…
弱いなぁ

789 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:58 ID:
ハゲとるやないか

790 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:58 ID:
ハゲとるやないか

791 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:58 ID:
性行体験

792 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:35:59 ID:
USUGE

793 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:36:00 ID:
>>763
しっかり食う

794 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:01 ID:
>>739
上半身しか鍛えてない典型的なチキンレッグ

795 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:04 ID:
例の画像

796 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:04 ID:
ハゲは冴えない

797 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:05 ID:
また髪の話してる   またハゲの話してる
            |   |┛       また髪の話してる
          ┗|   |            彡⌒ミ 
  _____|   |______(・ω・`)_
            |   |          ∪ ∪  |
            | _|    彡⌒ミ         | またハゲの話してる
       彡⌒ l_ハ|    (´・ω・)         | ⌒ミ
      ( ´・ω| ゲ|  γ⌒ヽ ̄ ̄`ヽ   |ω・` )
       (   つ  ̄|       ̄i ̄ ̄   と  )
       `u- |  |   L _ _  」       | -u'
   "" "''  //ミ   "''   "'  `"" "^"
       / /  ミ         彡⌒ミまた髪の話してる

798 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:06 ID:
カーフはまじで個人差あるよな
太いやつは鍛えなくても太いけど
細いやつはどんなに高重量で鍛えての細いまま

799 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:10 ID:
又吉は地頭が良くないんだろうなぁ

800 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:11 ID:
でもハゲとるやないか

801 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:12 ID:
カッケー

802 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:13 ID:
ええw

803 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:36:14 ID:
名曲キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!

804 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:15 ID:
ヨーキかな

805 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:17 ID:
髪あったらかっこええやろな

806 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:19 ID:
この白石さんツイッターで見たな
嫁さんもできたとか

807 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:19 ID:
やっぱ潔く剃ったほうがかっこいいわ

808 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:19 ID:
すごい(´・ω・`)

809 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:23 ID:
5年でこんなんなるのか

810 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:23 ID:
禿げるぐらいなら、ガリガリでええわ

811 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:25 ID:
ツイッターでめっちゃバズってた人や

812 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:26 ID:
月曜から夜ふかしの人じゃないんか

813 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:27 ID:
すげえ

814 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:28 ID:
5年でこんな体になれるのか

815 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:28 ID:
おもに髪型のせいだったのでは

816 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:28 ID:
禿げというかスキンか

817 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:29 ID:
悲しい話やん

818 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:29 ID:
お願いマッソーめっちゃモテたーい

819 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:29 ID:
髪が無いなら筋肉付けりゃいいじゃない

820 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:33 ID:
若返ったな

821 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:35 ID:
うわー

822 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:37 ID:
あれなんか見た事あるな

823 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:42 ID:
同じ人とは思えないwww

824 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:42 ID:
離婚のショックでハゲに・・・

825 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:44 ID:
もうきてる

826 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:44 ID:
なんか他のメディアで見たことある

827 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:44 ID:
おまいらだ(´・ω・)

828 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:46 ID:
ナイスバルク!

829 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:49 ID:
>>769
肩と僧帽筋を鍛えてないから大きく見ない

830 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:51 ID:
青汁かな?

831 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:52 ID:
>>739
股関節故障してて下半身鍛えられないらしい

832 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:54 ID:
だからハゲ

833 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:55 ID:
男っぽくなったな

834 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:56 ID:
毛はどうしたの

835 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:56 ID:
頭ゆで卵!

836 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:36:59 ID:
>>769
仕事上その辺は調整してるんでは

837 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:00 ID:
この人はすごいよ、実行したんだから

838 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:13 ID:
でも太れるのは筋肉付きやすくもあるとか言うよね

839 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:13 ID:
筋肉>ハゲ

840 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:14 ID:
>>804
よーきよりイケメン

841 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:14 ID:
男性ホルモンが多いのか何もしてないのに二の腕の筋肉とか凄くて恥ずかしい(´・ω・)

842 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:17 ID:
才能あるんかね?

843 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:17 ID:
トレーナーとかつけないでずっと1人でやってんのかな、すごい

844 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:18 ID:
髪がああ

845 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:19 ID:
この人togetterかなんかで見た

846 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:19 ID:
すごい変わり様だなwww

847 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:20 ID:
顔が全然違うな。酒もやめてんだろうな

848 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:21 ID:
>>810
ハゲと筋トレの相関は見えてないはずやで

849 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:24 ID:
>>830
全部青汁にみえてくるよね(´・ω・`)

850 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:25 ID:
ボディービルって体重別なの?

851 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:26 ID:
ひゃっほーー

852 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:26 ID:
半年でw

853 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:29 ID:
マッスルメモリー

854 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:30 ID:
なんか他のメディアで見たことある

855 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:30 ID:
変態やな

856 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:30 ID:
顔だけ合成してるみたいww

857 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:31 ID:
半年ってすげえな

858 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:31 ID:
変わりすぎw

859 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:37:32 ID:
>>814
ライザップに金払えば5年かからんよ

860 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:33 ID:
しゅごい

861 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:35 ID:
立派なもんやで

862 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:36 ID:
けど、禿げるなら等価交換やんか

863 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:37 ID:
髪の毛を犠牲にして

864 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:38 ID:
変化早いよ!

865 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:38 ID:
すげーな
もとから能力あるんあろうな

866 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:38 ID:
才能ありすぎでは

867 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:38 ID:
ホモにモテモテに

868 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:40 ID:
>>793
プロテインは終わったら飲むんだけど・・

869 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:42 ID:
筋トレする人って食生活に楽しみがなさそうで嫌

870 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:42 ID:
そりゃかっこええわ

871 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:44 ID:
>>831
あああ そういや手術もしてガキの鬼ごっこもやらないよね

872 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:48 ID:
>>772
というかあまり首に近い方に下げすぎると肩関節に負担がかかって怪我しやすくなる

873 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:50 ID:
いや顔も今はかっこいいぞ

874 sage 2019/08/28(水) 22:37:51 ID:
男の筋トレて女の整形と似てるな
依存性が高い

875 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:50 ID:
結局ジム行かないとダメってことかい

876 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:51 ID:
先に太ってるから筋肉になりやすいのかも

877 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:52 ID:
毛根は裏切る

878 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:52 ID:
>>841
それ多分脂肪だ

879 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:53 ID:
顔もカッコよくなってるわ

880 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:54 ID:
筋トレしたいなと思うけど、
なんかボディビルダーになるほどのマッチョになると体の皺とか目立つようになってるよね
それ見るとなんか嫌だなと思っちゃう

881 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:54 ID:
デカイですね とか

882 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:55 ID:
筋肉つけばハゲてもカッコいい

883 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:56 ID:
>>862
元々禿げてたぞ

884 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:58 ID:
たぶんなんかのバラエティにも出てたな。

885 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:59 ID:
>>859
(´・ω・`)

886 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:37:59 ID:
美人やが

887 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:00 ID:
半年あってなかったらしりあでも気づかないな

888 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:00 ID:
表情もすげー明るくなってるww

889 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:00 ID:
筋肉で結婚ww

890 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:03 ID:
美人

891 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:04 ID:
羨ましい

892 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:07 ID:
なんか健康食品のCM見てるみたいだw

893 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:07 ID:
いいはなしだなー

894 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:07 ID:
嫁マッチョ

895 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:09 ID:
すげーな

896 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:10 ID:
エッチ

897 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:12 ID:
うわー
これが言いたかったのか!

898 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:14 ID:
>>780
>>769
>ほんこれ
>骨格や関節がしょぼいやつはいくら鍛えても
>無駄(´・ω・`)

なにこの上から目線

899 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:17 ID:
俺も筋トレやるわ

900 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:17 ID:
すごいセックスしそう

901 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:17 ID:
このハゲツイッターで有名だな

902 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:17 ID:
まぁカッコよくなってる顔も

903 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:17 ID:
表情も自信あふれてる感じするしかっけえわ

904 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:18 ID:
この人超兄貴の人?

905 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:20 ID:
青汁飲みます

906 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:20 ID:
体を立体的に見せるためにみんな日焼けしてる

907 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:21 ID:
美人な奥さん

908 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:24 ID:
美人な嫁さんだなぁ

909 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:26 ID:
夜の相手が大変(´・ω・`)

910 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:27 ID:
今度は相性良さそうな奥様なのね

911 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:29 ID:
ハゲでkの歳で結婚はすげえぞ

912 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:29 ID:
>>830
「いいドキュメントや・・・、なんだ青汁か」

913 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:31 ID:
こりゃセックスはげみますわ

914 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:31 ID:
ちんこの筋肉も強化したのか!

915 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:32 ID:
>>879
顔つき変わってるよね
いい顔になってる

916 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:35 ID:
筋肉ですべて上手く行く!

917 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:36 ID:
>>763
降ろすときに勢いよく降ろしちゃってるとか?

918 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:36 ID:
このちかこさんてもしかして美と若さの新常識に出てた人かな

919 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:36 ID:
セックスもトレーニングしてそう

920 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:39 ID:
まぐわいしながら筋トレしてるね

921 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:40 ID:
まあ締まってて顔もかっこよく見えるんちゃうか

922 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:41 ID:
>>770
面倒くさいw
いや、やらないと不味い太り方しはじめてきたんだけど
追い込んでアドレナリン出すとこまでいってなかったせいか
辛い記憶ばっかメモリーしてるんだよね
3日坊主上等にならんとなあ

923 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:42 ID:
毎食プロテインなんて生活はいやだ

924 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:43 ID:
                   ,'⌒,ー、           _ ,,..  X
                 〈∨⌒ /\__,,..  -‐ '' " _,,. ‐''´
          〈\   _,,r'" 〉 // //     . ‐''"
           ,ゝ `く/ /  〉 /  ∧_,. r ''"
- - - -_,,.. ‐''" _,.〉 / /  . {'⌒) ∠二二> -  - - - - - -
  _,.. ‐''"  _,,,.. -{(⌒)、  r'`ー''‐‐^‐'ヾ{} +
 '-‐ '' "  _,,. ‐''"`ー‐ヘj^‐'   ;;    ‐ -‐   _- ちょっくらジム行ってくる
 - ‐_+      ;'"  ,;'' ,''   ,;゙ ‐-  ー_- ‐
______,''___,;;"_;;__,,___________
///////////////////////

925 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:53 ID:
夜もマッスル!マッスル!

926 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:38:55 ID:
>>868
そうだお。
だからまずはきつい負荷を与えて、筋の修復の様子を測定するんよ。

927 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:38:59 ID:
>>915
外面も内面も満たされてるからか

928 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:03 ID:
>909
そっちは持久力ないんじゃね。

929 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:04 ID:
>>880
そう簡単にはムキムキにはならないから安心してトレーニングして下さい
っていうのが上級者の弁

930 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:04 ID:
>>880
生活のすべてを捧げない限りそんなマッチョになれないから安心して筋トレしろ

931 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:05 ID:
下半身の持続力もアップか

932 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:10 ID:
命をつくる(意味深

933 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:10 ID:
サラッと闇が

934 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:11 ID:
やっぱ筋肉ってすげえな
裏切らない、絶対幸せ呼び込む
ほんと全員やればいいのに
まあきつくて簡単ではないから
全員がやる程にはならないんだろうな
前よりはやる人は増えたんだろうけど

935 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:17 ID:
>>878いや、曲げるとモリッて出るやつ(´・ω・)

936 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:19 ID:
マッドかよ

937 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:20 ID:
>>919
それも大事だろうな。異性にもてようとする気持ち

938 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:28 ID:
>>919
身体にもいいって言うよね
ホルモンがバンバン出る

939 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:31 ID:
生命の創造<<<<<<<筋肉w

940 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:32 ID:
腕立て伏せですら15回ぐらいしかできないみんなで筋肉体操の腕立て伏せキツすぎ

941 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:32 ID:
>>898
事実じゃん
タイソンと身長同じでリーチは10㎝長い
デラホーヤなんてビルダーのトレーナ付けて
筋トレしても結局ミドル級ですら通用しなかった
いくらやったところで骨格がしょぼい奴はどうしようもない(´・ω・`)

942 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:33 ID:
碇司令

943 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:33 ID:
>>919
嫁をベンチプレスの重り代わり

944 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:41 ID:
実は裏でまだ研究してるんだよな?

945 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:41 ID:
マッドサイエンティストが筋トレのせいで…

946 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:43 ID:
>>880
まずその前段階にも到達してないだろ

947 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:39:46 ID:
>>909
お互いにトレーニングの一環と思ってそう

948 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:48 ID:
心臓無駄に肥大して早死しそう

949 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:39:48 ID:
真夏に千葉の稲毛海浜公園の海岸に行くとさっきみたいなおっさんがいっぱいおった

950 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:40:02 ID:
>>872
それは極端だしベンチではやらんよ

951 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:40:05 ID:
>>763
高負荷でやりすぎてるか、疲労回復する前にやってしまってると思う

952 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:40:09 ID:
>>841
二の腕は上腕三頭筋(´・ω・`)

953 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:40:16 ID:
又吉の体だるだるやな

954 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:40:17 ID:
>>752
いや、歩き方が悪くて変な負荷がかかってると簡単にごん太になるよ
具体的には体幹~腰~ケツ使わずに、膝下からべたべた歩くやつ
あれはふくらはぎだけめちゃくちゃ負荷かかってる
そういうのはぽちゃや肥満多いから自重で更に加速する
すごく不健康で不自然で見た目悪いけどな

955 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:40:20 ID:
>>877
腹イタwwwww

956 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:40:21 ID:
ドスーンドスーンw

957 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:40:26 ID:
>>780
松本は元々の体格良かったのかな
又吉もその手合いっぽいな

958 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:40:31 ID:
筋肉だけの生物を…

959 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:40:38 ID:
俺は筋肉より神経のほうが大事だと思う

960 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:40:45 ID:
フィットネスクラブで保険適用してもらえれば結構行く人増えるんじゃね?

961 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:40:50 ID:
>>941
そんな世界トップクラスの話されても…

962 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:40:50 ID:
ホムンクルスの研究

963 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:40:51 ID:
>>949
そこは・・・無事で良かったね

964 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:40:53 ID:
>>952
二頭筋は

965 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:41:03 ID:
恒常性と柔軟性かぁ

966 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:41:11 ID:
>>786
何かそんなのいたな
筋肉質でもバレリーナとか美しいのになぁ

967 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:41:14 ID:
ちょっと何言ってるのかわからない

968 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:41:18 ID:
筋肉あると面白い体位も出来そうでいいな

969 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:41:19 ID:
>>964
力こぶ(´・ω・`)

970 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:41:27 ID:
やっぱ筋肉は生まれつきで決まる(´・ω・`)出生体重5000g以下は諦めた方が良い

971 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:41:29 ID:
>>929-930
なるほど!確かにさっきの人も12kg痩せたときは普通だったしな
筋トレやるかーはー口だけやめてー

972 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:41:37 ID:
スジ肉食いたくなった

973 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:41:40 ID:
なんであんなに髪の毛フサフサなん?

974 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:41:40 ID:
よくわかんねーけど腕立てやるわ

975 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:41:42 ID:
>>941
こいつ
アホ

976 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:41:52 ID:
>>763
フォームが変、重量がおかしい、下ろす時に力ぬいてる
とりあえず怪我するようなトレしてるんじゃない

977 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:41:56 ID:
>>963
当時勤めてたお店が月曜休みだったからよくチャリで遊びに行ってた
平日からこんなおっさんいるのかよー と思った(´・ω・`)

978 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:41:56 ID:
>>975
は?(´・ω・`)

979 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:01 ID:
>>960
極端にデブだと運動処方って言って保険がきくらしい
聞きかじりだから違ってたらごめん(´・ω・`)

980 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:03 ID:
筋肉痛っていいよね

981 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:08 ID:
ジムの勧誘番組だったな

982 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:09 ID:
>>880
そうやって先に言い訳を考えて何もやらない人生なんだろうねキミは

983 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:09 ID:
脳筋発言いただきました

984 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:12 ID:
まっそーまっそー筋肉はまっそー

985 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:15 ID:
シンディー「大人とは自分が選ばないと成長しない」

986 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:20 ID:
>>941
顔文字長文うざっ

987 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:24 ID:
筋肉痛は大人の嗜みw

988 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:25 ID:
さっきの奥さん何歳くらいかなあ?(´・ω・`)
セクシーだった。チンコたちそう

989 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:29 ID:
.


筋肉痛は大人のたしなみ

.

990 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:32 ID:
>>986
(´・ω・`)

991 くもすけ ◆/TAXI/.DQ. 2019/08/28(水) 22:42:35 ID:
>>969
二の腕って両側じゃね
ばいせぷすも二の腕だとおも

992 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:36 ID:
スロートレーニングキツい

993 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:41 ID:
結果にコミット

994 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:41 ID:
>>982
こういういちいち嫌味ったらしいやつがいるから筋トレしたいって少し思ってる人もやらなくなるんだろうね

995 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:44 ID:
スロトレか

996 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:48 ID:
こないだスクワット中におなら出たw

997 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:48 ID:
>>950
極端じゃないしベンチ初心者でやりがちな間違いだわw
トレ経験ある?

998 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:49 ID:
スロトレ

999 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:49 ID:
マッチョアネーム

1000 NHK名無し講座 2019/08/28(水) 22:42:49 ID:
結局は生まれながらの筋肉がすべて(´・ω・`)

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